PRO

dzieki za odpowiedź ,mianowicie : mam jeszcze z 2 kg Carbo olipmu , i dobre białko megabola Whey Pro (kupuję 1,250 kg za 50 zł) normalnie kosztuje 84,99 za 750 g , no i do tego na zakwasy mam Petrfect Amino też megabola (mam 4 x 60 kapsułek ) powinno starczyć na miesiąc , wiem że przy kicku jest trudno złapać dużo masy , co myślicie o spożywaniu [...]

no cóz musze tutaj wyprostowac mój problem,otóz wszystkie odzywki brałem razem: rano ,przed sniadaniem 1 tab hmb,2 tab glutarolu przed treningiem 1 tab hmb,2 tab glutarolu,1 tab pro bcaa podczas treningu piłem techno power po treningu 1 tab hmb,2 tab glutarolu,5 tab kreatyny(na samym poczatku zrobiłem nasycenie 5-dniowe),a godzine potem egg [...]

GRATULACJE!!!!!!!Ja też byłem urodzony 15 września! He!He! Dlatego już lubię Twojego synka;-)))Pozdrawiam i wszystkiego dobrego!!! pro rider

a co powiecie o Pro-max'ie z sci-tec'a{W krakowie za 2.5 kg zaplacilem ok.130zl}Czy jest to dobra odzywka???...POZDRAWIAM...

Ciekawe czy jakakolwiek z tych Waszych walk dojdzie kiedyś do skutku?!? Osobiście wolałbym żeby te wszystkie "dyskusje" między Wami opierały się na innych słowach niż - k...wa, pedale, s.......nu. itp. Można kulturalniej to pozałatwiać, powalczyć i więcej by było z tego pożytku. Szkoda tego chamstwa na słowa a nie na czyny. Mamy się [...]

Mawashi-posłuchaj mam tendencje do dobrze rozwinętych nóg uprawiałem lekkąatletyke pare lat więc moje uda iłydki są dobrze rozwinięte ale już nie biegam-i boje się że przykładowa dieta jest dla mnie niedobra (nie chce dostać tłuszczu na nogi a zauważyłem że właśnie tam najwięcej się dgo odkłada)podam moje wymiary abyśćie mogli dać mi dobrą [...]

;-)))))))) pro rider

Ja do takiego turnieju, jakby ktoś miał ochotę ruszyć lawinę i coś zorganizować dokładam swoją pomoc. Startować nie będę bo mógłby to być zdecydowanie mój ostatni pojedynek. Ale ofiaruję swoją pomoc w każdym aspekcie.A tak wogóle to za często tu nie zaglądam ale jakieś takie propozycje tu rzeczywiscie już były. Nie wiecie czy chociaż namiastka [...]

Przepraszam Was wszystkich ale dostałem ją niedawno i bardzo mnie rozbawiła;-)Ale żart z Ms. Fitness 1925 mi nie wyszedł,fakt. Podobno Liz Hurley ćwiczyła kiedyś fitness, no to macie. Pozdrawiam i sorki jeszcze raz! pro rider

[...] g 10 litrów 66,00 Active Carbo Energy - 95%-owy koncentrat łatwo przyswajalnych węglowodanów. (saszetka) 500 g 7 33,00 Inkosport Carb Pro 1000 g 94.97 zł Prolab BCAA: PRO BCAA 2000 MLO 60 tab. 2 tab./dzień 70,00 X-TREME BCAA tabletki 120 tab. 102,00 Inkosport BCAA Anabol - tabletki 120 tab. 97,00 Multipower BCAA Plus 180 caps 21.95 [...]

Sidus, Wielkie dzięki za wskazówki na temat właściwego odżywiania (masz rację z tym, że wiekszośc ludzi myśli, że jedna dobra odżywka lub koks załatwią całą sprawę). Crash, Również dziękuję za odpowiedź.Jeżeli nie masz dość to zapytam o coś jeszcze: oprócz tego,że w miarę dobrze się odżywiam mój zestaw suplementów w tej chwili wygląda tak: -między [...]

[...] PRÓBOWAŁ HMB WEIDERA I CZY WARTO JE KUPIĆ (jest lepsze od Ultimate???) Mam jeszcae jedno pytanie: CZY HMB MOŻNA POPIJAĆ NP.CREA MASSEM RANO NA CZCZO A PRZED SNEM BRAĆ JE RAZEM Z WHY PRO(MIESZANE NA MLEKU)? MOŻE LEPIEJ ODCZEKAĆ JAKIŚ CZAS, A JEŻELI TAK TO CZY PO TRENINGU NAJPIERW WZIĄŚĆ CREA MASS, CZY HMB??? Z góry dzięki za odpowiedź pozdrawiam

Czego to nie robi reklama. Czy sadzisz ze gdyby tam byly dodatkowe "skladniki" oplacaloby sie producentowi sprzedawac to za taka cene??? Nikt nie lubi dokladac do interesu. A sprzedawca?? jesli pusci taka informacje droga pantoflowa to ma szanse ze ustawia sie u niego kolejki po taki "trefny" towar. Reprezentuje wprawdzie [...]

Jak szybko zzyskac troche sily powiedzmy ze 20 kg. ćwicze juz okolo roku z malymi przerwami i w porownaniu do kumpli odbiegam sila od nich o ok 20 kg (wyciskanie na klate) z wygladu tez "powinienem" wycisnac te 20 kg wiecej, ale tak nie jest co zrobic ? jaki trening (suplementy probowalem kreatyne z glutarolem olimpu, i rozne egg amino, egg pro z [...]

Do Boruty-A w Waszych kręgach, chodzi mi o BJJ nie mówi się o zorganizowaniu jakiegoś turnieju bez reguł? NIe nawiązuję do tych kłótni na forum ale wogóle. Pytam z ciekawosci, czy coś w tej materii było już poczynione? Pozdrawiam wszystkich! pro rider

ja z hi-teca bralem whey pro i teraz bede bral no te.... no bialko 90% z hi-teca i tylko mi nie muwicie ze jest z tym cos nie tak :)))) deadmike

Ultimate Nutrition-Prostar Whey,Supreme Whey Sports One-Better Whey,Whey2 Multipower-Super Formula 100 Hitec-Whey Pro Przyjmowanie zależy od twojej diety.Ze względu na szybką przyswajalność warto ją przyjmować w pierwszym posiłku po treningu,poza tym zawsze wtedy,gdy nie masz czasu na pełnowartościowy posiłek.

Chcialbym zebyscie ocenili moja diete 9:00 platki kukurydziane +rodzynki z mlekiem 0,5l 10-11 wypijam kolejne 0,5 l mleka i zjadam banana oraz twarozek 14:00 obiad , tutaj roznie ale najczesciej 0,5 paczki ryzu + jakies mieso (najczesciej smazone/pieczone) + mase surowek 16-17 zjadam kolejne 0,5 paczki ryzu na zimno + banan czy grejfrut 20:00 [...]

Hitec Whey Pro. Moderator Odżywianie

Panowie TUSSIPECT zdobył taką popularnosć w naszym kraju bo nie było dostępu do firmowych THERMOGENICÓW,ja używam Therma Pro firmy Prolab-120 KAPSUŁEK starcza na 3 miesiące a kosztuje 100 pln u Cyberpakera -zdrowsze bo ziołowe działa o wiele dłużej i lepiej sie czuje niz po tusipku. marcopolo