WAS

78,5kg :-( 9dni w szpitalu, 5dni goraczki po 40stopni drgawek zero jedzenia sama kroplowka i antybiotyki dozylnie wszystko ja wychodziłem z szpitala było 76,3kg :-| a jak mnie przyjmowali to było 82,1kg :-) okazało się że brak 1nerki od urodzenia, ropny stan zapalny ukladu moczowego, poczatkowy stan zapalny nerki przerosnietej, i bakterie w [...]

A no właśnie. I tu napotykamy na problem, z którym również się spotkałem, a z rozpędu zapomniałem zapytać. Skuteczność l-karnityny. Bardzo podobał mi się komentarz jakiegoś pana na jednym z forów "działa, czy nie, będę brał bo mnie mobilizuje" :) Być może coś w tym jest. Z tym rzucaniem się na głęboką wodę to spieszę z wyjaśnieniem: basen to [...]

Witam Wszystkich bardzo seredecznie! Mam do Was takie pytanie, w przyszłą sobote wyjeżdżam do Francji do pracy, dziennie po 8-14h na budowie. Co się stanie jeśli z dnia na dzień przerwę diete i treningi? Obecznie jem ok. 4500Kcal dziennie 300B, 120T, 520WW. Oczywiście będe się starał tam jak najlepiej odżywiać ale dziennie pewnie max 3 posiłki [...]

jejku jetescie za szybcy z tymi odpowiedziami :) dziekuje bardzo. ja wiem ze sylwetka to nie zajac ale kazdy chce wygladac ladnie :) zwlaszca ze juz po 30 jetem i 2 porodach i wiem ze jak przestane cos robic to sie zmienie w irlandke a one to juz tylko chudsze od amerykanek sa :) tak zrobie pojade do polski zrobie badania a potem zglosze sie do [...]

ja też już czekam na te Wasze podsumowania. kawał roboty odwalacie i coś czuję że będę zbierać szczękę z podłogi po zobaczeniu każdej z Was :-)

jak u was za oknem.. bo u mnie juz grzmi i kropi.

Witam. Za mną już prawie rok stażu na siłowni. Ze względu na trenowanie w tym czasie innych sportów musiałem zmieniać swoje plany treningowe tak, by wszystko ze sobą pogodzić. Były już różne splity, FBW. Teraz zamierzam wrócić do splita, bo się trochę luźniej zrobiło. W tym miesiącu kończę redukcję - rozpoczęta w celu poprawienia wydolności - i [...]

Dzięki teraz pytanie do Was, tylko pomóżcie w tym i daje wam spokój bo mam z tym problem długoo...

jaka OXA najlepsza na dzis wg was? alpha Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-06-21 14:06:42

Cieszę się że mam Was w "znajomych" :) Lubię nasze kółko adoracyjne, sympatycznie się działo

ja pyerdziele fajnie tu było człowiek miał swoją społeczność gdzie mógł przyjść miło pogadać wygadać a teraz to normalnie omijać z daleka to miejsce... mam nadzieję, że panowie są zadowoleni z siebie. żal mi Was tylko, że nie macie innego życia niż wirtualne.. a to co pisaliście o dziewczynach w swoim spamie, te Wasze epitety to tylko świadczy o [...]

Wyluzujcie, nikt Was nie pozna po tyłkach. CHodzi o to, żeby nie rozpowszechniać twarzy czy tez profilu fb ;-)

Tutaj na tym forum zwykły user nie widzi kto przegląda temat albo chociaż ile osób, jakbyście widziały to by Wam się odechciało tutaj umieszczać linki do fb albo zdjęcia twarzy czy inne rzeczy które pozwolą Was namierzyć..

Ja bym tak jeszcze ostrzegła Was przed publikajca fotek z twarzami i linkami do FB...to się może niefajnie skończyć :-> bo ten spam ma dużą widownię :-> A wiesz, ze my siebie w ramach frajdy wszystkie na FB pododawałyśmy. Nie wiem po co komu miałoby służyć moje imie i nazwisko jako jedne z setki magd na fejsie tym bardziej, że mój profil jest [...]

Ja bym tak jeszcze ostrzegła Was przed publikajca fotek z twarzami i linkami do FB...to się może niefajnie skończyć :-> bo ten spam ma dużą widownię :-> I m. in. o to chodzi;-)

Ja bym tak jeszcze ostrzegła Was przed publikajca fotek z twarzami i linkami do FB...to się może niefajnie skończyć :-> bo ten spam ma dużą widownię :->

Ale wtedy będzie też wyglądało jakbyśmy się odcinały i nowa nieśmiała osoba nikogo o hasło nie poprosi bo nie będzie wiedziała że można. Ja też jestem nowa i sumie dzięki temu że jest spam dowiedziałam się wielu rzeczy i poznałam Was ;-)

No ja mam już chyba, ale nei wiem jak zaprosić was

Witam wszystkich, po blisko rocznej przerwie od sportu (w międzyczasie pół roku basenu, ale to bardziej dla duszy, niż dla ciała) postanowiłem mocno wziąć się za siebie. Do rzeczy: Piotrek, lat 22. Wzrost: 183; waga: 82. Co chciałbym ze sobą zrobić?: wykupię karnet na siłownię i (3 razy w tygodniu; wiem, że można więcej) + 2 razy w tygodniu [...]

Oku nie masz fejsa? no tak mi napisali :) nie mam, rozważam założenie tylko dla Was };-)