Starczy

Możesz , dla mnie tran w smaku jest okey , raczej w aptekach , 5 -7ml dziennie starczy

Zwykła sylikonowa starczy.

Litr jogurtu to przesada, 250 ml starczy, czy sie podlejesz czy nie zalezy od twojej diety i jej kalorycznosci.

jak zwykle przesadzona miska z weglami a brak tluszczy 4-5g wegla starczy daj fat na poziomie 1,5-2g 1posilek 7.00 platki owsiane 150g mleko spozywcze 2% 300g slonecznik 30g rodzynki 30g brak bialka dodaj np.jaja,za slonecznik ujdzie chodz dalbym dynie/orzechy 2posilek 10.00 twarog poltlusty 125g ryz bialy 150g smietana cynamon smietana out,dodaj [...]

sugestia jest taka zebys przeczytal jak sie pisze nazwe tego proeparu i sobie tą wiedzę przyswoił dibencozide stosowany na ludziach nie wykazywal toksycznosci. suplement ten powoduje zwiekszenie apetytu. jest to koenzym vit b12 w duzej dawce, wiec nie ciagnalbym suplementacji w nieskonczonosc. kilka tygodni i starczy. zmienie Ci nazwe tematu

nigdy nie bralem spalacza bo ogolnie jestem suchar mimo tego jestem otwarty na propozycje :P tylko przy mojej wadze to 1 tabs na czczo starczy? i co do dawkowania kreatyny moge brac 5g przed i po silowni a dni z SW traktowac jako nietreningowe? czy lepiej po te 5g dziennie?

dzieki za rozpisanie a jak odblok ? nolve i clomid moze jeszcze jakies ziola na cisnienie i te sprawy na watrone essetial forte starczy ?

Kreatynę licz tak by wyszło ok 5g (kreatyny nie prochu) w porcji np przed i po treningu w nietreningowe jedna porcja To bcaa to bardziej leucyna ja bym do potreningowego szejka sypnął Glutamina po trening z 10g vit c raz dziennie starczy 1g moze być z rana, a to nie jest przypadkiem z cynkiem witamin okołotreningowo nie stosuj Dlaczego gainer [...]

tez walsnie tak myslalem .. i teraz jeszcze jedno pytanie czy jedno opakowanie starczy na cykl ? bo tam jest 250 kaps. i ile dziennie powinno sie tego stosowac ... mozna laczyc z mono ?

Dobra, jeśli wezmę tą z Activlabu, to 4g starczy w moim wypadku, jeśli ważę 76kg? I wtedy jak, połowa przed i po treningu? No i przez ile tygodni brać, jeśli chce miec 100% na końcu stycznia?

nie to że bez tłuszczu, tylko inaczej liczy ;] są różne kalkulatory, wg. tego co ja używam np. powinieneś jeść 3150 żeby utrzymać wagę ;] trzeba na sobie to sprawdzić po prostu, bo im więcej masy mięśniowej np. tym bardziej potrzebujesz kcal, żadnemu pakerowi nie wyliczyłoby z ządnego kalkulatora po 6tys. kcal a tyle jedzą ;] zarzuć sobie [...]

jest on zupełnie zbędny, nawet jeżeli robisz cardio. Jak i białka tak jak pisałem starczy o 1/4 mniej niż masz, niezależnie od Twojej pracy.

Z takim stażem , zwykłe mono starczy . Nitrobolon to silna odżywka. Wyciągnij ile się da z monohydratu. Jest siła , a brak wigoru? Widocznie nie jesz odpowiednio przed treningiem i po prostu organizm nie ma odpowiednich substancji energetycznych na trening.

Jak zaczynasz ćwiczyć to proponuję narazie solidną dietę i trening. Starczy, uwierz.

400 kaps starczy bo jest taniej

Tylko że te 30 tabletek to na tydzien Ci nawet nie starczy, więc tak na cykl to ponad 300 jest potrzebne. jakby tak patrzeć to wszystko jest tanie, kupisz 50g łososia i powiesz że tani jest, co Ci ludzie pierniczą że on drogi jest, ale jak już kilogram kupujesz to płacisz 50 zł. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-09-27 21:00:29

Comodore wiesz,wszystko zależy od rodzaju pracy....to raz....a dwa.....ja jadąc tam mam zamiar trzaskać nadgodziny ile tylko sił mi starczy....więc iść jeszcze dać czadu na siłce...ciężko pewnie będzie....

Storm jak najbardziej może być. Jest w nim 80 porcji-spokojnie starczy na cykl.

za 12 zl mamy okolo 60 kapsow kofeiny po 200mg kapsulka, co starczy nam nawet na 30 treningow:-) za monsterki zaplacimy 10 razy wiecej, tez czasem lubie wypic energetyka jak potrzebuje wypic cos slodkiego w smaku, ale raczej sporadycznei z nich korzystam

no to nie jest zle oczywiscie ze kretka i clomid na koncu a moze jeszcze ten cykl cos zwiekszyc bo aj duzego doswiadczenia nie ma z SAA pod wzgledem praktycznym to moze coś mi doradzicie czy to jzu starczy an drugi cykl i wtedy kolejny o troszke zwiekszyc jak uważacie.