TABELA

Tabela po 19 kolejce https://i.imgur.com/eYD4eL2.png Typerem kolejki został Cris Thug Zaległe spotkanie 7 kolejki 12.01. 21:00 Fulham - Chelsea 20 kolejka 13.01. 21:00 Aston Villa - Leeds 14.01. 13:30 Manchester Utd - Manchester City 16:00 Brighton - Liverpool 16:00 Everton - Southampton 16:00 Nottingham - Leicester 16:00 Wolves - West Ham 18:30 [...]

Tabela po 20 kolejce https://i.imgur.com/AZx7pY5.png Typerem kolejki został Wikt gratulacje Zaległe spotkanie 7 kolejki 18.01. 21:00 Crystal Palace - Manchester Utd 19.01. 21:00 Manchester City - Tottenham 21 kolejka 21.01. 13:30 Liverpool - Chelsea 16:00 Bournemouth - Nottingham 16:00 Leicester - Brighton 16:00 Southampton - Aston Villa 16:00 [...]

Tabela po 21 kolejce https://i.imgur.com/8n07Mbt.png Typerem kolejki został stones81 gratulacje 22 kolejka 03.02. 21:00 Chelsea - Fulham 04.02. 13:30 Everton - Arsenal 16:00 Aston Villa - Leicester 16:00 Brentford - Southampton 16:00 Brighton - Bournemouth 16:00 Manchester Utd - Crystal Palace 16:00 Wolves - Liverpool 18:30 Newcastle - West Ham [...]

Tabela po 22 kolejce https://i.imgur.com/xtv87VF.png Typerami kolejki zostali Anubis oraz Wikt,gratulacje 23 kolejka 11.02. 13:30 West Ham - Chelsea 16:00 Arsenal - Brentford 16:00 Crystal Palace - Brighton 16:00 Fulham - Nottingham 16:00 Leicester - Tottenham 16:00 Southampton - Wolves 18:30 Bournemouth - Newcastle 12.02. 15:00 Leeds - Manchester [...]

Tabela po 24 kolejce https://i.imgur.com/W7Rp4pa.png Typerami kolejki zostali Wikt oraz Anubis,gratulacje 25 kolejka 24.02. 21:00 Fulham - Wolves 25.02. 16:00 Everton - Aston Villa 16:00 Leeds - Southampton 16:00 Leicester - Arsenal 16:00 West Ham - Nottingham 18:30 Bournemouth - Manchester City 20:45 Crystal Palace - Liverpool 26.02. 14:30 [...]

Tabela po 28 kolejce https://i.imgur.com/VBRn7j8.png Typerem kolejki zostal Anubis,gratulacje 29 kolejka 01.04. 13:30 Manchester City - Liverpool 16:00 Arsenal - Leeds 16:00 Bournemouth - Fulham 16:00 Brighton - Brentford 16:00 Crystal Palace - Leicester 16:00 Nottingham - Wolves 18:30 Chelsea - Aston Villa 02.04. 15:00 West Ham - Southampton [...]

Tabela po 29 kolejce https://i.imgur.com/au5jZR4.png Typerem kolejki zostal Stones81,gratulacje 30 kolejka 08.04. 13:30 Manchester Utd - Everton 16:00 Aston Villa - Nottingham 16:00 Brentford - Newcastle 16:00 Fulham - West Ham 16:00 Leicester - Bournemouth 16:00 Tottenham - Brighton 16:00 Wolves - Chelsea 18:30 Southampton - Manchester City [...]

Tabela po 32 kolejce https://i.imgur.com/nfKMmRA.png Typerem kolejki zostal Stones81 gratulacje 33 kolejka 25.04. 20:30 Wolves - Crystal Palace 20:45 Aston Villa - Fulham 21:00 Leeds - Leicester 26.04. 20:30 Nottingham - Brighton 20:45 Chelsea - Brentford 20:45 West Ham - Liverpool 21:00 Manchester City - Arsenal 27.04. 20:45 Everton - Newcastle [...]

Tabela po 33 kolejce https://i.imgur.com/HkbmrRC.png Typerem kolejki zostal Stones81 gratulacje 34 kolejka 29.04. 13:30 Crystal Palace - West Ham 16:00 Brentford - Nottingham 16:00 Brighton - Wolves 30.04. 15:00 Bournemouth - Leeds 15:00 Fulham - Manchester City 15:00 Manchester Utd - Aston Villa 15:00 Newcastle - Southampton 17:30 Liverpool - [...]

Tabela po 35 kolejce https://i.imgur.com/04298Qy.png Typerem kolejki zostal Wikt gratulacje 36 kolejka 13.05. 13:30 Leeds - Newcastle 16:00 Aston Villa - Tottenham 16:00 Chelsea - Nottingham 16:00 Crystal Palace - Bournemouth 16:00 Manchester Utd - Wolves 16:00 Southampton - Fulham 14.05. 15:00 Brentford - West Ham 15:00 Everton - Manchester City [...]

Drugi trening zrobiony bez problemów. Rozpiska 1 Rozgrzewka ( by mawashi + rowerek 10 min) 2 A6W ( zgodnie z tabelka ) 3 Wspięcia na palce (2 serie po 15) 4 Przysiady z obciążeniem w rękach (2 serie po 15) 5 Pompki klasyczne (2 serie po 15) 6 Podciąganie wzdłuż tułowia hantla (2 serie po 12) 7 Uginanie przedramion z ciezarkiem (2 serie po 12) 8 [...]

Groneveld chodzi mi np o cos takiego Tabela Erminho 1.Ronaldo 2. Makaay 3.van Nistelrooy 4.Trezeguet 5.Crepso 6. Villa 7.Rooney 8.Morientes 9. Eto'o 10. Henry No ku rwa rece opadaja nie chodzi o to ze To moj ulubieniec, on nie jest moim ulubiencem bo jest nim Eto'o. ale Henry jest majlepszym napastnikiem ... ogladnijcie filmimi ...

Wyciskanie Olimpijskie 8x3 Uginanie Ramion 20x3 Przysiady ze sztangą 8x3 Wyciskanie sztangi siedząc 20x3 Wyciskanie hantli 8x3 Unoszenie ramion 20x3 Wykroki z hantlami 8x3 Wyprost Ramion 20x3 Wiosłowanie hantlami 8x3 Unoszenie nóg 20x3 Dupy trening nie urywa ale wydaje mi się że zły nie będzie. Kiedyś trenowałem ACT ale stwierdziłem że czas na [...]

Tabela grupy I: 1. Norwegia 78:72 5 2. Dania 88:71 4 3. Chorwacja 81:81 4 4. Polska 84:83 3 5. Słowenia 82:91 2 6. Czarnogóra 75:90 0 Konik34 dwa zespoły wchodzą do półfinału, ale do rozegrania wszyscy mają jeszcze po dwa mecze (my gramy z Danią i Czarnogórą). Jeśli oba wygramy, to biorąc pod uwagę, że Chorwacja gra jeszcze z Norwegią i [...]

Tabela typera po III kolejce: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ce7dc15b68b64f0abd8d69db16eae8f5.JPG Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-08-03 19:28:41

Tabela typera Turnieju Olimpijskiego Siatkarzy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/797219735d5c43bbbe6cdc696fd9fcb7.JPG Dziękuję wszystkim za udział, gratuluję zwycięzcą, bo kilku ich jest %-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-08-12 19:38:48

Tabela po 1 kolejce https://i.imgur.com/IQ5jNOc.png Typerami kolejki zostali Cris Thug oraz Anubis gratulacje! 2 kolejka 18.09. 21:00 Getafe - Osasuna 19.09. 16:00 Villarreal - Eibar 21:00 Celta Vigo - Valencia 20.09. 16:00 Huesca - Cadiz 18:30 Granada - Alaves 21:00 Real Sociedad - Real Madryt 21.09. 21:00 Betis - Valladolid

Tabela po 2 kolejce https://i.imgur.com/NoyqeDK.png Typerem kolejki zostal Cris Thug 3 kolejka 26.09. 13:00 Alaves - Getafe 16:00 Valencia - Huesca 18:30 Elche - Real Sociedad 21:00 Betis - Real Madryt 27.09. 12:00 Osasuna - Levante 14:00 Eibar - Ath. Bilbao 16:00 Atl. Madryt - Granada 18:30 Valladolid - Celta Vigo 18:30 Cadiz - Sevilla 21:00 [...]

Tabela po 3 kolejce https://i.imgur.com/9cOqfCY.png Typerem kolejki zostal Cris Thug 4 kolejka 29.09. 19:00 Real Sociedad - Valencia 21:30 Getafe - Betis 30.09. 19:00 Huesca - Atl. Madryt 19:00 Villarreal - Alaves 21:30 Eibar - Elche 21:30 Real Madryt - Valladolid 01.10. 19:00 Ath. Bilbao - Cadiz 19:00 Sevilla - Levante 21:30 Celta Vigo - [...]

Tabela po 5 kolejce https://i.imgur.com/urITaSj.png Typerem kolejki zostal Cris Thug 6 kolejka 17.10. 13:00 Granada - Sevilla 16:00 Celta Vigo - Atl. Madryt 18:30 Real Madryt - Cadiz 21:00 Getafe - Barcelona 18.10. 12:00 Eibar - Osasuna 14:00 Ath. Bilbao - Levante 16:00 Villarreal - Valencia 18:30 Alaves - Elche 18:30 Huesca - Valladolid 21:00 [...]