SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • a jeszcze stoi przed blokiem, i obecna pogoda i katastrofa gotowa%-) pewnie jakby mi przeciekalo na fotel to bym sie tym zajal%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-19 21:23:33

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 16722 Data: 2012-07-19 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wole samochod%-) ja nie dawno kupiłem wiec jak narazie nie jest mi potrzebny nowy , no chyba zeby tobie ofiarowac jak tak chetny jestes };-)

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 16727 Data: 2012-07-19 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    do mnie dzisiaj coś doszło, aż się zdziwiłem, ale to była miła niespodzianka dzięki Tomq! %-)

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,ile i kiedy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ ale po co, wydasz tyle kasy na to... Ja kupowałem do szkoły piers z kuraka i wychodziło zawsze trochę taniej :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2012-07-19 19:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie sterydy i to gowno maja wspolna ceche-opakowanie%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-19 17:10:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2012-07-19 17:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie biodra a sylwetka v

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG wrzuciłbyś kiedyś swoją fotkę plecami? chciałbym zobaczyć jak to wygląda gdy masz już trochę plecy zrobione. Ja sam mam 185cm wzrostu no i tył to tak sobie wygląda, bo jak troche fatu jest to od razu widać.... a skosy mają cos tutaj znaczenie? Zmieniony przez - Cywinek w dniu 2012-07-18 23:12:17 obecnie to ja schudlem 10kg z powodu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12129 Data: 2012-07-19 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Łowickie WPC czy UNS WPC Econo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Normalnie ameryka to stwierdzenie akurat jest trafne w 100%8-) sog%-) nie wchodzi:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-19 16:48:22

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16144 Data: 2012-07-19 16:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szerokie biodra a sylwetka v

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wygląda okropnie , efektów jeszcze nie widać ale wykonuje ćwiczenie nr 10 z atlasu http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp i czuję , że coś się tam rusza , na 1 treningu staram się wykonać około 500 tych skłonów na obie ręce z umiarkowanym obciążeniem. Również mam prośbe do TomQ-MAG o wrzucenie fotki , ale zależałoby mi na przodzie sylwetki.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12129 Data: 2012-07-19 12:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego stwierdzić .Dlatego Opakowanie na 2 osoby wypada w sam raz ;-)za ok 1,5 tygodnia kolejny test A.Na wrzesień mam cos mieć od Ruskich więc tu może będzie coś dla TomQ z uranem ;-) bo te 4 porcję a pewnie dało by radę i 5-6. bo coś słabo na Ciebie działa ;-) Dzięki wszystkim którzy skończyli i jeszcze testują resztki i do następnego [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11264 Data: 2012-07-18 23:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie biodra a sylwetka v

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG wrzuciłbyś kiedyś swoją fotkę plecami? chciałbym zobaczyć jak to wygląda gdy masz już trochę plecy zrobione. Ja sam mam 185cm wzrostu no i tył to tak sobie wygląda, bo jak troche fatu jest to od razu widać.... a skosy mają cos tutaj znaczenie? Zmieniony przez - Cywinek w dniu 2012-07-18 23:12:17

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12129 Data: 2012-07-18 23:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś więcej o hgh

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak napisał Tomq na polepszenie regeneracji owszem ,bcaa też polecam ;-),ale odnośnie solidnego podniesienia HGH to tylko farmakologia:-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-07-18 19:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG śCIGNIEMY cIĘ ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 19:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do 600zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diete regularnie trzymam od ponad 13 miesięcy, zaczynałem z 69 kg a na dzień dzisiejszy 10kg więcej suchego mięśnia :) Myślę że to dobry 'progres' jeśli można to tak nazwać. TomQ _MAG jesteś w stanie rozpisać dokładnie te 6 tyg na kreatynie (czy ew coś do tego oraz produkty warte polecenia) i tak samo z resztą. Załóżmy 6 tyg kreata, 4 tyg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-07-18 19:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl sogi dam%-) Czy ja tu widzę przekupstwo ? \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do 600zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche malo czasu jak na cykl kreatynowy miesiac. ja bym zrobil tak jak napisalem. 6-8tyg na kreatynie ponziej start z beta alanina Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-18 19:00:56

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-07-18 19:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować ? tribulus + regener+ carbo .

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym kupic vitargo+bcaa i pil podczas treningow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-17 22:23:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2012-07-17 22:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką odżywke bialkowa polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w napisz na poczatek co masz na mysli%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-23 13:12:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2012-07-17 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WAKACYJNY-temat dyskusujny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Super foty panowie :-D W końcu konkretnie. Najbardziej mi sie podobają te batoniki na grillu choć troche pomysł od tomq };-)

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 13226 Data: 2012-07-17 16:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MACA Powder a boner :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    skad wiesz, ze podbija tescia? libido a wzrost testa nie ma za duzo wspolnego bez badan takie pisanie nie ma sensu niestety Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-17 15:26:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2012-07-17 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###ZAPRASZAM DO DODAWANIA OPINII###

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ to tak jak ustaliliśmy ,Ty prowokuj do spamu a ja banuje %-) no, niedlugo wyplata, wiec staty trzeba podbic%-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2012-07-16 23:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)