SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Pomoc w cyklu

  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Planuje przytyć i chciał bym żeby mi troszkę pomogły w tym odżywki ,prosił bym kogoś o pomoc ;) Jakie mieszanki sa dobre na mase ??np Shock Therapy +Storm nie wiem czy nie za mocne;p brałem juz kiedys creatyny. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek --17 3) waga/wzrost 62kg/180 4) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2010-08-02 14:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony itepe

    Temat
    Doping

    Witam. Czy w 5 tygodniu cyklu moge zaczac ostra wycinke, chodzi o to czy nie poleci masa. 1-10 prop 100 e2d 1-5 meta 30 mg ed 5-12 wins INJ Pracuje na budowie po 12 h, betoniarka pustaki itepe, czy praca w ciagu dnia bedzie dobrym "aerobem", dodam ze zwieksze ilosc kotletow i jajek i sera, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2009-04-30 20:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pisze o pomoc ewentualnie porade odnosnie 1 cyklu ;) wszystko juz postanowione a towar bedzie/jest taki: 1-12 Testosteron Enanthate 250mg E7D 2-11 Deca-Durabolin 250mg E7D tydzien po wchodzi hcg po 1500 przez 2 tyg co 3 dzien, po tym clomid przez 2 tyg Wiek: 25 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód ramienia: 40 Staż na siłowni: 3-4 Dieta: jest Ile i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2015-10-21 06:34:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mikro cykl redukcyjny

    Temat
    Doping

    Witam Chciałbym poprosić o fachową pomoc przy rozpisaniu 2-tygodniowego mikro cyklu redukcyjnego ponieważ chcę juz mieć zapięte wszystko na ostatni guzik. Jak wszystko wyjdzie z chęcio pokarze efekty na forum :) Na składzie mam: - chiński clen - witaminki i minerały: Multi pack36+ aspargin + MgB6 - Antykatobaliki: L-glutamine + aminki BCAA - ZMA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2007-03-26 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Temat
    Doping

    2 tygodnie temu skonczylem swoj pierwszy i ostatni cykl ktory trwal 6 tygodni z meta. Przyrosty itp wszystko fajnie ale nie o tym mowa. Wczoraj przypadkowo wyczulem lekki bol dotykajac lewego sutka i wyczuwam takiego jak by malego guzka pod sutkiem, czytalem ze moga byc to objawy ginemakostii czy jakos tak. Prosze o pomoc gdyz nie wiem co mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-04-25 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytanka - z góry dziękuję za wszelkie odp.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim. Od stycznia zacząłem poważnie trenować kulturystykę (amatorsko w piwnicy). Wcześniej ćwiczyłem trochę w domu, trochę na siłowni, ale uczyłem się na próbach i błędach. Moje pytania są następujące: 1. Czy jeżeli zacznę z rana po śniadaniu boksować z przyjemności w worek przez ok. 10 min to czy może to niekorzystnie wpłynąć na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2008-04-07 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Z powodu iż ciągle mam wrażenie jakbym miał gino wybrałem się na badania ponownie i jest jeszcze gorzej... Wcześniej myślałem że to wina zbyt dużego estrogenu (miałem 91 przy normie 44 w 3-4 tyg cyklu) ,a teraz prolaktyna (naturalnie przed cyklem miałem pod górną granicę) szaleje i już znam przyczynę. Dodam ,że biorę anastrazol 0,25mg ed od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2015-03-23 18:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Po wakacyjnej przerwie czas wrocic na silownie.Troche spadlo przez niezbyt sportowy tryb zycia,ale ogolnie od 2 tygodni cwicze juz ogolnorozwojowka i przymierzam sie do supli na cykl.Priorytet masa,191cm,86kg, 19 lat, Staz 2,5 roku,za soba cykle na mono,tcm,cp,ko i xp.Do dyspozycji mam jakies 250-260 zl.Dosc kusi mnie zarzucenie 2xXP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2006-09-02 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Okres trwania cyklu 16 tyg z tego 12 tyg strzaly i 4 tyg tabletki wszystko na winstrolu. Ostatnia dawka w niedziele 40mg tabletki tak wiec dzisiaj musze juz wziac odblok. Zakupione mam 24 tab clomidu 50mg oraz Tamoxifen 30 tab. Po przeczytaniu artykułow na forach proponowalbym dla siebie zaczac : 1 dzien 150mg clomid / 2-6 dzien 100mg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2011-09-20 10:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17lat Waga : 75 kg Wzrost : 185 Cel cyklu : przede wszystkim masa, w mniejszym stopniu sila stosowane już wcześniej suplementy : 1 cykl: Kre-Alkalyn Olimpa, MZB i Dextroza, 2 cykl Mono Olimpa ( nic nie dalo ) Uprawiane inne sporty : - siatkowka raz w tygodniu stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : ilość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2008-12-24 10:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl enan pytanie

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA: 96kg 3. WZROST: 199cm 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka: 124 -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2012-12-09 13:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza bomba

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Od marca wjeżdżam na cykl. Zakupilem 30 ml Propa Bałkan i 150 tabs Winka tez Bałkan. Moja propozycja cyklu: 1-8 100mg prop e2d 2-9 30 mg wino ed Zmienilibyscie cos czy jest raczej wporzadku? I jest druga kwestia odbloku, niestety na ten temat nie mam za bardzo pojęcia. Posiadam 24 tabs clomidu i 5000 i.u hcg. Mogłby ktoś z tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2013-02-12 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam takie pytanie od około miesiąca stosuję suplementację (Kreatyna Vitalmax mono i białko WPC) i tu jest moje pytanie. Ostatnia chorowałem grypa żołądkowa, opuściłem 5 dni nie brałem, ani białka, ani kreatyny. Oczywiście zacznę je brać znowu, jednak zastanawiam się, bo jesli przerwałem ten cykl to wydaje mi się, ze jest teraz trochę lipa. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2014-01-15 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Obecnie zaczynam stosować Thermo Speed Extreme + Olimp HMB MC cykl będzie trwał miesiąc, cel to oczywiście redukcja ale też utrzymanie masy mięśniowej. Oczywiście wiem, że zawsze przy odchudzaniu i diecie ona spadnie. Po tym cyklu chce zastosować Scorch'a + no i właśnie jedno z dwóch tylko nie wiem które lepiej czy Olimp TCM MC czy Olimp [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-05-06 22:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedświąteczne 3 tygodnie

    Temat
    Trening w domu

    Cześć, od kilku miesięcy ćwiczę zgodnie z filozofią HST i jestem bardzo zadowolony. Właśnie kończy mi się okres regeneracyjny po pełnym 8 tygodniowym cyklu treningów. Rzecz w tym, że za 3 tygodnie zaczynają się święta i na 2 tygodnie zjeżdżam do Polski. Nie bardzo będę miał możliwość regularnego trenowania, chyba że 1-2 razy z kumplem na siłownie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2008-12-02 14:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    koncze w tym tygodniu cykl na cell pump + zwykly jablczan,no i chcialbym sie zabrac za 15-10-5 Wodyna z priorytetem na klatke.Przed tym cyklem powinno sie zrobic tydzien luzniejszych treningow,po czym w ogole tydzien przerwy dla klatki. No ale chcialbym utrzymac(jesli nie calkowicie,to chociaz w znacznym stopniu) to co wypracowalem przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-02-18 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem po pierwszym cyklu wzialem 100 mety.Uroslem po nim ladnie przynajmniej ja jestem zadowolony jednak trochę sie zalalem tluszczem.teraz wszyscy mi proponuja na drugi cykl 10 strzalow testosteronu pro longatum i do tego 150 mety zeby byly widoczne szybciej efekty czy jakos tak:) jest tylko maly problem ze chce uniknac brania zastrzykow [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-01-02 00:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brać te wszystkie suple w jednym cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko Mała ankieta na początek:) 2) wiek 24 3) waga/wzrost 86/185 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy (schock & storm, saw and cm3, no xplode & mp creatine, beta alanina bialka carbo gainery, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-10-09 10:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Doping

    witam. brałem kiedys sterydy tescia , mete, deke, to bylo jak mialem 20lat zwiazku iz mialem troche problemow musialem zkoanczyc przygode z silownia. podcas cyklow sutki mnie bolaly lecz po odbloku przestawaly lecz nie wrocily juz do normalnej formy jak kiedys moze minimalnie sie zmiejszaly i mam pytanie czy to jest lipomastia czy ginekomasita. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-04-26 20:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stres i nerwy???

    Temat
    Doping

    Witam panowie. Jestem na cyklu testa i ostatnio zrobilem sie strasznie nerwowy,zestresowany itp. Wiadomo praca,male dziecko itd i nie wyrabiam Czesto wybucham z byle powodu albo ciagle cos mi "nie pasuje" Myslicie ze przez hormony czy po prostu dorzucic cos na "uspokojenie " ?? Jesli tak to Co??? Typowe medykamenty czy sprobowac jakichs ziolek?? [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2017-10-14 14:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)