SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Proszę o ocenę diety, założeniem jest redukcja tanki tłuszczowej. Dodatkowo stosuje spalacz tłuszczu trec clen burexin 3 x 1 tab przed głównymi posiłkami Praca biurowa Aktywność fizyczna : 3 x cross fit ( 1 h ) 3x bieganie ( 7-8 kg ) 1 x siłownia ( 1 h ) Bark przeciwwskazań żywieniowych Ustaw swoje zapotrzebowanie kaloryczne DZIENNA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2016-12-13 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna wysokobiałkowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, postanowiłem przerzucić się na diete redukcyjną, bogatą w białko i uboga w węglowodany, oto co wymyśliłem. Wszystkie poprawki mile widziane :D Warto zakupić do tego jeszcze jakiś spalacz tłuszczu? Jak tak to poproszę o tanią propozycje :P /SFD/Images/2015/5/13/bbc0450b330e4f5abc3cff4f097a7254.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2015-05-13 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia pomocy w doborze suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie mam bardzo dużo zaległego tłuszczyku na brzuchu i w końcu zmotywowany chce się go pozbyć mam 27 Lat 190cm wzrostu waga 110kg proszę podpowiedzcie jaki spalacz tłuszczu dobrać do mojej aktywności 2-3 razy w tygodniu areo 5 dni w tygodniu ( rowerek) chciałbym zrzucić szybko i dużo (wiadomo) ale też zdaje sobie sprawę ze muszę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2013-08-05 23:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczekuje szybkiej odpowiedzi bardzo ważne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam niby wszędzie tego pełno a jak się szuka odpowiedzi to nic nie znajdziesz... więc tak chodzi o dawkowanie od jutra rano na czczo idę biegać jestem na cyklu na kreatynie zamówiłem białko i spalacz tłuszczu więc tak na czczo zawsze brałem krete i nie biegałem teraz jak to zrobić kreta przed bieganiem po bieganiu? a i co z białkiem czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2014-05-10 00:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja wody na twarzy....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzieś od dwóch lat zmagam się z tym własnie problemem. Waga waha się minimalnie zaś wydaje mi się że moje twarz coraz bardziej zaczyna przypominać "balonik". Ostatnio coraz więcejludzi mówi mi że popuchłem na twarzy. Mam 183cm i 78kg, przy czym moje ciało wygląda jakbym ważył z 70kg a twarz jak od gościa który ma przynajmniej ze 100kg wagi. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-09-20 16:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem tutaj nowy a mam pytanie czy mogę i jak stosować te suplementy białko Olimp pure whey isolates 95, kreatyna rocket creatine i spalacz tłuszczu USA sportu labs cutting edge. Chodzi mi czy mogę te 3 rzeczy przyjmować w ciągu dnia oraz w jakich dawkach i kolejności. Oraz mam jeszcze jedno czy jak jest napisane ze jedna porcja białka 30 g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2018-11-07 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność i brak kondycji po Dyma Burn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od ponad miesiąca biore Dyma Burn Extreme. Ogólnie jestem bardzo zadowolony spadło mi ok. 5cm w pasie ale zauważyłem u siebie dziwne objawy. Cały czas chce mi się spać i strasznie spadła mi kondycja. Po 2 min. walki w parterze nie mam siły się już ruszyć, a na ostatnim treningu to wogóle w połowie musiałem zakończyć trening bo już nie mogłem tchu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2006-04-26 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic kaloryfer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,sprawa wygląda tak mam na brzuchu troche tłuszczyku nie znow bardzo dużo ale mało tez nie:) Moim marzeniem od lat jest kaloryfer i postanowiłem cos z tym zrobic , co musze najpierw zrobic ? ile cwiczyc i co cwiczyc bo duzo czytalem w ineternecie ze tradycyjne brzuszki nic nie daja... wiec co mam robic moze jakis spalacz tłuszczu lub cos na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2010-10-31 19:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + suple POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Potrzebuje pomocy w pewnym temacie, widzę że jest tu dużo fachowców i na pewno dobrze doradzicie. Mam 30 lat ważę 107 kg wzrost 184 cm. Moja stała waga zawsze była 85 - 90 kg. Od 2 tygodni jestem w treningu redukcyjnym. Trenig wygląda następująco: - rozgrzewka orbitrek 10 min - trening na wszystkie partie 2 serie po 15 - 20 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2015-07-01 12:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic -tluszczyk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc chlopaki co tam teraz mamy w modzie jakis mega spalacz tluszczu bo przybralem na masie nie tylko miesniowej i trzeba by to stracic :) moze doradzicie cos z forumowego sklepiku ? ale niekoniecznie poprostu napiszcie co jest najlepsze... Dzienki Fire Moderator "ubi lex, ibi poena"

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2002-07-10 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na ketozie (kreatyna, błonnik)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co do suplementów na diecie ketogenicznej. Korzystam z witamin, tranu, i spalacza (który mi się kończy), oraz mam pytanie co do błonnika i kreatyny. Opłaca się stosować? Mam bardzo zapchany żołądek, więc błonnik bardzo by się przydał. Co do kreatyny, zastanawiam się czy jest sens, gdy katabolizm powstrzymują ciała ketogeniczne. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2015-02-06 12:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doszlifowanie redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chcialbym doszlifowac troche swoj poziom fatu :D. mierze 172 cm w,rostu przy wadze ok 61 kg. dieta oczyeiscie jest. zlecialem z ok 68 w 1.5 miecha przy pomocy diety, treningow silowych 3x w tyg i ok 2-3 aero tyg. chcialbym troche jeszcze schudnac bo brzuch wydaje sie strasznie wydety jak u dzieci z kambodzy ;D. pomyslalem ze kupie jakis [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-06-24 23:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Potrzebuję waszej porady i oceny sytuacji. Zacznę od tego iż jestem na diecie rozpisanej przez dietetyka na przyrost masy miesniowej a utraty tkanki tłuszczowej. Niedawno skończyłem cykl kreatyny a obecnie pije białko i bca. Jednak problem zaczyna się od tego , że moja waga dość szybko spada , codziennie mogę zaobserwować spadki na wadze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2015-05-15 10:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla kolegi

    Temat
    Doping

    siema ! koleszka ma spalacz tluszczu stack force i chce to polaczyc z clenbuterolem , spalacza wrzuca juz tydzien i jak poalczyc z tym clenburterol ? ankieta koleszki: 1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 83kg 3.WZROST: 185cm 4.WYMIARY: BICEPS: 35,5cm KLATA: 105cm UDO: 62cm TALIA: 83cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA: jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-03-20 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza - ostatni miesiąc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie. Od listopada będę 3 miesiąc na redukcji, jak dotąd -7 cm w passie i -4kg.(dieta z potreningu.pl). 4x w tygodniu siłownia + 5x w tygodniu cardio+ 4x interwały+ 3x kompleks sztangowy. Od wtorku biorę spalacz tłuszczu T-Burner (od jakiegoś czasu brak progresji, waga w dół, cm.bez zmian.) Listopad prawdopodobnie będzie moim ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2018-10-25 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Kończy mi się białko - aktualnie robię redukcję więc mam izolat, ale planuje wkrótce zacznę masę i chciałem zaopatrzyć się w gainera: Scitec nutrition - Jumbo - 8800g Gdy go dodałem do koszyka jakież zdziwienie mnie dopadło gdy zobaczyłem: Do tego produktu klienci najczęściej wybierają: Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps (120 kap.) czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-09-10 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb czy termo fat burner??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak juz w kilku moich pytaniach napisalem mama 185 cm i waze prawie 100 kg stosuje diete bezcukrowa nie jesm ziemniorow itp tlszcze tez ograniczam i tu pojawia sie kolejne pytanie ze jestem niecierpliwy i chcialbym uzyskac pozadany efekt jak najszybciej cwicze na silowni 6 dni w tygodniu i mam zamiar to robic do pazdziernika chcialbym zapodac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-07-06 09:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Venom?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć chłopaki Ej no bo mam właśnie problem, mianowicie chciałem zapytać o spalacz tłuszczu jakim jest tzw :"Venom" Dietę prowadzę, regularnie ćwiczę, wykonuje aeroby ale chciałbym przyspieszyć proces chudnięciaA więc czym różnią się od siebie te produkty : http://www.sfd.pl/sklep/ALRI_Venom_Lean_Dreams_60kap._+_Venom_RTD-opis3090.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-04-20 08:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam posiadam na sprzedaz ekstra mocny spalacz tłuszczu o nazwie Black Mamba hyperrush cena do uzgodnienia plus koszty wysyłki poczty polskiej ;) kontakt post nizej lub gg 10948191 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cb38fc9c42f84400847c443f472f55e3.jpg Zmieniony przez - prosuple w dniu 2011-11-21 19:45:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2011-11-21 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciała bym żeby ktoś polecił mi jakiś spalacz tłuszczu. Mam 21 lat i Brałam już dwa Trec - ClenBurexin Universal Nutrition - Fat Burners (takie zostały mi polecone w sklepie) w sumie schudłam już 10kg ale nie sądzę, że środki w/w mi w tym pomogły bardziej dieta i ćwiczenia. Po Universal Nutrition - Fat Burners nie odczuwałam głodu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-10-16 09:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)