ON

Wiecej srodkow...wiecej przyrostow ...ciagle dajemy cos nowego -dlugie/krotkie estry i roznorodne srodki... "zreszta rok wyrzeczen " nie przesadzaj...mozna byc ON i zyc jak sie zyje

konkret -SOG (wyslalem Ci powiadomke z moim gg-odezwij sie bo widze ze w temacie jestes ale ja np nie lubie HRT dla mnie to takie ni ***** ni w oko jesli robie taki dlugi cykl i wkladam w to kilka tysiecy zl to juz wole ciagle byc ON i obserwowac tylko przyrosty

1-14 cypio 400 mg week 1-14 bold 700-800mg week Clen 2 tyg.on 2 off przez cały cykl na zmianę z saly/efka

Odświeżam temat Czytałem twój wywiad Jauras i ciekaw jestem jaki masz trening na siłce pod kątem MMA ? Jak nie będzie to tajemnicą to opisz jak on wygląda Aha faktycznie masz talent do sztuk walki

Hmmm na tym to ja sie juz niestety nie znam. Ale ten koles nie zdarzyl nawet pokazac podeszwy hehe Serio wygladalo to za***...ale lepiej dla niego ze sie tak szybko skonczylo, bo w sumie to nie wiem gdzie kolesia od Kalaki rozum dawac do takich walk jak on nauczony z jakimis przyrzadami walczyc. Niech sie cieszy ze mocniej go Juras niepoobijal, bo [...]

Nieczytałem tego postu ale moge powiedziec ze koles z Karate nie mniał wiekszego pojecia jak walczyc w stujce.Na poczatku za kazdym razem jak doszło do wymiany ciosów z Jurasem prawie był nokałt.A uratowało go to ze Juras nie ma takiego atomowego uderzenia jak niektórzy bokserzy.Pzrecierz jak on czymał garde i wogule. Zmieniony przez - LordObiWan [...]

Szczerze wątpię. Jedno wejście w nogi i w parterze byłoby po ptokach . Zrobiłby z tych Twoich uliczników miazgę . No chyba, że masz na myśli, iż ich byłoby kilku a on sam, to wtedy pewnie masz rację

on z gór -ROZWALILES MNIE

weszłam na temat by poczytać o tym jak każdy przechwala się że sztuka walki która on uprawia jest "najlepsza" a WY tu z Jurasa się nabijacie:)tego się nie spodziewałam :P

coś mi się chrzani bo nie mogłem nic napisać ja bym trenu nie dawał tylko zredukował na tym 6-9 cypio 6-14 bold 10-17 prop 12-18 wino dawkę clenu dobierz sobie pod siebie, zacznij niżej i codziennie zwiększaj co 0,02 ja poczujesz, że działa to na takiej zostaniesz niektórzy lecą systemem 2 tyg. on 2 tyg. off Zmieniony przez - Lasix w dniu [...]

Właśnie kwestia jest taka, że efekty są, stąd nie miałem podejrzeń, że coś z towarem jest nie ok. Test jadę cały czas tej samej firmy Cytex, siła i masa na plus. Problem z libido zauważyłem już przed mostem, na moście wszystko się unormowało, teraz jak jadę 2 cykl znowu to samo. jedyne co zauważyłem, bo biję co 5 dzień to jest tak jakby już 4 dnia [...]

No masakra, ile ja mam ten FBW wałkować? Nikt z moich kolegów co ćwiczą nie robił go, a jakoś wyglądają i nic im nie dzieje się. Czy on jest tak ważny?

Genzor i takie jak on ma w planie i takie jak podałeś połączenie jest ok. Prawdą jest ze przy robieniu pleców pracują bicepsy a przy robieniu klatki tricepsy ale nie przesadzajmy ze są "mocno zmęczone" Przecież chodzi o to ze masz się w pełni skupić na robieniu pleców a nie napinaniu czy używaniu bicepsów przy robieniu ćwiczeń na plecy. [...]

2. Wycisk hantli głową w górę 8-10-12 - to jest skos na ławce? Przysiad na hacku mi nigdy nie leżał, w zasadzie to jeśli robisz ogólnorozwojówkę, to jest on niepotrzebny i powiela bodziec oraz jest dużo gorszy od przysiadu ze sztangą. Daj zamiast tego na koniec coś na łydki. Co to jest drążek rampa? Podciągasz się z obciążeniem i dokładasz do [...]

[...] 4.Unoszenie ramion na boki siedzac 15-15-15-15 5. Wycisk wąski płasko 12-10-10 -leg 1. Przysiad tylni RAMPA 5 (DODAJE OBCIAZENIE CO SERIE AZ DOWALE TAKI CIEZAR ZE NIE WYKONAM PELNYCH 5P. WTEDY KONCZE SERIE) 2.Wykroki 12-12-12 3. Zuraw RAMPA 5 (TUTAJ DODAJE OBCIAZENIE CO SERIE, AZ DOLOZE TAKI CIEZAR ZE WYKONAM 4P I 5 SIE NIE UDA, WTEDY [...]

Przeciez on sobie wbija gwozdz do trumny....

na codzien siedze na i-s co do tego zestawu cybera - podpucha - postu juz chyba nie ma albo jest niedostpepny - link mi nie dziala kto widzial te zdjecia to wie,ze na jednych cyber wypina brzuch a na drugich jest on wciagniety itd.. pisla o swojej diecie to nic szczegolnego.. albo bylo cos jeszcze o czym nie napisal.. p.s - to ja juz wiem kto [...]

Witam postaram się odpisać na te pytania. Tak ćwiczymy elementy samoobrony, są to odpowiednio zmodyfikowane kombinacje walki(elementy tych kombinacji), które są w wymaganiach. Jeżeli chodzi o Polskę to raczkujemy. Rozmawiają z nami przedstawiciele klubów, ale maja problem, żeby przyjechać na zgrupowanie i chcą uzyskać przedstawicielstwo drogą [...]

Nie no powoli bede robil wszystko jasne :), musze troszke to poogarniac bo troche duzo. Z tym gotowaniem poza mieszkaniem z rodzicami, nie robie z tego powodu, ze przychodze do domu okolo godz 15, zazwyczaj musze zrobic jakis projekt, a potem zajmuje sie nauka, poniewaz jeszcze podjalem sie studiow i mam do tego stopnia trudno z czasem, ze [...]

Nie no powoli bede robil wszystko jasne :), musze troszke to poogarniac bo troche duzo. Z tym gotowaniem poza mieszkaniem z rodzicami, nie robie z tego powodu, ze przychodze do domu okolo godz 15, zazwyczaj musze zrobic jakis projekt, a potem zajmuje sie nauka, poniewaz jeszcze podjalem sie studiow i mam do tego stopnia trudno z czasem, ze [...]