Org

http://www.pakerzy.org/2523/forever-rich

Tak jak w temacie. http://wstaw.org/h/66ccff8fe69/linki/ cena jak mnie interesuje to 550-600 ziko. Koła. 6x5kg. 2,5x8, 2kgx4 8x1,25kg 1,25x4 0,75kgx4 , taarcze, 9kg x2 , 5kgx2. 10kgx2. 13kgx4 i 4kg x4. to chyba wszystkie koła. Część orinalna i nie orginalna. gryf łamany prosty i dwie hantle drążek do drzwi pas. wyciąg. do powieszenia ławka :D [...]

http://www.youtube.com/watch?v=KMjOkr2WhXo http://www.bokser.org - Największy portal bokserski w Polsce przedstawia pierwszą (z czterech) część wywiadu z Kazikiem Staszewskim na temat boksu, który od dziecka interesował naszego rozmówcę, lidera zespołów Kult i Kazik na Żywo, a także twórcy wielu innych muzycznych projektów. W tej odsłonie [...]

Wraz z przegraną Tomasza Jabłońskiego (75) kg w ćwierćfinale turnieju kwalifikacyjnego do igrzysk, który trwa od niedzieli w tureckim Trabzonie, zgasł ostatni promyk nadziei na olimpijski awans któregokolwiek z naszych pięściarzy. Przed kilkoma minutami nasz 23-letni reprezentant uległ Davide Faraciemu (Szwajcaria) 9:15. Pięściarz Sako Gdańsk [...]

Witajcie! Otoz, chcialbym dowiedziec sie jak ulozyc sobie trening oraz diete. Obecnie posiadam w domu taki oto zestaw: [...]

Witam. Generalnie rzecz ujmując chciałbym popracować nad zwiększeniem mojej masy ciała o jakieś 10kg + poprawić kondycje. (To jest pierwsze co chciałbym osiągnąć - wręcz muszę. Potem będzie mi potrzebna siła a następnie rzeźba). Wiek - 20 Waga - 63kg Wzrost - 178 Cel do osiągnięcia (Masa, Rzeźba, Redukcja) - masa Staż (w przypadku Jasia to >0) [...]

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/398791_10150828471106276_46299886275_12375049_1753498651_n.jpg UFC 148 Data: 7 lipca 2012 Miejsce: MGM Grand Garden Arena, Las Vegas, Nevada, USA Transmisja: PPV Walka wieczoru nr1: Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze średniej 185 lbs.: Anderson Silva (31-4) vs. Chael Sonnen (27-11-1) Walka [...]

A o tym typku slyszeliscie? http://facet.onet.pl/znani/kieszonkowy-herkules,1,5113658,artykul.html Tutaj art i stare foto tego goscia. http://en.wikipedia.org/wiki/Manohar_Aich

Siema pierwszy cykl byl z kreatyna mono drugi tez z mono i nadal uzywam mono tylko ze biore 3.8 gr dziennie stala supplementacja ale chcialbym cos do tego dodac na pewno to bedzie bialko ale mama jeszcze troche kasy ale nie wiem co kupic z stazem 13 miesiecy to chyba na arginine bedzie ze wczesnie prosze o pomoc waga 79 wzrost 1.80 chcialbym [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:HEKADE WIEK: 17 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok 16 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: -- OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 41.5 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER: 82 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

Witam wszystkich :) Chce zacząc program 6 weidera jednak nie obczajam dwóch rzeczy :) Tu macie linka http://www.kulturystyka.org.pl/images/a6w2nl.jpg I prosze powiedzcie mi co mam robić np. w pierwszym dniu jeśli jest 1 seria po 6 powtórzeń ? No i drugie dlaczego to moze sięgać az 40 minut dziennie chyba to nie jest az takie dlugie ? Dziękuje i [...]

http://forum.28dni.pl/discussion/875/jemy-jajka-od-kur-bez-dziobow-z-obcietymi-nogami3210/ http://ferma.viva.org.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=131&Itemid=1 Oto link do tego co wciskają nam z każdej strony.

http://www.static.bokser.org/pictures/bokserzy/usa/Peterson-Lamont/lamont-peterson-001.jpg Lamont Peterson (30-1-1, 15 KO) został przyłapany na stosowaniu nielegalnych środków dopingujących w czasie przygotowań do rewanżowej walki z Amirem Khanem (26-2, 18 KO). Pojedynek miał planowo odbyć się 19 maja w Mandalay Bay w Las Vegas, ale w zaistniałej [...]

http://www.static.bokser.org/pictures/bokserzy/polska/Fonfara-Andrzej/andrzej-fonfara-007.jpg http://static.boxrec.com/wiki/thumb/c/c8/Glen_Johnson.jpg/275px-Glen_Johnson.jpg Kilkukrotny mistrz świata federacji IBF & The Ring, wielokrotny pretendent do pasa mistrza świata, półfinalista zeszłorocznego turnieju Super Six, legenda boksu, Glen [...]

http://wklej.org/id/751959/ ŚNIADANIE Płatki owsiane 150g + orzechy opcjonalnie (3 włoskie do smaku albo z 10 laskowych) szklanka mleka 3 jaja II POSIŁEK (szkoła) 2 kanapki (4 kromki razowca) z serkiem wiejskim 200g lub szynką z piersi kurczaka(w każdej kanapce 4-5 plastrów) III POSIŁEK LUNCH (szkoła) 2 kanapki z makrelą 100g lub mięsem [...]

Witam! Mam 16 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć. Jestem wysoki, mam 183cm wzrostu i ważę około 70kg. Na wstępie mówię, że mam deformację klatki piersiowej, tzw. szewską klatkę (http://pl.wikipedia.org/wiki/Klatka_piersiowa_lejkowata). Chciałbym aby ktoś z większym doświadczeniem ułożył mi jakiś plan ćwiczeń z naciskiem właśnie na klatę, aby ukryć ten [...]

Witam, mam 21 lat, wzrost 189 cm, waga 68 kg. Wyglądam chudo. %-) Chce nabrać masy. Zacząłem stosować dietę: http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=447 Za parę dni zaczynam siłkę. Dzisiaj przyszło do mnie: SFD MASS ACTIVATOR V3 20% PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Hi-Tec Nutrition - [...]

Witam , czy sa jakies suplementy na detox ( przerwe ) od pre-workoutow z 1.3 (geranium) cos co pomoze dobrze oczyscic org od toksyn itd. slyszalem cos zwiazanego z ACAI. mam zamiar zrobic sobie przerwe od przedtreningowek i przydalo by sie cos takiego . dzieki za odp

Witam, Na co dzień uprawiam kolarstwo, treningi pochłaniają większość mojego wolnego czasu bo 3-4h dziennie. Na szczęście mam 4 miesiące wakacji, a że nie chcę się nudzić, zamierzam kilka razy w tygodniu odwiedzić pakiernie. Tydzień temu zakończyłem okres zwiększania siły nóg, teraz mogę wykonywać tylko ćwiczenia na górę ze względu na ciężkie [...]

Witam. Pytanie do znawców, jak myślicie org czy fejk? Towar z neta, podobno z hurtowni i nigdy nikt nie narzekał. Czekam na Opinie 1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/972124e066b845cda294f5b6d0367dd1.jpg