Spalacz to sobie daruj na wstępie, szkoda kasy przy takiej aktywności. Moim zdaniem - szybko złapie cię przetrenowanie przy treningu aż 6x w tygodniu.
Ankieta działu. Jeśli dane z profilu są aktualne to przy 172cm wzrostu i 71kg wagi nie możesz mieć raczej 23% tłuszczu. Dieta dopracowana? Jeśli nie, to kasa na pewno pójdzie w błoto. Jeśli jednak dieta i trening jest ok, to nie widzę nic przeciwko, żebyś na pierwszy spalacz wrzucił Dymatize Dymaburn.
myślałem nad Animal Cuts tylko to już koszt ponad 100 zl na poczatek wezmę sobie troche słabszy spalacz :) a za ta cene opłaca sie ? w miare dobry jest? czy lepiej jednak pooszczedzac i kupic cos lepszego ?
Tez jakos wolalbym tego propa:) A wracając do redukcji to do clena polecasz spalacz jakis dobry czy eca ? Bo w tej kwestii sie jeszcze zastanawiam
l-karnityna to nie jest dobry pomysł ale generalnie wyglada to tak ze naprawde dieta to wszytsko a ewentualnie mozesz dorzucic jakis spalacz ale nie musisz nawet... wiem na swoim przykladzie (nie ukladajac diety jadlem pelno spalaczy potem efke i clen(wiem wiem ) a efekty to no coz tez bylem mlody i myslalem ze to cudowne tabletki ale niestety [...]
Na tak mala ilosc nie ma sensu siegac po spalacz moim zdaniem.
Bo właśnie Mariusz Cieśliński pisał ze on ma w swojej suplementacji spalacz bo w tej kategorii wagowej w której walczy musi zachować jak najmniejszą ilość tłuszczu a najwięcej mięśni.
Nie brzmi groteskowo. Powiem tak Twoja decyzja. Ja sam kiedyś po 2 latach wcinałem spalacz jakiś bo się zostało gdzieś parę klapsów, no i na dodatek był w formie płynnej bo z olejem MCT.
Mam już SCorch i kreatynke i ostatnie juz moje pytanie do was :) Otóż jak biore Scorch wiadomo spalacz a kreatyna na mase czy naprawde mądre jest łączeie tego? Chyba, ze Scorch spali tłuszcz a kreatyna podiesie mase mięśnia tak?
Po co mu spalacz jak diety nie ma. ? d****na rada.
tak tylko po co Ci bcaa? przy redukcji najlepiej sie sprawdza ponoc przy niskim poziomie bf i w ogole latwo ten suplement zastapic pijac np wpc/wpi przed treningiem ogolnie jesli masz na to kase to czemu nie tauryna/l glutamina tez zbedne lepiej kupic za te kase jakis konkretny spalacz, stack kreatynowy,odzywke bialkowa, zma,omega 3,witaminy
Skład jest słaby po prostu, za tą cene możesz kupić dużo lepszy spalacz tłuszczu :D
DUDEK ty jestes*****owy- mialem ten spalacz- z californii fitness jest sklad ma super - no chyba ze ktos porownuje do spalaczy termogenicznych- ale to oznacza ze jest d****em burner jest jeden z lepszych wsrod cholinowych <Yes>
pewno jakieś tam antykataboliczne ma ale czy w stopniu wystarczajacym? _ w pierwszych dniach fajnie ładuje glikogenem i wprowadza to człowieka w błąd. czasy kiedy clen wykozystywano jako '' czyściciela receptorow '' już chyba dawno mineły, więc napewno dobry jest jako spalacz lub srodek pobudzający, a dodatkowa taka eksploatacja org. w czasie [...]
dozo bialka by zapobiec spadką mozna z odzywki do tego spalacz tluszczu (zalezne od ilosci tluszczu do zpalenia)np speeda z olimpa bcaa i tauryna jako antykataboliki i jakis steck kreatynowy by pompowalo ladnie miesnie i sproboac zrobic jakis cm w bicku
Na pewno białko i jakiś mocny spalacz jak ma dużo do zrzucenia a nie jest rpzyzwyczajony do wysiłku, bo chyba chodzi ci o takiego kogoś :D.
Zamierzam chodzic na treningi typu cardio (1h) 3-4 razy na tydzien. Dlaczego powinno sie szczegolnie zadbac o: posilek przedtreningowy posilek potreningowy POSILKI OKOLOTRENINGOWE SA NAJWAZNIEJSZYMI POSIALKAMI W CIAGU DNIA DLA OSOB CWICZACYCH...TRZEBA ZADBAC O CALA DIETE UWZGLEDNIAJAC DOBRE POISLKI OKOLOTRENINGOWE. napoje izotoniczne typu [...]
Venom jako lepszy spalacz. ale może być dla Ciebie za mocny. pzdr/
"spalacz oczywiście bez efki bo to ci może poważnie zaszkodzić" - why?
na początek, spalacz bez efki też moim zdaniem. Dasiu2 efi to nie jest cukierek, ani suplement. Trzeba znią uważać... zawsze.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
