Ja też nigdy nie liczyłem, ale kiedys sprzedałem znajomym Special Two Now 180 tabl. Chcieli się nim podzielić i podczas liczenia okazało się że brakuje bodajże 17 tabletek. Później okazało się że w dużych special two jest to nagminne. Dystrybutor od którego to brałem tłumaczył się w ten sam sposób - że sypią maszyny i robią to na [...]
Sambo jest OK. Rosyjskie, militarne.... Nie wiem jak z instruktorami. Przez tyle lat pomimo bratniej miłosci z zaprzyjaznionym narodem jakos sambo się nie rozwijało w Polsce, więc nie należy przypuszczać, że nagle będzie super. Choć na Ukraine blisko....:) Podstawową broń Sambo (prócz rzutów) dźwignie na nogi Roy już podłączył do BJJ jak przegrał [...]
Różnica między systemem combat a sportowym nie polega na tym, że w pierwszym się kogos zabija od razu, a w drugim tylko z dosiadu itp. Główną cechą systemów militarnych jest czas wyszkolenia - w krótkim czasie rekrut musi walczyć w miare sprawnie. Dlatego sprzedaje sie mu gotowe patenty. W nazwijmy to sportowych jest czas na nauke ruchu, czucia i [...]
Co do dźwigni na nogę. Własnie przeczytałem artykuł Shannon Logan o tym czego nie należy robić w BJJ. I m in chodzi własnie o ww dźwignie w Brazylii. Jej kumpel był w akademii w Rio i jak zrobił dźwignię na stopę to zaraz miał na głowie wszystkie czarne pasy z akademii krzyczace na niego. Nic dziwnego że Roy wygrywał. Climb now, work later!
A ja proponuję tak: 1.Gainer: Gain Fast Universal'a lub Massive Whey Gainer Ultimate'a 2.Białko Hi-tec protein 3.Aminokwasy proste - Amino 2000-Ultimate'a 4.BCAA - Amino Anabol PQ - Hi-tec 5.D-ryboza - Olimp lub Kaizen 6.Witaminy - Now-Special Two 7.Kreatyna - Multipower, Scitec lub Ultimate 8.Antyoksydanty-A,C,E-ACE rola Hi-tec 9.Mikro i [...]
kurde bele Mawashi nie sciemniaj to ja siedzialem w ostatnim rzędzie (serio) ale wnioskuje po kącie pod jakim byly robione foty ze musiales byc niedaleko ale napewno Ciebie nie wylookałem tym bardziej twojego motylka bo bym na 100% zwrócił uwagę ! Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"
uff znalazłem na protugalskim forum Walnałem translatorem i wyszło nawet nawet "In 2001 middle, the heads of the team BTT, Murilo Bustamante, Jose Mario Sperry, Bebeo Duarte and Ricardo Liborio had established régras, for management and training that incluíam the payment of a percentage of the stock markets to the instructors. [...]
Gi-kimono-uniform to raczej to samo - inna nazwa produktu. Przy zakupie należy zwracac uwagę na materiał z którego gi jest wykonane. Polecane są 2 rodzaje - doouble weave oraz golden weave. Maja taka sama wytrzymałosć lecz golden jest cieńki. Niektórzy uważają double za zbyt gruby. Wielkosci można sprawdzic na stronie Gameness.net (chyba) Co do [...]
[...] sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i [...]
[...] sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i [...]
[...] sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i [...]
dzieki brutus Moje marzenie to taki cykl jaki zrobil sobie redrum: cały rok => serwatke, bialko jajeczne, carbo, aminokwasy calodzienne, BCAA, glukozaminy, witaminki NOW, glutamina i okresowo TT i ZMA, ph, kreatyne plus ryboza plus ALA ..... chyba wszystko bo nie chce mi sie sprawdzac mojej apteczki Zmieniony przez - jagnik w dniu 2002-11-02 [...]
[...] sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i [...]
[...] sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i [...]
[...] sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i [...]
na pewno nie wyglada na taką wage(przynajmniej dla mnie) Moje marzenie to taki cykl jaki robi sobie redrum : cały rok => serwatke, bialko jajeczne, carbo, aminokwasy calodzienne, BCAA, glukozaminy, witaminki NOW, glutamina i okresowo TT i ZMA, ph, kreatyne plus ryboza plus ALA ..... chyba wszystko bo nie chce mi sie sprawdzac mojej apteczki
[...] sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i [...]
[...] sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i [...]