WAS

cześc moglibyście to ocenić? wiem że sporo do poprawy więc uderzam do was. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b5e3d7925b33401da68b92b081ec9f32.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3cac80c331346c288669a456082a340.png

Witam wszystkich ekspertów w tej dziedzinie potrzebuje waszej pomocy. Jestem dwu-metrowym typem co ma lekka nad wagę otóż ważyłem jeszcze z 3 miesiące temu z 135kg z dietą od dietetyczki nadal chudne ale już bardzo wolno. Teraz ważę 125kg i chciałbym spalić/wyrobić tą masę na Siłacza na masie chce wyrobić wszystko w mięśnie.. Ale do tego [...]

Nie ma nic godnego uwagi w kapsach/tabsach z pre. Są spalacze ale to głownie pobudzenie bez pompy itp + potliwość. Więc nie wiem czy zależy ci na tym . Np. Black Bombs z doriana . Ostatnio od kumpla wzielem 1 tabs (nowa szata graficzna, bez 1,3d) i mimo że ciągle jem jakieś pre w tym chwalone unstopable to ten kaps klepnął mnie zdrowo. Kołatanie [...]

Nie zależy mi na superduper wynikach w maratonie czy cuś, ćwiczę to co lubię, a czasy wcale nie są rewelacyjne, wręcz przeciętne. Ludzie biegająma ratony poniżej 150 minut, u mnie półmaraton to ok. 100 minut Co do czasu na 1km, to schodzę poniżej 3 minut, ale to przecież nie wyczyn Dex: kolega zabujca napisal mi 1 raz tutaj xd Co do samego biegu, [...]

Boże, czy ja proszę Was o radę czy ma ktoś coś brac czy nie. Tak jak myślałem , zero pomocy tutaj można pozyskać tylko wielce znających się pajaców ,którzy mają za małego

Co do tego filmiku wyżej, to przypomniała mi się sytuacja, gdzie kolesia wywalili z baletów, a ten postanowił wrócić i od bramkarza dostał takiego strzała, że natychmiast padł, po czym stracił przytomność. Wynieśli go jak worek ziemniaków i położyli przed klubem. Gdy karetka przyjechała, to okazało się że chłopak nie żyje. Było głośno ostatnio o [...]

kurde jeść mi się chce przez Was

Mam do was pytanie bo kupiłem dzisiaj paski keto denix i zastanawiam się jaki wynik musi być żeby sprawdzić czy ta dieta "działa"

Przyjdzie mi kupić Krakena, a potem go wycisnąć, żeby Was jakoś zakasować chłopaki %-) Eeee... Zakasować. Nie ważne ile waży - ważne żeby sponiewierało. Ja też się trochę pospieszyłem z zakupem. Jednak 32 ciągle jest ciężka. Ale z drugiej strony... Jak nie teraz to kiedy? S&S zakłada pracę z 48 kg. No to będzie jak znalazł. Chyba go zostawię w [...]

Siemka wszystkim, Jestem na redukcji już ok. 3 tygodnie. Stosuje Intermittent Fasting z oknem żywieniowym od 14 do 21. ćwicze 4-5 razy w tygodniu z dużymi obciążeniami zeby w miare zachować mase mięśnii do tego 3-4 dni w tygodniu cardio z rana. Zaczynałem z wagą 79kg obecnie jest 74 ale z brzucha nie schodzi nic. Dodaje zrzut przykładowej dziennej [...]

Witam jak w temacie potrzebuje pomocy z policzeniem tego. Zdaje sobie sprawe z tego ze sa miliony takich tematow i wlasnie z tego powodu zwracam sie do was gdyz kazdy temat robi mi jescze wiekszy mentlik w glowie... Otoz mialem dosc dluga przerwe od silowni, zwykle cwiczylem bez jakiejs wiekszej diety stad zalosne efekty ,lecz oststnimi czasy [...]

Witam. W listopadzie będę miał 18 lat i jestem za niski bo mam tylko 170cm wzrostu. Czytałem w internecie o somatropinie że podobno pomaga ale chciałem się dowiedzieć od was jaka jest wasza opinia na ten produkt. Napiszcie wszystko co wiecie o tym produkcie i czy są po tym jakieś skutki uboczne. Proszę o poważne odpowiedzi

Krzysiek mniejsze wpisowe niż w Zalesiu i nagrody super Mało spotykane,jesteśmy u Was

TOMQ na profilu sfd na fb macie OGROMNY zasięg, tam można podobny temat zapodać, bardzo dużo potencjalnych klientów cudownych z nazwy supli ma Was w polubionych :) Zmieniony przez - Coach Ozimek w dniu 2015-03-21 22:42:02

Jak Was nie ma na fejsie to znaczy że nie istniejecie

Jeeee 8-) Jeszcze naziwska od Was powyciągam i na fb będe śledzić %-)

zglodnialem przez was ide do kuchni.... 8-)

Cześć mam na imię Grzegorz, ćwiczę ponad 2 lata idzie mi całkiem nieźle trzymam dietę mam 5 treningów tygodniowo jestem instruktorem kulturystyki wiec żywienie i treningi mam opanować i bez problemu wiem co torba zmienić oprócz jednego. Dlatego zwracam se prośbą do was j a mianowicie dochodzi do odpowiednich obwodów w swoje sylwetce i nie mogę [...]

1.WIEK:25 2.WAGA:90 3.WZROST:175 4.WYMIARY: -Biceps:44,5 -Klata:124 -Udo:65 -Talia:90 5.STAZ NA SILOWNI:5lat 6.CEL cyklu dobrej jakosci masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% - 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA:chudniecia 11.WYNIKI SILOWE -Klata:155 -Przysiad:160 -Mc:205 12. Czy masz dietę:tak 6w,2b,1t Witam chciałbym [...]

witam, jak uwazacie, czy jedzenie minimum 2 gramow bialka na kg masy ciala to wedlug was mit? jak stwierdzacie z wlasnego doswiadczenia? musze przyznac, ze osobiscie zjadam okolo 1,5-1,7 g i jakis spadkow miesni nie zauwazylem. jak to wyglada u was? pozdro