WAS

JA JESTEM NA WSZYSTKO OTWARTY POSTARAM SIE BYĆ U WAS ,TAK JAK MÓWI KESIEK TEZ Z KONDS CIE PAMIETAM I ROBERTA TEŻ ,BODAJŻE Z PARU ZAWODÓW (WY TAK TRZYMACIE Z KRZYŚKIEM) NO I WSZYSTKO JASNE

Nie rozumie was ludzie , ja mam 167 cm wzrostu , i czasami lapie doly ze jestem taki niski , a wy qrde przy 178 placzecie ze jestescie niscy ? "Never Give UP" ----------------------------- Pozdrawiam ceo

Witam i na wstepie rowniez pozdrwaiam.W zasadzie jestem w stanie sie zgodzic bo to czlowiek wygrywa za pomoca stylu,ale...cos jest w tym co pisze bongo1,ze niektore style zawsze beda przegrywac z innymi. A przyklady ludzi...Hmmm...mysle,ze sa wazne Porownajmy Royca i np. Kena Shamrocka.Zalozmy,ze nic o nich nie wiemy,ze oni nic nie trenuja ale,ze [...]

A ja mam dla was zdjecie mojego kumpla ze swoim zyciowym okoniem :)) XL swietne tereny tam mają . Dobrze ze to niedaleko odemnie . Pozdrawiam. climber

dziex za sogi panowie, nie udzielam dobrych porad wiec chociaz tutaj od was dostalem jak nie zchodzicie jeszcze z kompow i chcecie, to moge wyslac jeszcze jakies zdjecie zonki

Witam Wklejam tutaj art. który znalazł biniu i proszę kogoś o przetłumaczenie. Creatine supplementation: a comparison of loading and maintenance protocols on creatine uptake by human skeletal muscle. Preen D, Dawson B, Goodman C, Beilby J, Ching S. Department of Human Movement and Exercise Science at The University of Western Australia, Crawley, [...]

oki, czyli tafel jest jeszcze u was w sieci a dresonator i ganda to bracia blizniacy, tak?? (B)DM

no kochane mordki zapomnialam napisac mysli dla WAS na dzisiejszy, piekny, sloneczny,( dla niektorych wolny od pracy) dzionek, wiec juz sie poprawiam i stulam pilnie na kalwiaturce, zapyta niejeden z jakiej okazji..hmmm..kurcze nie mam zielonego pojecia, pisze bez okazji, z potrzeby dzielenia sie myslami z innymi, oki juz nie zanudzam ... MYSLI NA [...]

Acid to do Ciebie: Nie zbyt długo przebywam na sfd,dlatego ze nie mam neta i jak chce skorzystac to przychodze do kumpla ale niedługo go powinienem miec ale nie o to mi chodziło...troche sie zapendziłem.Zapewniam Cie w 100%,ze z dietki wuciagn 220g biała bo sobie nie dawno ja rozpisałe i zapewniam cie rowniez ze nie jest to zla dieta(rozpisze ja [...]

Jesli maly wda sie w mame to bedzie sliczny..jesli w ciebie...heh bedzie duzy...a jesli w was obojga...bedziemy miec slicznego malego giganta..heehee Pozdrawiam Dezir -==PINGwin pOWERed==-

w boxie zadaje sie "ciosy nogami" moze nie doslownie jak wiekszosc z was sobie to wyobraza ale nogi to podstawa pozdroovka Puff Moderator dzialu UDERZANE Forum www.sfd.pl www.dudi.pl www.dudi.com.pl

No i co z tego,ze sie poruszaja tak doswiadczeni karatecy?!Wlasnie to zawsze byl jeden z zarzutow stawianych KK-za malo plynnosci,balansu cialem,lekkiej pracy nog.Oj czleniu,widzialem wiele walk KK i wiele z nich wygladalo tak,ze goscie stali w miejscu i okladali sie po schabach.Slaba praca sztywnych nog!Bokser by zrobil zajstep,zszedl z linii [...]

Mam 16 lat i od trzech lat gram w koszykówkę Zdobyłem mistrzostwo ligi kadetów kocham kosza i chcę grać zawodowo! polecam Tą dyscyplinę i pozdrawiam Was wszystkich uprawiających jakikolwiek SPORTY - jeszcze nemo

Kick na ul. Wokalnej przy metrze Ursynow. - to mi sie wstepnie podoba, bo mam dobry dojazd. Tylko jak tam wygladaja treningi? Czy po kazdym bede wychodzil z fioletowa geba? I pytanko: ile razy srednio dostaje sie mocne uderzenia w glowe na tym treningu na Wokalnej, albo wogole na treningach kick-box, jest to dla mnie wazne, bo podobno jak sie zbyt [...]

Jak dla mnie to chyba nie wazne czy gosciu jest maly czy wielki i sadze ze kazdy z Was to wie.Sa dwa wyhscia-albo jest fighterem albo nie.Gdyby byl tym pierwszym to juz byscie sie lali.Ktos juz pisal ze skoro jeszcze tego nie robiliscie to szanse na to ze Cie zaczepi dla walki sa male.Wazna rzecz-zorientuj sie czy ma kumpli-o tym tez juz ktos [...]

No więc układasz się jak do normalnych pompek tylko nogi szeroko... i podpierasz się jedną ręką a drugą kładziesz na udzie lub plecach i obniżasz się a potem podciągasz Rób tak jak w filmie "Rocky"!!!. "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władzca S.P.E.C. -=...Ich habe keine Ahnung was Liebe ist...=-

NO a wiec hmmmmmm chodzi mi o to czy jest cos lepszego z gainerow od weidera 4000 no bo zaczolem cwiczyc jakies 3 tyg temu ale mam powazne problemy z przybraniem na masie (w skrucie jestem chudy) no i chcialbym zaczac kupowac jakies odzywki. Mam na to tylko 400 zl na miesiac wiec prosil bym was zebyscie mi doradzili odzywke ktora starczyla by mi [...]

Jakryc ty opowiadasz jak się robi pompki na dwóch rękach!!! A my tu rozmawiamy o pompkach na jednej ręce!!!. Pozdrawiam "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władzca S.P.E.C. -=...Ich habe keine Ahnung was Liebe ist...=-

Dziekuje wszystkim za zainteresowanie sie miom pytaniem:) Dostosuje sie do waszych rad. Sog dla was. Poli

Chłopaki, wiedziałem, że na Was zawsze można polegać!!! Muszę spróbować tych "cudeczek",ale ma nadzieję,że nie urosną mi tylko po nich sutki jak dla Coolbarta,heheehehe