WAS

Witam mam do was takei pytanko poniewaz ja jako mlody wyksztalcony jestem przeciwny stareotypom... ogolnie o co mi chdozi powiem otwarcie i krotko! Kiedys u znajomych wyjek skaleczyl noge no i babcia czy ktos tam wpadl na genialny pomysl zeby ta rane polac moczem swoim ?! LOL o co chdozi ja oczywiscty sprzeciw ze to szkodzi... i tutaj moje pytanie [...]

witam wszystkich jako, ze to pierwszy moj post na forum przejrzalem, jeszcze bez logownia, chyba wszystkie posty o podobnej tematyce ale nadal nie mam koncepcji co robic. Od jakiegos czasu mniej wiecej co 2 miesiace łapał mnie za***isty ból brzucha, zazwyczaj w nocy, spanie moglem sobie wybic z glowy, wymioty kilka razy, ogolnie ruszyc sie nie [...]

siemka czas troszke zrzucic brzuszek bo urusł z nadmiaru wegli. 173cm 61kg caly jestem chudy tylko troche brzuszka jest pojade na -400kcal 14dni siłownia3xtydz aeroby 4xtydz. weglowodany 2,5g na kg masy ciała tłuszcz 1g na kg masy ciała białko 1,5g na kg masy ciała 61x24x1,3=1900kcal - 400kcal=1500kcal 7.00-7.25 aeroby bieg 3km ej zerknijcie tu [...]

jak u was z pogoda bo u mnie za***ista

witam, więc tak - w tescie 'jestem ' od poczatku 1 strona czytelnam, brakuje wymiarow Em'a - pomierz sie (takze nie jestem ostatnio fanem mierzenia wiec rozumiem,ale jest to test sponsorowany i trzymamy sie pewnych zasad) i potem podeslij dane do jakiegos moda, ktory jest wstawi do 1 posta do komentujacych - skonczcie juz sie powtarzac, test [...]

jeśli ktoś z Was chwytaczy lubi sobie czasem pouderzać to zapraszam http://www.sfd.pl/Konkurs_dzia%C5%82u_UDERZANE_oraz_firmy_SPORT_MASTERS-t410960.html

elo elo wreszcie wolne (nie mam zajęć w piątki) mam coś dla was. http://pl.youtube.com/watch?v=InJoCXzzS-k nowość to nie jest ale dopiero tak zaczyna być o tym głośno. Mi się podoba ta wersja bardziej od radiowej. Ma coś w sobie i strasznie wkręca, ba rozpierd*** miłego słuchania

Witam, mam pytanie jakim sportem według Was jest pływanie synchroniczne ( 3-4 minutowe programy wymagające dużo siły wytrzymałości - w większości na bezdechu pod wodą )a wiadomo jak trudno jest o siłę gdy brakuje tlenu ;) logicznie myśląc jest wysiłkiem beztlenowym , ale czy na 100% ?? naczytałam się artykułów o suplementacji w sportach tlenowych [...]

brałem dzisiaj pierwszy raz shocka i rozpuściłem do z 200ml wody i wlałem do butelki plastkowej. jade 15min autobusem a potem 10min ide na siłke. jak wysiadłem do zaczełem pić i prawie że się pożygałem :/ ktoś z was też tak miał? czy tylko mi aż tak ciężko wchodzi?

moze gdzies baluje... lub zepsul mu sie komp.. lub spi... lub j.w lub ma Was w ... hrhr

lub ma Was w ... hrhr

witam :) mieszam już od dłuższego czasu w diecie i treningach, ale efekty są marne bardzo... gdzieś tam już się mocno podłamałam, doszłam do wniosku, że jestem przypadkiem, z którym nic się nie da zrobić :/ dołek minął i nabrałam sił do dalszej walki, dlatego właśnie postanowiłam zwrócić się do Was o pomoc. zdecydowałam się na dietę, którą w innym [...]

lub ma Was gleboko w serduszku i nie moze sie doczekac kiedy do Was wroci

ja was wszystkich zglosze na milicje mlodociani przestepcy

to ja przy was bym wyglądał na 20 lat dziecinnie wyglądacie!!!

hahahahahahhahaa ja to bym na strzała was wszystkich wziol

Witam! Jestem w trakcie rehabilitacji (kolano, rekonstrukcja więzadła ACL) i niemal niezbędny okazuje się dla mnie rowerek - pomoże osiągnąć odpowiednie zgięcie i ogólnie "rozrusza" nogę. (proszę nie pisać, że najlepiej "prawdziwy" a nie treningowy - jeszcze za wcześnie na taki). Prośba więc jest już chyba jasna: jaki rowerek warto kupić "na [...]

Witam, Jezdzi ktos z was na TIR-ach w Anglii ? Macie jakies fajne oferty pracy ? Wiecie gdzie mozna dobrze zarobic ?? Pozdrawiam

Chłopak ćwiczy dla siebie, dla wyglądu. Nie jest, ani strongiem, ani trójboistą także co się tak czepiacie wyników siłowych. Większość z was ma o 3 razy słabsze, a udaje wielkich mistrzów. Kruszyna, masuj.

siemka chciałem sie was doradzić na co to jest przepis dostałem od pewnego znajomego 1jajko szklanka mleka i łyżka miodu z góry dzieki