SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Dieta masowa dla ektomorfika a odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co do frytek to chyba jasna sprawa ze rowniez malo wartosciowy produkt... poczytaj zanim zadasz kolejne pytanie o parowki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-10 23:07:20

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2013-07-10 22:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na starcie odchudzania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przecież podczas aero dobrze ćwiczy się brzuch, ale nie widze nic złego w tym jeżeli chce to przeplatac... chociaż... regeneracja może być za mała... No muszę się zgodzić z TomQ-Mag biegaj tak 3x w tygodniu, tylko nie przesadzaj z intensywnością aerobów, i pamiętaj o rozgrzewce i wygodnym obuwiu, bo można się odrazu kontuzji nabawić... tak jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2013-07-11 00:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie do Ciebie Natalio, tylko do TOMQ, bo głupawe komentarze sypie. niestety wcisnęły mi się na klawiaturze 2 kropki po pytaniu z tego tylko powodu, że się forum sypało i zamiast enter naciskałem kropki %-) stąd może zabrzmiało to jak ironia czy cokolwiek innego.

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 09:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WAKACYJNE KONKURSY TEMAT DYSKUSYJNY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ miło było ale czas się pożegnać %-)

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 15:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sry :-D tomq za co nagany ? %-) przecież ty taki cichy, spokojny, A MOŻE JEDNAK NIE :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 20:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAN Game Day 10g - pompa 6/10 - pobudzenie 9/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 8/10 pompka slaba, ale pobudzenie i kocentracja na bardzoe dobrym poziomie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-11 22:22:05

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13830 Data: 2013-07-11 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wiecie co z nim zrobic daj mi na chwile wladze to ja juz bede wiedzial co z nim zrobic}:-(};-)%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwały i nagany :>

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tomq i co teraz ? %-) jak masz 3 nagane zmienilo się coś?

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 19380 Data: 2013-07-12 06:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla ektomorfika a odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co do frytek to chyba jasna sprawa ze rowniez malo wartosciowy produkt... poczytaj zanim zadasz kolejne pytanie o parowki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-10 23:07:20 zamiast parówek wjechała kiebłasa %-) edit: autorze - nie będzie skutków ubocznych Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-07-12 12:23:44

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2013-07-12 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Tomq ma 3 nagany juz %-)

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 14:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1854)
  • Redukcja staneła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo thermo shape 2.0;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-12 16:15:17

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2013-07-12 16:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwały i nagany :>

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    TomQ po prostu lubi czerwony kolor %-)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 19380 Data: 2013-07-12 17:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do ćwiczeń w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to co TomQ napisał kup Keltona/Marbo, a obciążenie stalowe załatwisz po 2,50-3,50zł/kg. toczone, albo wycinane.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2013-07-12 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAN Game Day 10g - pompa 8/10 - pobudzenie 9/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 8/10 przy dwoch porcjach wychodzi elegancko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-15 23:09:28

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13830 Data: 2013-07-12 23:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TomQ-MAG RUMCAJS to może DAA Trec Nutrition?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-07-13 12:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Rewolucja_na_rynku__Najta%C5%84sze_bia%C5%82o_-t958000.html usuniete PS: ch**owe bcaa dorobiles na zawodach%-) teraz dopiero zauwazylem %-) bcaa bylo zaj**iste:-D Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-07-14 14:56:50

    Odpowiedzi: 1972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 14:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uzupelnione:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-14 19:01:39

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 19:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pochwały i nagany :>

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    TomQ mam pytanie jeszcze. Gdy ktoś dostanie tą pochwałe lub nagane to już pozostaje na zawsze? Nie można tego wyzerować?

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 19380 Data: 2013-07-14 19:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwały i nagany :>

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tomq to co Ty tak duzo tych porno wrzucales ? %-) I rozumiem ze jak filmik dobry to bedzie pochwala a jak slaby to nagana :)) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-07-14 21:47:50

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 19380 Data: 2013-07-14 21:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwały i nagany :>

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie tak ostro Tomq %-)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 19380 Data: 2013-07-14 22:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)