SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Propozycje ciekawych artykułów, zmian.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W poście tym składajcie swoje propozycje artykułów oraz badań, jakie uważacie za rzetelne, ciekawe i warte zamieszczenia tutaj: http://www.sfd.pl/temat280057/ http://www.sfd.pl/temat280258/ Ponieważ wszystkie posty podwieszony są zamknięte, ewentualne pochwały (słów krytyki nie przyjmujemy ) składajcie również w tym poście. Niech będzie on [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6320 Data: 2006-08-06 23:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    Mam kilku kolegow ktorzy maja wysoki poziom wytrenownia boksu chcialbym zobaczyc jak im kopiesz w klate , ostatni taki chlopak co tak myslal zostal w jednym bucie po strzale :) Trzeba tez pamietac ze twarz to nie poligon doswiadczalny i czasem wystarczy jedno uderzenie i moze skonczyc sie trwalym kalectwem . Co do tych walk to mam kilku znajomych [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10971 Data: 2006-08-07 00:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masówke do oceny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy jest różnica w ZMA kupinego ze sklepu od ZMA "Aptecznego"Bo z tego co czytałem ZMA można stoswać dopiero powyzej 21 roku zycia bo on podwyzasza poziom testosteronu. A ja mam 16 to chyba nie bende brał.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2006-08-07 00:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE-KRÓLIKI DOŚWIADCZALNE Obecnie latwo mozna wyleczyc osoby,ktorych organizm produkuje nadmiar hormonu wzrostu.W dzisiejszych czasach problem stanowia ci,ktorych nienormalnie wysokim poziomem hormonu obdarzyla nie natura lecz strzykawka. Do tej pory nie wiemy,w jaki sposob przyjmowac chormon wzrostu przez dluzszy czas by bylo to w pelni [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18569 Data: 2006-08-07 00:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pytanie kieruje do tych ktorzy stosowali wymieniony w temacie srodek. Czy nadaje sie on na pierwszy cykl?? Czego sie moge po nim spodziewac? i czy zawiera grupe 17-alfa? Jaka dawka bedzie dobra dla poczatkujacego = dla mnie na pierwszy cykl? Z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2006-08-07 03:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy on sie nadaje na pierwszy cykl (nie ja tu jestem specem) ale wiele osob chwali branie mety na pierwszy cykl systemem 1-4 15mg ED

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2006-08-07 03:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Węglowodany to głównie skrobia i cukier, czyli sacharoza. Obecne są w produktach takich, jak: owoce, warzywa, pieczywo, kasze, płatki zbożowe, ryż, kukurydza i ziemniaki. BŁONNIK to inaczej włókno pokarmowe. Jest to naturalny składniki owoców, warzyw, nasion i zbóż. Ułatwia trawienie, przez co spełnia bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2006-08-07 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bałagan w piwnicy!!:(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    :D:D hehehe sluchajcie mam pytanie :D znalazlem starego gokarda na pedaly w piwnyc jest on zbudowany z rurek :D mozna by z tych rurek zrobic jakies częsci na silke??????? moze jakis drazek albo cos ??

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9096 Data: 2006-08-07 09:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej biegać??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    qrde ludzie on robi mase a nie redukcje.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6598 Data: 2006-08-07 09:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program mens healtha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. mam pytanie odnosnie treningu z mens healtha. jest on rozbity na 6 dni. każdy dzień inna partia. brzuch, barki, klata, nogi, ramiona, plecy. w na każdą partie 4 ćwiczenia (ponoć najefektywniejsze) po 10 powtórzeń. tylko po 2 serie. ale co tydzień większy ciężar. chciałbym go wypróbować, ale troche zmodyfikować dla siebie. ostatnio sie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10951 Data: 2006-08-07 10:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Kovacs galeria

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chudego to on nic nie ma.obwody ma jedne z najwiekszych na swiecie.ale wyglada tragicznie .straszna beznadzieja.powinnien zrezygnowac z kulturystyki i zajac sie trojbojem bo sile ma olbrzymia.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka - zdjecia i prosze o porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ladnie to skorygowales miesniem. Rozumiem ze juz nie rosniesz? (W sensie "w zwyz" ). To jest zawsze sprawa indywidualna. Dowiedz sie w dziale regionalnym o dobrego ortopede i idz do niego prywatnie i pogadaj. W wieku dojrzalym da sie jeszcze korygowac kosciec ale u Ciebie na moje oko jest za mala wada. On powie Ci tez wszystko o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 11:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Ty te tabele robisz? przykladowo micabr15. Przed nim jest trzech typerow (ja, djcuba i Darecky), wiec jakim cudem moze byc trzeci, skoro go trzech wyprzedza? %) albo davidinho .. jest ponad 30 typujacych, on jest ostatni, a pomimo tego jest na 10 miejscu, rotfl %)

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 11:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIC ZEBY NABRAC MASY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    MÓJ KOLEGA JEST CHUCHREM ...... I CHCE PREZYTYC. POPRADZCIE MU COS ZEBY BYŁO TANIO A SKUTECZNIE ..... MA ON 18 LAT , 176 WZROSTU. WAGA 60. NIGDY NIE CWICZYŁ NA SIŁOWNI... TERAZ MA ZAMIAR ZACZĄC , CO MU RADZICIE ?? JAKĄ ODZYWKE? WIEM ZE NA POCZĄTKU NIE POWINIEN BRAC ODRZYWEK ALE SIE UPAR , CO MU PORADZIC ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-08-07 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dryblerzy

    Post
    Piłka Nożna

    trzeba przyznac ze Ronaldinho to specjalista, magik. Potrafi zrobic z pilka wszystko! (lubie go ogladac w takich rajdach, sztuczki techniczne, jak np. jest kolo niego z 3/4 a on pokazuje za***iste tricki i ich osmiesza) pozniej dalbym c.ronaldo i zidane'a

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14752 Data: 2006-08-07 12:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć Ja napisałem że nie wiem czy mi pomógł dalacit-t, wątpię w moc tych maści przeciw trądzikowych, ponieważ wysyp miałem 2 miechy i to bardzo obfity, malinka czekaj aż Izotek zacznie sobie radzić z przyszczami bo najprawdopodobniej kasę wydasz na ten dalacin a różnicy nie zauważysz, teraz są wakacje do szkoły nie musisz chodzić, łatwiej jest [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 12:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezwątpienia -> juninho pernambucano... niesamowita rotacja pilki, strzal, precyzja... kiedy podchodzi do pilki, gdzies tak 20-30 m od bramki to ja juz wiem ze to bedzie bramka, a co najciekawsze on tego nie robi z sila tylko z niesamowita technika... kiedys byl taki wywiad z nim i mowil ze na treningu strzela ok100 rzutow wolnych i z tego [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18309 Data: 2006-08-07 12:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENUPLAST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam fenuplast wspominam dobrze. To jest dosc dziwny srodek bo jego dzialania są paradoxalne. Jakieś tam przyrosty sily notowalem, moze troche na wytrzymalosc rownież weszlo. Natomiast jesli masz "słabą" cere to moze cie troche wysypac. Kolejna sprawa zapach potu po Fenuplascie jest nie z tej ziemi. Mi nie przeszkadzal bo mieszkam sam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2006-08-07 12:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala modyfikacja treningu,doradzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    racja,ale wlasciwie to moze pozostac on przy swoich obecnych cwiczeniach,ktore opisal na poczatku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2006-08-07 13:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Kovacs galeria

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdzie on ma te największe obwody?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)