ON

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dużo, 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:siła, wydolność utrata wagi 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:cały czas on 11.POZIOM BF% o 23% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):do chudnięcia 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE robie postępy, trenuje kilka sportów

No to teraz cieżka zagadka . Dla podpowiedzi została tutaj wprowadzona zmyła kto się skapnie to gitara. No ale z racji tego że mam dobre serce to podpowiem wam gra on dla Denver Nuugets

Bruce Lee to LEGENDA a legendy nie umierają NIGDY. Dlatego Bruce wciąz nas inspiruje, zachęca i wskazuje droge do samodoskonalenia. On bedzie WIECZNY i "żywy", gdy tymczasem Ci wszyscy fighterzy z K1, UFC czy KFC (''); przeminą jak pyłki na wietrze i za 10 lat nikt o nich nie bedzie pamietał. Dlatego tez dla mnie Bruce wygra zawsze i z [...]

Kyokushin jest praktycznie jeden(nie licząc podziału na kilka federacji) a gatunków kung-fu masz setki jak nie tysiące i nie mówie tu już o samym podziale na style północne i południowe czy wewnętrzne czy zewnetrzne Ale z tym to już do Dachenga on tu jest expertem od tego

Czarny 3m Soga :) moze on Cie jakos zmotywuje do dzialania :D

Gainery to uzupełnienie braków w diecie. Jak chcesz robić cykle na węglach i białku? Tego musisz dostarczać przez cały czas w odpowiednich ilosciach. Zrobiłeś cykl na 250g nitro II, ile on trwał?

tzn nie wiem ile dokladnie on trwal .. ale jadlem to zgodnie z zaleceniami jakie sa na pudelku czyli 3 miarki dziennie. Nie znam sie za bardzo na tych wszystkich odzywkach kumpel mi mowil ze moglbym sobie do tego kupic jakies gainery ale wole zapytac tutaj bo sadze ze tu sa lepsi fachowcy :P

codziennie jem mintaja mrozonego czy to dobry wybor ? wiem ze najlepiej bylo by jesc tunczyka ale on ma duzo soli i nie smakuje mi

Miesnia nie zrwales, bo bys sie zwijal jak swinia i mial tam cale sine w ****u, Ja tez mam czesto rozne takie jazdy, bo mam zjechnay kregoslup dlateog pytam Jak cofniesz obie rece do tylu to czujesz klucie w ktorym miejscu? wywalilo ci gdizes w kregoslupie , i bol promieniuje na to miejsce, lub poprostu np wybiles sobie bark, Zele ci nie pomoga, [...]

/SFD/2016/11/24/dd596db76abf44e8bffdede414f513f9.jpg Rozpisana dieta na masę 80 kg Postaram się tu rozpisać swoją dietę i wymienić kilka podstawowych rzeczy. Wzrost 178 cm Waga: 82 kg. Płeć mężczyzna wiek 29 lat Pracuję 5 x w tyg. na nogach trening 4 x w tyg. Mój cel: wzrost masy Nie mam problemów z przytyciem Według tych danych wyliczyłem, że [...]

Tak, to on

Powiem tak ... najlepszym póki co jak dla mnie dryblerem jest Ronaldinho Gacho . Dlaczego ? Rzecz prosta , to co on pokazał w LM jak i lidze francuskiej grając jeszcze w PSG no a potem w Primera D. nie dokonał tego nikt . Troche interesuje sie pilką i wiem jedno , on jeden stosował swoje triki w meczach o najwyższą stawkę Nie bał się nawet tych [...]

Estrogen nie zmniejsza anabolicznego dzialania testosteronu, powstaje on na szlaku konwersji androgenow i odpowiada w b. duzym stopniu za poziom IGF. Brokuly i kalafior zawiera Diindolymethane pochodna I3C i oprocz wlasciwosci blokujacych estrogen, posiada zdolnosci anty-kancerogenne, anty-zapalne, anty-oksydacyjne. Alkohol dziala z estrogenami [...]

ale ja także piszę czasami z telefonu i mam wszelką edycję jak na kompie- ale to tak na marginesie- jednak ważne jest aby nie przysparzać mi/i innym/ pracy bo trzeba bedzie usuwać niektore posty/nie bedzie innej rady/. jeżeli chodzi o priorytet- on raczej wg. mnie mieści sie bardziej w jakości treningów niz ich ilości- moge go oczywiście poprawić- [...]

to on gazowal zydow w obozach to sie nie dziw jok, infa szacunek za wiedze i shield takze.

przeczytaj uważnie atrykuł Czwaja- on tam wszystko rewelacyjnie przedłożył...

hyh to ja swoj przyklad podam ,cwicze od roku i waze 75kg i pewnego dnia u kumpla w piwnicy na silce siedzielismy z kolesiem ktory cale zycie na budowie robi i jest dosyc duzy no i zaczelismy sie miezyc kto silniejszy siadam an lawe na barki marne 70kg zakladam cisne z 8 razy spokojnie odkladam ,on siada podnosi opuszcza i [...]

acha zwracam honor sorki poprostu jestem on i mam wtedy problemy z mysleniem :)

moim celem jest ladna zadbana twarz ;], np kosmetyczka mi mowila ze po Panu izo moge zrobic peeling kwasami i on bardzo pomaga na blizenki itp, i chyab nie jest az tak drogi w sumie cos za cos, i oczywiscie ponzniejsze regularne czyszczenie twarzy i co jaksi czas peeling i powinno byc good

no normalnie on ma ADHD