No to piszcie co mam robić;) dzisiaj pobudka o 10:P sniadanie 2łyzkipłatków owsianych+białko podpieczone na kropli oliwy 12:pappryka, 2łyzki slonecznika 13-14:30siłownia nogi+ brzuch 15:30 po siłowni 200gram warzyw+150gram kurczaka podsmażone na łyżce oliwy:) ok 18skatuje jeszcze badziocha tymi ćwiczeniami [...]
desma jezeli org jak tabsy to balcan,scantel pharma prop testovis/testolic ewentualnie balcan lecz sporo ludzi narzeka na bol ale dziala ladnie bo sam jestem juz w 3tyg Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-02-14 20:15:10 Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-02-14 20:15:20
Tuńczyk to ryba długożywjąca tak jak makrela królewska przez całe swoje życie kumuluja dużą ilkość toksyn i metali ciężkich takich jak rtęć w każdej puszce masz dawkę rteci która kumuluje sie w org
Pierwszy raz się zgodzę z Puarem. Silva teraz jest naprawdę dobry A wcześniej był słaby??!! http://en.wikipedia.org/wiki/Antonio_Silva_(fighter) Sprawdźcie sobie, że trochę już walczył . Ma w sumie tylko 2 porażki (1 przez TKO) - więc wiadomo było, że trudno go usadzić. Więc Fedor tak naprawdę miał z nim nie lada problem, bo jak pisałem, w sumie [...]
A i jeszcze jedno, "Panie Praktyk": Na twe pytanie : Skąd ty możesz wiedzieć ,że Werdum miał dużą przewage w parterze jak nie masz o tym zielonego pojęcia ? odpowiadam STĄD: http://en.wikipedia.org/wiki/Fabricio_Werdum - zakładka Grappling Credentials Jeśli nadal nic nie pojmujesz, no to niestety, więcej sensownych argumentów, by [...]
http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=641 Co sadzicie o tym? Do tego w sobote obilbym nogi, w niedziele plecy+ troche papek na waska i szeroko. Miesiac to stosunkowo nie dużo czasu a spobowac moglbym w sumie. Fakt ze nie posiadam odzywek, ale postaram sie dostarczyc naturalnie, moze wtrace jeszcze fasole w jadlospis:) [...]
Ok dzięki będę edytować posty. No to ja już nie wiem co robić i co wybrać :) co inna osoba to opinia inna. Znów na forum kulturystyka.org twierdzą , że to b.dobre białko
Na mniejszej ilości ww org lepiej zareaguje na redukcję. Nie ma potrzeby dawać tak dużej ilosci ww i dodatkowo obniżać tł. Poczytaj o roli i funkcji tł od niego sie nie tyje.
ja poweiem ze z atoma to chyba wszystko dziala dobrze oprócz atoma stara wersja lipa i ta nowa też z rożnych źródeł i to samo kumple narzekali tylko i wiem na 100 ze deca byla org
Witam TRECowców, zastanawiałem się długo czy prowadzić dziennik z mojej redukcji i jednak się skusiłem Fotka z aktualnej formy: Więcej zdjęć jak założę bloga. ANKIETA: - CEL: redukcja - WIEK: 25 lat - STAŻ TRENINGOWY : ćwiczę od kiedy pamiętam z małymi przerwami - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA: sporo tego było Białka: Olimp Whey Protein, Syntrax [...]