SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • trening, atlas

    Temat
    Trening w domu

    witam Mam takie pytanie: W poniedziałek wyjeżdżam w góry i będę miał tam możliwoś korzystania tylko z atlasu(Weider pro 4500), niestety niema tam żadnej ławeczki itp. tylko ten atlas i hantelki. Planuje tam być przez miesiąc. W miare możliwości proszę o ułożenie planu trenignowego z wykorzystaniem tego atlasu i hantelek.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-01-31 00:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi twarog z dnia na dzien coraz gorzej wchodzi . Musze wyprobowac Twoj patent ale go ulepsze jakos . Najwyzej stara mnie za***ie jak w nocy wlacze mikser no ale to juz tam **** . Ja tez lece juz w kimanczo ... Dobranoc Panowie Chudzina na wycinke dobry thermospeed extreme no i thermal pro evo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 00:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    meraviglia - oczywiście , że tak. Doskonale pamięta jak wyglądałem kiedy zaczęliśmy się spotykać a jak teraz. A będzie jeszcze lepiej. A w maju Sami (jako eksperci) będziecie mogli przekonać się czy jest jakaś różnica pomiedzy sylwetką ze stycznia a w maju. Zacząłem spożywać odżywkę białkową universal nutrition ultra whey pro małe opakowanie i [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 07:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIałko, HMB i jakas kreatyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm jednak zrobilem małe zmiany i kupielm cos innego. Ogólnie kupilem Cell Pumpa i 3kg Pro Longatum:D Moge brac Rano i przed snem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-01-31 11:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!Pozbyć się mięśni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam spory problem.Od dwoch miesiecy intensywnie sie odchudzam.Na Thermal Pro Evolution udalo mi się zrzucić okolo 13 kg.Chodzi jednak o to ze bardzo rozbudowalam sobie miesnie ud.Jestem dosyc przypakowana co mi sie nie bardzo podoba.Niestety musialam stracic te kilogramy w krotkim czasie dlatego bardzo intensywnie cwiczylam i pewnie dzieki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-01-31 13:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qra po redukcji- lzejszy o 9 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zaje*****, bardzo ładnie zjechałem na wadze i przy tym nie straciłeś mięcha . Też zamierzam zrobić redukcję i przy tym jak najmniej mięśni stracić. Interesuje mnie jakie odżywki stosowałeś. Jaki spalacz - Thermal Pro Extreme? Jakie jeszcze odżywki dorzuciłeś do spalacza? Pozdrawiam i czekam na odp.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinno iść Managery to wymogi raczej niskie mają. Ja mam ochotę w pro streeta zagrać ale nie chce mi się do siostry jechać po to

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 18:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym białkiem id Universala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ultra whey pro pare osob narzeka na to co wymieniles. stycznosci osobiscie nie mialem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2008-01-31 20:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym białkiem id Universala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi oczywiście o ultra whey pro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2008-01-31 20:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rashguard?

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam jeszcze pytanie duzo osób (troche sie oczytałem o rashach) pisze ze dobre sa nike pro compression i pisali ze sa w okolicach 80zł w kazdym sklepie nike ale nie moge znaleśc morze ktos dać jakis link jak juz to znalazłem rash vest ale to ponad 100zł. edit: znalazłem taka 5 pozycja od góry >> czy ktos wie czy sa z długim rekawem?? [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie połączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie to nie mam do jakiego postu wrzucić to pytanie a nie chciałem zakładać nowego tematu bo to śmierdzi banem Staż: 1,5 roku przemyślanych i regularnych treningów Wiek: 22 Waga: 84 Wzrost: 187 Diety jako takiej nie mam bo mimo wielu prób jej ułożenia nigdy specjalnie mi ona nie wychodziła a koszty to już wogóle... trzymam się jakichś tam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-01-31 22:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITMAX Whey Protein 81+

    Post
    Odżywki i suplementy

    Były jakieś badania MRM robione? bo swego czasu mówiono ze dobre białko bez wałków, a teraz patrze i zonk!! a co myślicie o SAN Volu-Mass 5.0 albo Universal Ultra Whey Pro??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-01-31 23:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITMAX Whey Protein 81+

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ultra Whey Pro sam szamam, promocja teraz nawet jest w Sklepie... Co do smaku, to truskawka ujdzie, strasznie słodka ale więcej wody i idzie wypić... jak wsypiesz 45g i dasz 300ml wody i potrzepiesz to piana na cały shaker, ale opada po 2-3 min i mozna pić

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-02-01 08:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITMAX Whey Protein 81+

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba podjałem decyzje ze wzgledu na promocje u nas w sklepie!! dorzucaja do ultra whey pro schocka małego!! wiec stawiam chyba na universala!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-02-01 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rashguard?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nike Pro ogólnie to świetna rzecz, ale nie jest przystosowana do tarzania się dlatego może długo nie pociągnąć. Poz

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-01 10:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy + Storm + CP + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przedstawiam mój przyszły zestaw koksowniczy (porcje w/zalecien producenta). Mam diete i plan treningowy( cel masa + siła), takze pominmy to. Chodzi mi o zasadnosć nizej przedstawionego cyklu, chce na nim zrobic z +4, 5 kilo masy i min. +10 kg siły (glownie przy wyciskaniu klata, barki). 1.Shock Therapy: 30 minut przed treningiem. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2008-02-01 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRO-RECOVERY BAR Opis: Batony Pro-Recovery firmy Nature's Best są idealnym rozwiązaniem na zapokojenie pierwszego głodu. Pro-Recovery Bar firmy Nature's Best zawierają 22% białka oraz 44% węglowodanów. Dzięki ich wyjątkowemu smakowi zaspokoisz swoje zapotrzebowanie na cukry w lekki, przyjemny i smaczny sposób. Sposób użycia : Po treningu lub o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-02-01 12:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Jestem nowy na tym forum i odrazu mam pewne pytania zwiazane z moim cyklem. Troche o sobie: Mam 22lata, ćwicze ok od 5lat z przerwami. Mój cykl na metanabolu: - system: 3 4 4 3 - osłona: essentiale forte - cynk 2x dziennie (rano i wieczorem) - hepatil (po cyklu) - białko BIOGENIXa Pro Longatum 3 porcji dziennie - pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2008-02-01 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem zostanie przetworzony do IGF -BP- 3 ( insulinowy czynnik wzrostu wiązanie proteinowe) pozostała cześć współtrwania pozostanie jeszcze przy „życiu" ok. 12 godzin.. PRO’si często łączą insulinę oraz GH z IGF-1, ponieważ IGF-1 wyłącza naturalną produkcje GH, i GH powoduje przeciwdziałanie insuliny. IGF-1 jest często odsyłany jako [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2008-02-01 17:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja te wszystkie twoje kasuje ta jedna fotka pas jest pro.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 01:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)