ON

"Śpi na kasie" a mimo to wchodzi do klatki z takimi świrami, jak by nie było profesjonalistami.Macie takie jaja jak on? Myślę że połowę forum za taką kasę miało by jaja wejść do klatki z takim świrem. Nawet ja - 158 cm, 62 kg.

Życzę Ci jak najlepiej jak każdemu na forum - na każde zdanie "nie da się" jest kontra wiem bo też byłem na nie - dlatego Ci odpisuję - przemyśl to ponownie, dojrzej do tego i jak będziesz gotowy zrób zmianę - nic na siłę :-) Nie musi to być dokładnie to co ja Ci podałem, teraz jestem na LCHF i jest to łatwiejsze. Dróg jest wiele ale droga musi [...]

N No dobra ale co dalej z tą wiedzą zrobić? Dołożyć do miski z 500kcal i zobaczyć co wtedy? A może te 500 obciąć i tez sprawdzić efekty? Albo nie zmieniać nic... no i nic nie osiągać. masz jakieś wyliczenie bazowe, wg Ciebie nic się od jakiegoś czasu nie zmienia to możesz potraktować, że jesteś blisko zera, teraz zależy od celu, chcesz budować [...]

Poczytałem o tym kortyzolu. Sam nie wiem :( Jeśli działa on tak samo w druga stronę (tzn. utrudnia nabranie wagi) to może faktycznie coś jest na rzeczy. Przykład z tego tygodnia - odpoczywam, diety nie trzymam i co? Nic. Waga bez zmian. Tak z ciekawości policzyłem sobie na szybko przykładowe dni z tego tygodnia i zawsze było sporo ponad 2500 a [...]

Padme odnośnie ćwiczeń na biceps i triceps to akurat moje zdanie (z którym wiele osób może się nie zgodzić ;-) ) jest takie, że kobiety mające już pewien staż treningowy mogą te ćwiczenia zupełnie odpuścić. Wystarczająco pracują przy innych ćwiczeniach a czas zaoszczędzony na "machaniu" można przeznaczyć na ważniejsze partie. Oczywiście dużo [...]

6ripley - trochę się uśmiechnęłam. Nie, nie z kota - chociaż on cudnie aportuje. Ty odczytałaś moją wypowiedź na odwrót. To takie kobiece, poczułas się wywołana etc. Ja Twoje podejście w 100% rozumiem. Tylko ja liczyłam na refleksje z drugiej strony... I nie, nie miałam na myśli podziału ćwiczeń na damskie i męskie.

Kot mojej żony ma cały czas miskę pełną. A gdy otwiera mu się drzwi aby wyszedł na dwór to on gdy nie chce wyjść zaraz zabiera się za jedzenie :-)

Dzisiaj jeszcze trening na luźnej gumie, jutro i pojutrze bez treningu, czwartek też coś bez spiny a od soboty zaczynam kolejny blok. Trzon będzie podobny, mam tylko nadzieję że za dwa tygodnie uda się wykreślić już pistolsa z listy bo bardzo mi on przeszkadza w tych treningach %-). 3 rundy Podciąganie nachwytem 16kg 2 Pistols 22kg 1/1 3 rundy [...]

Nie, on tak ma że sobie idzie dokądś i nagle sobie stwierdza że teraz jest czas żeby paść jak długi i nie ma znaczenia co to za miejsce %-) mam ten moment na filmiku więc będzie widać :-D

O! i Paatik nam pomogła dzięki :-) Nie widzę jak on jest podgięty ale chyba za szeroko chwyciłaś . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-06-18 19:36:32

1.16stycznia 1950r w Tingvoll, Norwegia 2.4 m 3.trójboj siłowy. Dlaczego on ?:) od zawsze miło się ogladało StrongMan , zawsze mogłes go podziwiać w akcji , zawsze w swietnej formie, poswięcenie w dążeniu do celu, to jest to. 5 http://www.youtube.com/watch?v=oB4CySIAkuM piękno tego sportu :)

1. 16. styczeń 1950 - Tingvoll ( Norwegia ) 2. ok. 4 metry 3. Trójbój siłowy 4.Jesse Marunde - Może ktoś pamięta taką sytuacje: Było to chyba podczas zawodów w Malborku. Marunde po wygranej konkurencji podszedl do trybun, rzucił kibicowi swoją koszulkę, a ten zdjął swoja i rzucił ją Amerykaninowi. Ten mimo tego, że była o kilka rozmiarów za [...]

1. 16.01.1950r. Tingvoll Norwegia 2. 400cm 3. Trójbój siłowy 4. Mariusz Pudzianowski - Najlepszy Strongman na świecie... Szanuję go za jego zapał i ciężką pracę jaką w to wszystko wkłada. Więcej takich ludzi jak on 5. http://pl.youtube.com/watch?v=JzGF03YY0VM Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2007-11-11 18:59:25 Zmieniony przez - czorcia7 w dniu [...]

1) Styczeń 16, 1950 2) 400 cm 3) Trójbój 4) Mariusz Pudzianowski, Dlamnie Wlasnie on jest najlepszym sportowcem i nasilniejszym strongmanem. Osobiscie od niego dostalem Autograf dlatego takze i go wybralem;) 5) <object width="425" height="355"><param name="movie" [...]

1. 16.01.1950 Tingvoll Norwegia 2. Ramię 200cm 3. Trójbój siłowy 4. Ulubionym zawodnikiem jest Mariusz Pudzianowski. Lubię go przede wszystkim za charakter. Jest tolerancyjny, zabawny, miły dla ludzi. Korzysta z zaproszeń, jest otwarty dla ludzi, zwłaszcza dzieci. Drugie co jest dla mnie ważne - traktuje ten sport naprawdę poważnie. Codziennie [...]

1. Norwegia - Tingvoll / 16 Styczeń 1950r. 2. 400 cm 3. trójbój siłowy 4. Sławek orzeł max podziwiam go za wytrwałość gdyz trenuje on od trzynastego roku zycia. 5. http://pl.youtube.com/watch?v=PHQTh6Xpo-w Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2007-11-18 00:19:38

1. W jakim mieście i kiedy (podaj dokładna datę) urodził się Odd E. Haugen? Odd E. Haugen urodził się w mieście Tingvoll w Norwegii 16. stycznia 1950r. 2. Ile wynosi długość ramienia platformy do wyciskania (na barki)? Długość ramienia platformy do wyciskania wynosi 4m. 3. Od jakiego sportu swoja karierę rozpoczął Svend Karlsen? Svend Karlsen [...]

1 - 16 stycznia 1950r.Tingvoll, Norwegia 2 - długość ramienia platformy to 400cm (4m) 3 - zaczynał od trójboju siłowego 4 - Mariusz Pudzianowski, pamietam jego początki, wogole początki jak na TVN'ie lecieli strongmeni, wyróżniał sie juz spośród reszty zawodników, a zwłaszcza w zegarze w którym juz wtedy deklasował przeciwników. I właśnie [...]

czorcia ten 2 pkt mozna różnie interpretować 2. Odpowiedzi, które będą się powielały (dotyczy pytania nr 4 i 5) NIE biorą udziału w konkursie Nie ma tam mowy o tym, że jeśli wybrałem postać Mariusza Pudzianowskiego to niemoge w kolejnym pytaniu dać śmiesznego filmu w którym on wystepuje Według mnie niemoże film sie powielać z zdjeciem i jego [...]

Nazwa postu "Chwytane czy uderzane??" moderatora L89. A z jakiego sita nie bede mowil. Z reszta on tez kopiowal. A tresc zawarta, no coz rewelacyjna nie jest. Choc polemizowalbym bym. Sa goscie niscy, ktorzy potrafia robic cuda czy to np. w boksie, czy z innej manki w koszykowce. Ale ogolnie, zaznaczam ogolnie takie przyjmuje sie zasady. [...]