Mass XXL 3 kg masz za 97 zł, skoro lubisz kalorie to masz tu przewagę węgli nad białkiem, czy starczy Ci na miesiąc to zależy od tego ile będziesz tego jadł= uzależnione od braków w diecie
Jak wyżej, dobry pomysł Test wyszedł jak wyszedł i już nic tego nie zmieni. Martwi mnie ta straszna nagonka i to powtarzanie "Hades z***ałeś test" itd....Starczy, że kilka osób to napisało, nie ma co w kółko tego wałkować na siłę i z taką zawiścią. Jakby nie patrzeć potencjał odżywek wykorzystał dobrze i pewnie niewielu z Was udałoby się [...]
Może być tak jak piszesz 5g w nietreningowe i 2 porcje HP w treningowe, a można się chyba nawet pokusić zamiast 2 porcji po treningu same mono czy co tak chcesz wziąść(ja bym kupił krealkalyn) i starczy na dluzej.
Stosuje shocka i sobie chwale innych odzywek tego typu nie stosowalem wiec sie nie wypowiadam na ich temat. Stosujac go wedlug zalecen na etykiecie starczy Ci na 50 treningow.
O latach pisze glownie w sensie zdobywania wiedzy, w dwa lata trudno jeszcze wszystko poznac i przerobic, jest tyle technik cwiczen ze czasu nie starczy na sprawdzenie ich na sobie. Bokser wagi ciezkiej
Właśnie przyszła mi kreatyna Vitalmaxa 500g. Mam pytanie jak dawkowac kreatyne z BCAA? Starczy 5gr mono+1kaps bcaa, przed trg. 2kaps bcaa, a po trg. 2kaps bcaa i 5mono?
Właśnie przyszła mi kreatyna Vitalmaxa 500g. Mam pytanie jak dawkowac kreatyne z BCAA? Starczy 5gr mono+1kaps bcaa rano, przed trg. 2kaps bcaa, a po trg. 2kaps bcaa i 5g mono?
W takim razie starczy mi HP na dwa cykle jesli trenuje 5 rezy w tygodniu:) Czy te porcje nie beda za male? chcialbym wyciagnac z niego jak najwiecej puki mam jeszcze troche wolnego
Maricin forma konkret, spokojnie zdążysz do zawodów, nie stresuj, zarzuć sobie jet fuela z Getalbo Sci-teca Reform oby fwa maa johambine, jak dasz maksymlana dawke jaka zaleca producent to ładnie się sadło pali z opornych rejonów, zwłaszcza z dółu brzucha i dupy. Jak na ostantnie 8 tyg zarzucisz t3 to Ci starczy spokojnie, myśle,że waga 90kg [...]
dzięki a co polecisz na pobudzenie srodkowej i górnej częsci klatki?? Mój trening tak wygląda na klatke: -skos góra hantle 40stka 10ruchów,35-12,30-18,25-20 -pożniej ławka płaska 100-10ruchów,80-12,60-18,60-20 (jak robie drugie ćwiczenie płaską to zawsze mi słabo idzie,ale za to lepszy efekt widze) -na koniec rozpietki na lekkim skosie 25-12 [...]
Ja bede stosowal w treningowe hp przed treningiem a po treningu 5g mono a w dni bez treningu rano mono. wyszlo mi ze starczy hp na dwa cykle po 5 tygodni :D
nie ma to jak zrozumienie napisałem, że sztangielki 9kg mi nie starczą, dokładając plecak obciążony na 10 kg nie dość, że nie starczy ciężary, to jeszcze niewygodnie Ale ja nie chcę bana! nie chcę mieć jak Jazyr! Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-03 17:47:06