Na

ax napisz tu albo na mail jak brales przez ile i co (chodzi mi o cykl dabka) i czy byl pierwszy i co wczesniej brales to dla orientacji odwdziecze sioe z gory dzieki CARPE DIEM

finderx: Original TW 1000 Pepper fog jest skuteczny i dosc tani. Ja pare miesiecy temu potraktowalem tym koksa ktory mnie zaczepil. Dosc spora dawka poszla na twarz z ok 1 metra. Totalna masakra, nawet mial problemy z uciekaniem bo nic nie widzial. Polecam.

>W zwiazku z taka sytuacja mam pytanie: "Jak rozpropagowac zapasy w Polsce?" pytanie to kieruje nie tylko do zapasnikow ale tez do przedstawicieli innych sportow walki bo zapasy sa przeciez rowniez sportem walki.< Mnie na rozpropagowaniu zapasow wcale nie zalezy bo im mniej ludzi trenuje cos skutecznego tym lepiej hehe Ale skoro [...]

Sporting kiedyś był bardzo dobrą marką(nawet Filleborn ją reklamował), ale dawno już nie widziałem w Polsce jej produktów.Jeśli jednak firma dalej istnieje, to na pewno robi produkty wysokiej jakości(wiadomo - Niemcy).Myślę, że warto.

to w końcu jak było z tą walką przegrał przez decyzję ,dostał łomot czy jak.Panowie proszę o konkrety.a ci którzy mówią że zdziadział niech spojrzą na jego osiągnięcia a ponadto jeszcze definitywnie nie zrezygnował i ja liczę że jeszcze wróci 8i skopie parę tyłków.

Michael Jordan zdobył najwięcej punktów dla Washington Wizards w przegranym 66:86 meczu z Detroit Pistons. &#8222;Air Mike&#8221; przebywał na parkiecie 23 minuty i w tym czasie zdobył 14 punktów, ale przy słabej skuteczności 5 celnych na 14 prób. Jordan zaliczył także 6 zbiórek (wszystkie w defensywie) i jedną asystę. Miał także trzy [...]

Newcastle United odniosło pierwsze zwycięstwo w fazie grupowej LM. W środę podopieczni Roberta Robsona pokonali na własnym stadionie Juventus Turyn 1:0 (0:0) i zachowali cień szansy na awans do drugiej rundy rozgrywek. Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to [...]

RC Lens wygrał z Deportivo La Coruna 3:1 (0:1) w meczu grupy G piłkarskiej Ligi Mistrzów. Po tym zwycięstwie wicemistrzowie Francji awansowali na drugą pozycję w grupie. Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

tyle co f prowilu a tera moze i wiecej na innych fotach lepiej mzna ocenić POZDROOFKA !!!

Najczęsciej na masie przybiera się tłuszczu gdyz dieta masowa wymaga dodatniego bilansu kalorycznego , natomiast gdy chce się schudnąć trzeba podać organizmowi mniej kalori niż wynosi jego zapotrzebowanie wiec te dwie sprawy ze soba kolidują, trening tez się różni ze względu na ilość aerobów w tych cyklach i intensywność ćwiczeń siłowych.Dalej [...]

W/g mnie czarny, Twój trener porównał HMB i kreatynę do maetanabolu - ponieważ nie chciał Ci powiedzieć wprost, że meta do syf. Masz dobrego trenera g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

niby masz racje ,ale nic mu nie zaszkodzi jak w trakcie robienia masy 2 x tyg pokreci na twisterze aerobowo -> przynajmniej w najgorszym wypadku zatrzyma rozrastanie sie tych boków i łatwiej bedzie z nimi walczyc na wiosne przy rzeźbie Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

No jesne twister jest fajny,a najlepiej jak sobie na niego położysz 20 kg. krązek a potem zakręcisz BRUTUS

Ejo :D i nastepny dzien :D ej am takie pytanko a po tym treningu co mama na mase walne sobie regenerujacy i poten moge znowu na mase walic ale inny ? didL

Dzięki za odpowiedzi. Rozpatruję albo Opole albo Gliwice ze względu na miejsce zamieszkania - Strzelce Op. - coś tak pomiędzy. W jedną i druga stronę mam prawie tyle samo km, tylko do Gliwic bardziej męczy "betonówa". Nie wiem co byłoby lepsze i ciekawsze: BJJ czy JJ (i w jakich godz.odb.się zajęcia)? Jestem dosć wysoki i szczupły - ma [...]

Redrum - warszawska posucha na Aminki Ultimate - nowa formuła skończy się niestety dopiero w listopadzie. A swoją drogą Son - skąd są w Łodzi ? Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl

[...] bardzo niecierpliwy , znam takich gosci jak TY ktorzy wydawali majatek , a teraz wogole nie cwicza bo nie maja kasy na odzywki , wydaje im sie , ze bez tego nic nie osiaga . Najpierw wyrob w sobie pewne odruchy i nawyki , zlap troche stazu i czekaj cierpliwie na efekty bo bez takiego nastawienia nie osiagniesz niczego na dluzsza mete. Na [...]

Jak na rok treningu to nieźle wyglądasz. PS. Cichy - wrzuciłbys też pitbullowi ten programik. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Przede wszystkim dieta. Pokładasz zbyt wielką wiarę w suplementy. Masz dopiero 16 lat i Twój organizm jeszcze naturalnie się rozwija- wykorzystaj to (połączenie odpowiedniego treningu i odżywiania.) Ze środków które podałeś, poleciłbym Ci tylko tego SMP do popicia na 1,5 h przed i bezposrednio po treningu dużą porcję. Przy dobrej diecie i takim [...]

hmmm nie wiem nie slyszalem , aby niedobor witamin lub mineralow wplywal na nadmierne pocenie,ale ..... moze z Forumowiczow (lub dzial Porady Medyczne) sorry Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'