SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • [S] (S) Silownie domowa.

    Post
    Targowisko

    Podsumowujac wasze pytania: Ile oczekuje za wysylke. Koszt wysylki kurierskiej jest zalezny od wagi i gabarytu przedmiotu i to nie ja ustalam cene tylko firma kurierska. Staram sie wybrac najtansza oferte. Nie mam konta na allegro, ale jesli ktos boi sie oszustwa przed tranzakcja moge wyslac na email skan mojego dowodu osobistego. Piszcie do mnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2013-04-13 23:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak masz tylko lekkie braki wegli to lepiej uzupelnij je z jedzenia, latwo i tanio je uzupelnic wiec imo nie ma co na sile brac wegli w prochu W takim razie jaką odżywkę polecasz na początek? Cykl kreatynowy chciałbym zacząć jakoś w listopadzie, bo idę na studia, a wiadomo, że w październiku to często zdarzy mi się napić, a nie chciałbym pić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9523 Data: 2013-09-07 19:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj nic nie wymodzisz za bardzo,do labu i badania test estro i prolka od tego bym zaczął,dostaniesz wyniki wklep je tutaj.Zobaczymy co się tam dzieje.Taki dyskomfort w jadrach zdarza się u osób które zaczynają przygodę z saa,a potem u doswidczonych zawodników przy hcg też,lecz to nie jest powód aby się tym przejmować.Być moze jesteś bardzo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2014-06-07 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No masz dobrą . Wiesz tam waga jest dobra jak przy wroście 172 ważysz 70kg . Nie patrz na takie kalkulatory. Zmierz sobie poziom tkanki tłuszczowej: ** Link nr 2: ** http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator1.htm Kalkulator dla osób o wypracowanej masie mięśniowej przy niskiej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie, które określiły tą [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8243 Data: 2004-07-26 14:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl dalej???

    Post
    Doping

    Cykl i odblok bardzo mieszają w naszym układzie hormonalnym i przez miesiąc raczej nie zdązy on wrócić do swojej naturalnej formy a już od nowa zacznie się "mieszanie". Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-06-14 21:06:54

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2013-06-14 21:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega z rosji.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    FACET NA COS CHORUJE... EDIT: On jest boxerem , to dlatego ma taki pysk Zmieniony przez - p1t w dniu 2005-02-05 20:58:06

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10154 Data: 2005-02-05 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega z rosji.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sog paszczak - ale i tak ryj to on ma

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10154 Data: 2005-02-06 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega z rosji.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ps. czy on sie zgodził na opublikowanie zdjęć ?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10154 Data: 2005-07-07 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega z rosji.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://tdt.org.pl/szczegoly.php?id=26732 to on?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10154 Data: 2005-07-08 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKŁAD - 80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    ee. kreatyna az tyle nieda. on nigdy nie cwiczyl na silowni.. tylko zastrzyk w dupsko i po sprawie ;d

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2009-10-02 06:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKŁAD - 80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    jak nie jest wyczyn?! chłopie! on ćwiczy przeszło rok i podnosi marne 70 kg i robi jakieś głupie zakłady że podniesie 80 kg nawet jak by je podniósł to będzie to kalecznie wyglądać taki powykrzywiany nogi w górze i kloc w spodniach.. chłopak teraz pewnie dziennie klate robi. Jak dla mnie --> Zmieniony przez - tomas69 w dniu 2009-10-03 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2009-10-03 08:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vivica a ja polecam TKD ITF unas w sekcji jest sporo dziewczyn i niezle sobie radza szczegolnie w samoobronie (spytaj pikaczu on do odczół na wlasnej skorze ;)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10680 Data: 2003-09-07 11:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia i inne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak brak zmian to raczej sporą lipomastie masz. 700kcal tylko pomoże ci gromadzić tłuszcz... I to dużę prawdopodobieństwo ze w pierwszej kolejności w miejscach gdzie już sie on gromadzi. Takie masz geny i tak ci sie partycjonują kalorie... Jedynym nieinwzyjnym rozwiązaniem będie bdb plan treningowy (silownia+ero/HIIT) i odpowiednia dieta (przede [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-08-20 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słuchaj s.m.p.a. bo on się na prawdę zna na rzeczy! wiemy, że z białka buduje się mięśnie, ale bez odpowiedniej ilości tłuszczy i węglowodanów oraz białek mięśni nie zbudujesz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2009-08-10 08:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne i głupie pytanie!pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ale wtedy nawet jak da nawet z 10-15 g mniej to np. może dostarczać pare g białka mniej, nic się nie stanie? On się tak martwi tym że wtedy nie da odpowiedniej ilości i nie urośnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2010-03-13 12:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papaj - HCA, w przeciwieństwie do cytrynianu, hamuje karboksylazę. Tak w zasadzie to jest inhibitorem liazy cytrynianowej - enzymu ze wcześniejszego etapu metabolizmu octanów. Liaza przekształca cytrynian w acetylo-CoA, który dopiero potem "obrabia" karboksylaza i przemienia w malonylo-CoA - substrat do produkcji endogennych kwasów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2006-05-30 09:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka porad

    Post
    Trening dla początkujących

    Białka zawsze przestrzegam. Zawszę sobie liczę, czy zdołałem dzisiaj dostarczyć 120 g bałka organizmowi. Jeżeli mi brakuje, to albo szamam jajka, albo właśnie gainer dzięki któremu w jednej porcji dostarczam 20g białka. Razem z gainerów dziennie dostarczam około 60g białka, oraz mnóstwo węgli których kazali mi tutaj brać dużo ze względu na mój [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-02-07 14:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile on ma lat?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2009-09-25 15:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś wie jakie są jego wymiary? wzrost i waga? i w ogóle ile On dostaje za walkę że opłaca mu się siedzieć tam? z tego co się orientowałem to w UK kolesie z górnej półki mają po 5 tys funtów za występ

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2009-09-26 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekozak z niego :) ,jak on mu lapie noge i go wywala to szkoda ,ze do parteru nie moze zejsc . W K1 by mu ciężko było w tych wyższych wagach ,bo tam są starzy wyjadacze :P.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2009-09-27 08:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)