NOS

No i jak wszystkich to wszystkich. Zaczęło mnie chyba łapać choróbsko...akurat kuźwa jak w weekend mam 22h razem na magazynie xD Nos przytyka, spływa mi z niego i czuję ciut lewy migdałek. Już zapodane jakieś pierdółki na to, psikacze do nosa i będzie spanie w polarze, więc jeśli angina mi się nie szykuje to może uda się zwalczyć :/ Dobrze, że [...]

lepsza walka pomiędzy nimi niż jakby obie JJ oszpeciła taa, szkoda mordki PVZ, po co jej połamany nos i pisdy pod okiem wielkości jabłka %-)

tak, ale jeśli ktoś ma krzywy nos i chce go zmienić to też mu będziesz mówic nie zmieniaj bo moze być gorzej, inni maja gorzej? to chyba logiczne ze jeśli ja pisze na tym forum to mi to przeszkadza, gdyby tak nie było nie pisałbym tu nic

suty spoko, podejrzewam że z takiej klaty szłoby sporo wyciągnąć przy dobrym treningu, a dwa nie nos koszulek xxxxl tylko bardzie przylegające najlepiej firmowe bawełniane

tak, ale jeśli ktoś ma krzywy nos i chce go zmienić to też mu będziesz mówic nie zmieniaj bo moze być gorzej, inni maja gorzej? to chyba logiczne ze jeśli ja pisze na tym forum to mi to przeszkadza, gdyby tak nie było nie pisałbym tu nic chodzi mi o to że zabiegi poprawkowe są obarczone dużo większym ruzykiem ponieważ uszkadzają się poraz kolejny [...]

Conor vs Lombard albo Conor vs Maia (Damien bezszans na glebie) Panowie wy powaznie z tym Lawlerem ? Bo zaczynam sie juz gupic co jest trollingiem a co nie. Conor powala lewym krzyzowym Lawlera ? A ciosy Lawlera ktore wbily nos Roremu w czache splywaja po nim jak po kaczce ? Jak Lawler bedzie latwiejszy niz RDA to co z Rockholdem ? Bedziesz [...]

Gastro noś ze sobą na wszelki wypadek w kieszeni :-) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2019-05-08 12:19:00

24/05/2018 Myślałam, że nie pójdzie mi dziś zbyt fajnie trening z powodu bolącego gardła i jakiegoś ogólnego słabszego samopoczucia (jakby coś mnie brało :-( zawsze mam taki stan przed @, ale to gardło i lekko zatkany nos z rana to byłoby coś nowego), w każdym razie cieszę się, że jednak skończyło się to dobrze :-) Mąż mi zmienił ostatnie [...]

ja liczę na to że nie zamkną bardziej siłowni bo z ich punktu widzenia one są już zamknięte ;-D Ja to na te występy Pinokia czekam jak na odcinek serialu, z emocjami jak przy meczu. Co nowego zamknie, czy Mała może do przedszkola chodzić, czy nie ruszy siłowni, czy mogę nos z domu wychylać... Masakra

Piątek 21.01.2022r. NOGI: A1 MCNPN 4X15X70KG A2 PRZYWODZICIELE 4X20X 91KG B1 PRZYSIADY NA SUWNICY 2X8X165KG C1 PROSTOWANIE NÓG NA MASZYNIE 4X12 4x16x15szt E1 UGINANIE NÓG LEŻĄC 4x15x17szt F1 GLUTE BRIDE NA MASZYNIE 3x10x70kg F3. ŁYDKA NA MASZYNIE 15X4x85kg Komentarz: Cholerstwo jakieś mnie cały czas trzyma, kaszel + mega zawalony nos, wczoraj przy [...]

Przed treningiem trochę spięte plecy. Prawdopodobnie dzięki wczorajszym swingom i dzisiejszej kilkugodzinnej siekierezadzie. Po treningu wszysko się rozeszło. Dyskomfort w plecach to oznaka kaleczenia techniki. Masz czuć nogi i brzuch. Dyskomfort na odcinku lędźwiowym - nie pracujesz biodrami. Dyskomfort na wysokości łopatek + kaptury - [...]

Trudno o wydolność u kogoś kto prze prawie połowę życia palił nałogowo po 40sztuk dziennie, a bieg traktował jako wymuszony i niepotrzebny wysiłek. Spróbuję powalczyć z tym hematokrytem. Wyższa wydolność na pewno mi się przyda. Plan na HTC: -marszobiegi -bieganie, więcej biegania -bieganie, bieganie interwałowe I to chyba cały mój misterny plan. [...]

I pamiętaj, że MaGor nie jest sylwetkowcem! Sylwetkowiec je mniej tłuszczu a więcej węglowodanów niż biegacze i kulkowcy. Ja też sylwetkowcem nie jestem :) Ja też uważam, ze węgle to węgle. Tłuszczowej już nie dotknę Cwaniaczek |-) Ty już widziałeś swoją kratę, ja jeszcze nie wydaje mi się że zaprzeczasz sam sobie %-) niby nie sylwetkowiec ale [...]

Niedziela. Z okazji niedzieli i deszczu przez cały dzień, trochę popływałem. W tę i z powrotem grzbiet z rękoma na udach. W tę GPS mocno zafałszował trasę, nazad wyrysował ją jak należy (prawie). Podsumowując wpadło 2,5 km. Korzystając z ładnej laguny na wyspie i sporej płycizny, nauczyłem się pływać z rurką bez zacisku na nos i utrzymywać [...]

dobieranie powietrza w dolnej fazie może skończyć się przy dużych ciężarach tylko i wyłącznie utratą świadomości z różnymi następstwami A nam kołcz pokazywał jak się to robi :-) No, może nie z 150 kg na garbie, ale podobno da się i tak. Nie jest to pełny wdech, pełną piersią, ale zaciągnięcie głęboko przez nos, w celu zwiększenia ciśnienia [...]

Obudziłem się i jest lepiej. Pozostał tylko ból barku, no ale do tego już się przyzwyczaiłem, ciągnie się za mną od kilku miesięcy. https://www.youtube.com/watch?v=y2Eq6qnSFac Bardzo fajnie wchodzi, czuć triceps na całej długości, tylko na nos trzeba uważać ;-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-03-11 08:40:16

Night - moze i tego towaru tam pod dostatkiem, ale musiałabym nos i uszy umieć zamknąć... Nos to na pewno nie muszę tłumaczyć dlaczego. Uszy? Nie wiem dlaczego każde powtórzenie duża część bywalców u nas podsumowuje głośnym "Qrwa!"? Jest kilku stałych bywalców z którymi sobie rękę podajemy (ale nie umiem im wytłumaczyć, ze kobieta pierwsza podaje [...]

Night - moze i tego towaru tam pod dostatkiem, ale musiałabym nos i uszy umieć zamknąć... Nos to na pewno nie muszę tłumaczyć dlaczego. Uszy? Nie wiem dlaczego każde powtórzenie duża część bywalców u nas podsumowuje głośnym "Qrwa!"? Jest kilku stałych bywalców z którymi sobie rękę podajemy (ale nie umiem im wytłumaczyć, ze kobieta pierwsza podaje [...]

Night - moze i tego towaru tam pod dostatkiem, ale musiałabym nos i uszy umieć zamknąć... Nos to na pewno nie muszę tłumaczyć dlaczego. Uszy? Nie wiem dlaczego każde powtórzenie duża część bywalców u nas podsumowuje głośnym "Qrwa!"? Jest kilku stałych bywalców z którymi sobie rękę podajemy (ale nie umiem im wytłumaczyć, ze kobieta pierwsza podaje [...]

Do mnie też dzisiaj przyszły dwa czekoladowe :D Cieszę się, bo miałam zwykłe czekoladwoe i tak mi śmierdziało kocim moczem, że zatykałam nos jak mąż robił :P