[...] orotanem albo azotanem j.w... Co do przedtreningowek, szukam czegos naprawdę dobrego z najwyzszej polki, obecnie na uwadze mam Finaflex Stimul8 D-Stunner Sport Definition Pump Kick zastanawiam sie rowniez nad przereklamowanym Universalem w polaczeniu Storm Shock ;) Chyba że macie lepsze propozycje ? Zmieniony przez - pawelkas w dniu [...]
u mnie cytrulina wpada 5g przed treningiem i do tego albo nic albo kofeina 200mg i to mi wystarcza zupełnie z kolei szukałem długo co jest nie tak, jak biorę przedtreningówki i te z argininą w dawce od 3g w górę na porcję strasznie mnie zamulają (tak samo jak arginina solo), nie mogę się skupić na treningu i w ogóle jakoś tak bez chęci.... ale z [...]
Swojego czasu w spamie była moda na Nox Pump, ale to już chyba wycofali ze sprzedaży %-) Z takich a'la przedtreningówek to przed jakimiś zawodami albo dłuższym treningiem stosuje IHS Horse Kick i działa spoko. Aczkolwiek weź pod uwagę, że praktycznie nie stosuje pobudzaczy i zwykła czarna kawa daje mi kopa na większość dnia w pracy, także [...]
[...] multiple attacks in combination to sweeps and kicks head strikes and body shots. Continuous combinations. [ O-Kuri Harai, Gyaku Tsuki. [ Fake Mae Geri to Mawashi Geri. [ Pump fake front Mae Geri, 2 times, lift back knee to Mae Geri and attack Gyaku Tsuki. [ Fake Mawashi Geri to Ura Uchi [ Fake Mae Geri to Reverse Mawashi Geri (Kake Geri) [ [...]
[...] (Acetyl L-Karnityna, Acetyl L-Tyrozyna, Fosfatydylocholina, Kofeina, ekstrakt z Żeń Szenia, oraz odpowiednio dobrana forma chemiczna Tiaminy ) - Iron Horse Series Iron Pump eXtreme 520g /SFD/Images/2015/12/31/a42e4f6182664e25ba46373942941f5c.jpg TYLKO ANABOLICZNE EFEKTY IRON PUMP XTREME należy do najbardziej zaawansowanych składowo [...]
Przy skoliozie często ćwiczenia unilateralne będą lepsze niż te wykonywane oburącz. Może zatem wiosło sztangielką. wiosło ze sztangielką mam w drugim upper. Dzisiaj dół. Zaczyna się robić ciężko. Postanowiłam przed przysiadami włączyć pośladki (podobno istnieje coś takiego jak amnezja pośladków), tym samym dzisiaj zrobiłam: • Monster walk 3x15 [...]
[...] Can't Escape PaulVanDyk - Joe T. Vanelli Voices In Har PaulVanDyk - MoonlightingNnightclubMix PaulVanDyk - MyWorld(pumptheuniversemix) PaulVanDyk - Paul van Dyk My World (Pump PaulVanDyk - Paul van Dyk Words (Radiowav PaulVanDyk - Paul van Dyk - Seven Ways (A W PaulVanDyk - People PaulVanDyk - SevenWays(StarWays) PaulVanDyk - The Visions of [...]
[...] ciągnąłem ciężar do siebie, starając się mocno ścisnąć łopatki, a wypchnąć klatkę do przodu. http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png High Kick - smakowo słabiej niż Iron Pump. Pompa wyraźnie mniejsza natomiast wytrzymałość jakby na plus. Zrobiłem wszystko w dobrym tempie, na dobrych ciężarach. Dodatkowo całkiem sporo serii, duża grupa [...]
Witam również! :-D Na wstępie mam doła, że dopiero na trzeciej stronie mogę się wrzucić}:-( A tak na serio, czekałem na fotki, które robił mi kolega jednak nie dotarły jeszcze do mnie więc wrzucone będą w kolejnym poście razem z fotkami suplementów stosowanych w teście. Fotki były robione w sobotę jak również pomiary i ważenie. Zgodnie z [...]
[...] poziom tak jak HK, a do tego jest pompujący to do kulturystyki może się nadać jeszcze lepiej ;-) High Kick jest bardziej na wytrzymałość na większa ilość powtórzeń i nie powoduje pompy mięśniowej jak Iron Pump, który według mnie jest typowo pod sporty siłowe. No i High Kick jest tańszy :-D Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-03-06 20:16:06
[...] thermo pump + HK ładnie się zemnie "lało a także wytrzymałość na +! /SFD/Images/2015/12/31/9bb0032be55448569a6b93ee9fbd0f50.jpg w trakcie 20 gram bcaa plus IHS Thermo Pump porcja przed sw High Kick nowa wersja porcja przed Sw Po Sw 20 gram Glutaminy Iron Horse /SFD/Images/2015/12/31/859862a807004f3995051258abfc630a.jpg [...]
[...] Witam wszystkich! Założenie moim był recomp , utrzymać wagę w miarę możliwości siłę podciągnąć. Główny bohaterem testu był Thermo Pump, wrażenia pozytywne potliwość na plus . Fajne uczucie ciepła od środka , pompa czasami za mocna była gdy brałem 2 porcje. Z czystym sumieniem polecam bo i dobrze [...]