[...] Treningowy Nie Treningowy Massacra pol porcji przed treningiem ------------------- TCM 1 rano 1 przed snem 1 rano 1 przed snem CReatine 1250 1 rano 1 przed snem [...]
[...] 3 miesiace bez przerwy, efekty lekko juz widac :)dieta jest itd. Bralem 3 cykle na mono, z tym ze ostatni byl ponad rok temu. Zastanawiam sie co teraz zakupic. Myslalem nad TCM lub CP. Cykl mialby trwac 2 miesiace. Co lepeij kupic w mojej sytuacji: 1) 2x TCM 300 kap. + tauryna 2) Duze i male CP 3) TCM + Mono Mega Caps Olimpa 300 kap + tauryna [...]
Wracam na siłownie po dluzszej przerwie, moj cel to CZYSTA masa miesniowa i siła. Zakupiłem Skromny zestaw Ostrovita, bardzo skromny. TCM 500g beta alanine 200g tauryna 300g bcaa 8-1-1 200g oraz 1,5kg białka Myslałemaby dawkowac to w ten sposob DNT Rano 5g TCM + 2g BA+ 2g Tauryna + 7g Bcaa DT Przed Trem 2g BA+2g tauryna + 7g bcaa po tren 5g TCM+7g [...]
[...] której należę) podtrzymuje przekonanie, że pewna forma kreatyny jest warta zainteresowania przez wszystkich świrów pędzących na stokach. Tą formą jest TriCreatine Malate (TCM), czyli popularny również wśród kulturystów „japczan” Jak w ogóle działa kreatyna? Jest to organiczny związek chemiczny oddziałujący anabolicznie na włókna mięśniowe. [...]
[...] na bicepsie na długiej głowie co zle wyglada przy wzroscie +1-1,5cm i tutaj moje pytanie mialem zaczac od pazdziernika cykl 1 cykl 7-8tyg cel masa VITALMAX Mono + OLIMP TCMc Olimp Dextro Juice + Tauryna, białko (do uzup. diety) ew gainer zma omega-3 przerwa 7-8 tyg. (podczas przerwy Olimp AAKG EXTREME) 2 cykl 7-8tyg cel masa. OLIMP TCM/CM3 + [...]
Witam, Chciałbym zrobic swój teścik, opierając go o powyższe suple, a konkretniej - KA od Fitness Authority 180g, TCM od Olimpu lub coś tańszego (PYTANIE - Sens cos tanszego? Activita, Bio Tech) 300 kaps. Moj dawny temat, w ktorym doszedlem do takiego polaczenia poszedl na dno, a powoli musze juz myslec o zakupie. Co mozecie powiedziec o takim [...]
[...] się tym by w składzie nie posiadał on tego typu substancji. Przykladowe produkty z naszej firmy: Crea-Alka-Buff , Creatine Capsules , Creatine Powder 500 g , Creatine3 , TCM Pro - Termogeniki; (spalacze tłuszczu) , w swoim składzie zawierają substancje takie jak między innymi: kofeina, synefryna, bioperyna, tyrozyna, guarana ,zielona [...]
Witam mam pytanko ostanio czytajac rozne arty i zbierajac opinie przygotowalem sobie suple na cykl: TCM Olimp ( 200kaps pozostalo z ostanigo cyklu ok 2 miechy temu) mono Olimp (250g) Bcaa Trec (250g) Tauryna Olimp (150 mega kaps ) do tego jeszcze Carbox3 z Vitalmaxa i białko jako uzupełnienie diety postanowiłem dawkować w ten sposób: dni [...]
[...] pomoże wyjść ze stanu stagnacji, przekroczyć ograniczenia. Dodatkowo do pełnej dziennej dawki kreatyny, będącej matrixem zaawansowanych jej form (jabłczan kreatyny - TCM, magnezowy chelat kreatyny - MCC, ester etylowy kreatyny - CEE), wraz z każdą porcją Animal Pump™ dostarczasz: (1) kompleks substancji odpowiedzialnych za pompę [...]
[...] i energetycznym. Universal Nutrition Animal Pump zawiera: -kompleks kreatynowy- należą tu trzy formy : magnezowy chelat kreatyny (MCC), trójmolekularny jabłczan kreatyny (TCM), etylowy ester kreatynowy. Wspierają one przebieg procesów energetycznych, optymalizując produkcję ATP i tworzą warunki do odpowiednie warunki do przeprowadzenia [...]
[...] na jego anaboliczne działanie Fitness Authority Detonator zawiera w składzie najskuteczniejsze formy kreatyny: etylowy ester kreatyny, monohydrat kreatyny a także tzw. TCM - czyli kompleks składający się z glukonianu- , orotanu- i alfaketoglutaranu kreatyny). Taka kombinacja zwiększa stopień biodostępności kreatyny i umożliwia lepsze [...]
Witam wszystkich Was Podglądałam, podczytywałam i w końcu zdecydowałam się na założenie własnego dziennika. Liczę na Waszą pomoc, rady i konstruktywną krytykę oczywiście. Cel Zdecydowana wycinka. Zbyt długo trzymałam się dosyć niskich kcal i w końcu zdecydowałam się na krok radykalny. Otóż mam za sobą 6 tygodni wyższej kaloryczności, oscylującej [...]
[...] mono(wiem, że za wcześnie) poszło mi wtedy 5 kg masy i +2cm w obwodzie ramienia(innych części ciała wtedy nie mierzyłem) Potem poćwiczyłem 3 miesiące na sucho i wziąłem TCM. Nie poszło mi na nim kompletnie nic, ani masa, ani siła. Zapewne dlatego, że zaniedbałem michę. Doćwiczyłem do wakacji i w wakacje kompletna przerwa od siłowni. Na [...]