Rafał Borysiuk

pilot1989: nie ćwiczyłem żadnymi supernowartorskimi metodami. NA dodatek na siłownię chodziłem tylko 3 razy w tygodniu. Dokładne rozpiski możesz zobaczyć w obu testach w moim podpisie, przy czym w MEGATEŚCIE Kaizena treningi rozpisywał mi Rafał Borysiuk, więc te były w pełni profesjonalne.

Rafał Borysiuk fragment wwywiadu z Rafałem Kiedy zaczynałem ćwiczyć, to tego nie można było nazwać jeszcze kulturystyką. Przygoda z ćwiczeniami siłowymi rozpoczęła się, gdy z podstawówki ruszałem do szkoły średniej. Bałem się, że przy konfrontacji z otoczeniem i nowymi ludźmi, będę musiał swoją pozycję demonstrować poprzez siłę. Po prostu, żeby [...]

Choc dobrze wyglada niestety z taka obsada nie ma szans, dlatego pewnie zaluje ze nie ma ktygorii Lista startujących: Kulturyści . Robert Piotrkowicz . Marek Olejniczak . Rafal Borysiuk . Andrzej Kołodziejczyk . Mariusz Bałazinski . Tomasz Bobrowski . Wojciech Nadolski . Robert Kiesz . Krzysztof Dekanski . Leszek Klimas . Andrzej [...]

Właśnie, raz Rafał Borysiuk pisał że wystarczą 3 SOLIDNE posiłki a resztę można uzupełnić białkiem/gainerem, ale pamiętaj że to jest ostateczność jak nie masz możliwości jedzenia częściej.

attena rafał borysiuk ja i śliczna blondynka

A oto kolejnośc poza finałem: 7.Mieczysław Nowacki 8.Jarosław Makowiecki 9.Lech Zajko 10.Rafał Borysiuk 11.Piotr Rzadkiewicz 12.Jarosław Śledź 13.Henryk Hryszkiewicz 14.Grzegorz Krusiński 15.Ryszar Rećko 16.Jarosław Wiatr 17.Wiesław Gwoździański Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

bylem widzialem bylo za***iscie mam okolo 140 fotek ale nie mam abonamentu i troche trudno bedzie wrzucac a tu na fotce Rafał Borysiuk (10) on byl najszerszy ze wszystkich robil niezle wrazenie !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# [...]

ale ty nie jesteś Rafał Borysiuk i nikt nim nie jest ! A pozatym poczaytaj troche bo jak nie wiesz podstaw czyli jak wyglada trening na mase itp. to żal mi sie ciebie robi na dodatek piszesz że sie na tym nie znasz. To nie bierz się za siłownie bo jeszcze sobie krzywde zrobisz !!!

Rafal Borysiuk przed Olejem? no ladnie ladnie :)

A oto rywalizacja w plusie (+90kg) Rafał Borysiuk- drugi zawodnik plusa. UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ WIĘKSZY FORMAT !!

Wygrał Rafał Borysiuk drugi był Arek Szyderski

Rafał Borysiuk /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f7a63f812624eb2974e695c693e6a03.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0150aca6bfb74daab26559e217c57504.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f13183679b524e6899b4068267195510.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20b2235664ac4a80bace57302ad147d0.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f9d0a0c315240e784f0d909856695f9.png

4. Sędziowie 4.1 Komisja sędziowska składa się z pięciu członków w składzie: Marek Ciołek, Rafał Borysiuk, Tomasz Bobrowski, Jacek Rzesiowski, Marcin Bladosz Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-15 00:20:19

Ok juz mam Rafał Borysiuk łokurva "regulamina" Zmieniony przez - hulk997 w dniu 2006-09-14 18:12:25

mądrale sie znalezli, łatwo oceniac kogos,a samemu gów... prezentowac. Moglbys osiagnac w zyciu chociaz w 2% to co Rafal Borysiuk. A w nastepnym roku nie jednemu z Was szczeka opadnie jak zobaczy jego forme. ok cieniasy wezcie sie do pracy lepiej a nie tylko w klawiature walicie. Shut The f*** Up And Train

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/debiuty-2010/video,22,wywiad-mateusz-burdzy-i-rafal-borysiuk.html Mateusz wygrany nie tylko jako sportowiec ale również jako człowiek Wielkie gratulacje, życzę zdrowia i powodzenia w przyszłości. Wielkie dzięki FA za wspieranie Polskich sportowców i podnoszenie poziomu tej dyscypliny sportowej w [...]

Rafał Borysiuk Zmieniony przez - Ronin1310 w dniu 2006-08-31 16:12:30

http://www.sfd.pl/%7E%7EKAIZENteam%7E%7Epytania_do_nas%21_part_II-t374526.html Pan Rafał Borysiuk i Jacek Rzesiowski z firmy Kaizen.

Nie no, Artoor90 - nie przesadzaj: "ale ty nie jesteś Rafał Borysiuk i nikt nim nie jest !" Ktoś nim chyba jest, choćby on sam

[...] Vitargo proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? Marzenie mieć parę takich wiader na redukcję! Brak cukrów prostych w produkcie tego typu to rzadko spotykana sprawa. Rafał Borysiuk wspominał o nim, pisząc o ładowaniu węglami przed wyjściem na scenę, a mi samemu też chodzi po głowie, aby robiąc kolejne fotki sylwetki spróbować zrobić [...]