WAS

Cześć :) Od 12 grudnia jestem na enanie 250mg na tydzień. Planuje cykl pociągnąć na 12 tygodni. Zależy mi na utracie dużej ilości tkanki tłuszczowej. Chciałem was zapytać czy mogę dorzucić jakiegoś mastera (myślałem o enanie co 4 dzień po 200) w tym momencie żeby osiągnąć swój cel? I jeszcze dodatkowo chcialem was spytać jak mysliscie że [...]

Miał ktoś z was wycinane gino? Te badania są obowiązkowe? Usg jąder np. Jakoś mi się nie widzi takiego robić

Powiedzcie szczerze panowie. Co was kusi przy wyborze takich kompletnie niepopularnych labów? 5 złoty taniej? Przy piątaku chcesz się zdziwić? Nie mówię że nie działa ale po co zmieniać, ciekawość?

Koniec, jak i początek roku bez wątpienia jest czasem podsumowań, ale i planów na przyszłość. Bardzo często nowym celem jest poprawa wyglądu sylwetki i zadbanie o zdrowie. Mając na uwadze fakt, że wiele osób będzie w tym czasie poszukiwać pomysłów na to, jak rozpocząć treningi, postanowiłem przygotować dla Was gotowe rozwiązania, jakie możecie [...]

Hej, Nie wiem czy to odpowiedni dział, jeśli nie to nakierujcie mnie proszę w którym dziale mam założyć temat. Mam 21lat, 78kg i 177cm wzrostu. Jestem po 9 miesięcznej redukcji 108kg ---> 78kg, teraz miałem kolejne zero kaloryczne(2tyg) i znów wchodzę na 2-3 miesiące na redu i po tym "ostatnim" etapie w tej redukcji mam zamiar masować :) . Tak [...]

Hej, Nie wiem czy to odpowiedni dział, jeśli nie to nakierujcie mnie proszę w którym dziale mam założyć temat. Mam 21lat, 78kg i 177cm wzrostu. Jestem po 9 miesięcznej redukcji 108kg ---> 78kg, teraz miałem kolejne zero kaloryczne(2tyg) i znów wchodzę na 2-3 miesiące na redu i po tym "ostatnim" etapie w tej redukcji mam zamiar masować :) . Tak [...]

Powiedzcie szczerze panowie. Co was kusi przy wyborze takich kompletnie niepopularnych labów? 5 złoty taniej? Czasami w danym otoczeniu o tym co jest dostępne decyduje tylko jedna osoba więc jak masz pecha i w twoim mieście diler chce zaoszczędzić to jest jak jest.

Witam, postawiłem na Enana w niezmiennej dawce 500mg/tyg. Kaloryczność podpiłem do 4000 kcal (oczywiście stopniowo), którą utrzymuje już od miesiąca. Waga kręci się cały czas w tych samych wartościach (ok. 96 kg). Przy delikatnie mniejszej aktywności (oczywiście z racji pory roku) to jednak jest 1000 kcal więcej. Przyrosty nie są zadowalające, [...]

Pyrsk! Uprawiać sport zacząłem 12 lat temu – mając 16 lat – od hantelków, ćwiczeń z własną masą ciała oraz biegania. Ze względu na lepsze i gorsze momenty związane z motywacją (a konkretniej jej brakiem) zdarzało mi się robić miesięczne przerwy i po nich wracać do ćwiczeń. Od maja zeszłego roku nie palę, ćwiczę regularnie od trzech miesięcy i [...]

Powiedzcie szczerze panowie. Co was kusi przy wyborze takich kompletnie niepopularnych labów? 5 złoty taniej?

Siema. Zwracam się do was z prośbą o pomoc. Mógłbym ktoś polecić jakiś dobry plan treningowy dla osoby średniozawanej żeby nabrać masy mięśniowej? Interesuje mnie Fbw 3 dniowy. Aktualnie 177cm wzrostu, 75kg, 30 lat. Staż treningowy na siłowni około 2 lata

Pyrsk! Uprawiać sport zacząłem 12 lat temu – mając 16 lat – od hantelków, ćwiczeń z własną masą ciała oraz biegania. Ze względu na lepsze i gorsze momenty związane z motywacją (a konkretniej jej brakiem) zdarzało mi się robić miesięczne przerwy i po nich wracać do ćwiczeń. Od maja zeszłego roku nie palę, ćwiczę regularnie od trzech miesięcy i [...]

64 Dzień Masy Waga 108,8kg Cardio 30min Siemka Mnie tam jakoś nowy rok nie rusza tak więc wszystko idzie po staremu ;) Dzisiaj Legs 2 Fajnie nawet poszło bo wszędzie lekki progres siłowy ;) w ciągach 1p więcej zarówno w tych ze sztangą jak i hantlami a tam najbardziej chce pilnować tego progresu. Chce też zbudować w końcu jakieś te łydki tak [...]

Cześć, szukam opinii na temat tej ławki regulowanej: https://hop-sport.pl/lawki-treningowe/lawka-treningowa-hs-2090hb.html Czy ktoś z Was ma ta ławkę i może napisać jak się sprawuje? W Internecie niestety nie ma nawet jednego testu dotyczącego tej ławki - YT nie zna jej ;) Z góry dzięki za wszelkie informacje. [...]

Mareczku duuuuużo sukcesów w nowym roku, no i zdrówka abyś mógł je osiągnąć ;-)};-) Dołączam się do życzeń , Sukcesów Mocy i Dużo Zdrowia dla Was i Wszystkich ...%-)

Z wojennych uwielbiam "Pluton", jest po prostu... brudny. Ma w sobie coś takiego, czego nie mają inne filmy z tematyki wojny w Wietnamie. Bardzo klimatyczny. Jesli chodzi o II WŚ, to chyba najbardziej mi podszedł "Stalingrad". Za to jeśli chodzi o dawną historię, "300" pewnie każdy widział po kilka razy, za to jeśli jarają Was jednostki specjalne [...]

Czy ktoś z Was testował większe dawki mk677 ? Powiedzmy zamiast 30 mg, podbić na 45 mg - 60 mg. Ktoś testował i się wypowie ? Lodziak probowal i dupa. Poza tym sa badania- powyzej 30 mg zysk jest niewielki. Czyli jak z 30 zwiekszysz dawke na 60(czyli o 100%) to pewnie GH czy tam igfu bedziesz mial raptem 10% wiecej niz przy 30mg.

Czy ktoś z Was testował większe dawki mk677 ? Powiedzmy zamiast 30 mg, podbić na 45 mg - 60 mg. Ktoś testował i się wypowie ?

Witam Panowie , chce podzielić się uwagami i spostrzeżeniami po 2 mcu stymulacji klomifenem - badania wykonane w ostatnim tygodniu drugiego miesiąca jeszcze podczas brania : FSH - 2,9 LH - 3,55 Testosteron całkowity - 946 (norma do 980) Test wolny - 28,1 (norma do 31,9) Estradiol - 40 (norma do 44) To są wyniki na końcu brania klomifenu , po [...]

Czy ktoś z was miał kiedykolwiek problemy sercowe po zjedzeniu Cabaser? Ja osobiście nie przypominam sobie, ale dawno nie brałem. A przestraszył mnie Vigorious Steve na YT bo właśnie na jakimś starszym video mówił, że przestał używać bo miał palpitacje serca po tym. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2023-12-31 15:47:32 Taak, ale to powyżej coś chyba [...]