Mi

ze smiertelnymi sztuczkami to trzeba optymistycznie zadziałać, że nam wyjdą perfekcyjnie i oponent nie zechce sie odwdzięczyć tym samym jak mi jakiś kiedyś krav mager pchał paluszki nie tam gdzie trzeba to mu łeb wykręciłem tak jak zrobiła to sobie samej gówniara z filmu egzorcysta

Na jakiej podstawie twierdzisz że nie znam się na boskie ? Przecież nie pisales ,że on ćwiczył w 12 a ty w 16 . Skoro chłopak taki uzdolniony to po co żalić się na forum ? I co mi kurczaku na to odpowiesz?? Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-02-17 21:01:59

Panowie, dzisiaj 25 dzien cypio, sila na plus ale libido cos kiepsko. Pamietam rok temu jak bilem cypio to mi maszt caly dzien stał. Co by to moglo sie dziać? Czy sie jeszcze nie rozkrecil? Hcg 500 ui 2x tydzien ale nie czuje dzialania. Mam rozrobione 2500 ui jeszcze j sie zastanawiam czy nie wbic calego, a potem leciec jednak raz na miesiac po [...]

Jakimś odkurzaczem sondą,nie wiem dokładnie bo byłem zasłoniony parawanem,idąc na zabieg nie wiedziałem że będę miał jakiś tłuszcz odsysany,nie wiedziałem co to liposukcja i jakie ma to skutki uboczne,ten tłukł o niczym nie powiedział wcześniej, nawet jak się go pytałem jak bedzie szło cięcie pod sutkiem to nawet łaskawie niechciał pokazać.Tylko [...]

Na Fejsie wyświetlają mi się jego relację, nie jest w moim typie. Hahaha

No były tu już długie dyskusje o użyteczności tych sposobów, no i Zabstyl wyjaśnił generalnie Jak ja jestem wytrenowany , duży, i się nie boję to jakiejś mamałydze naj**anej mogę oko wyjąć czy zdewastować jaja, ale w sytuacji odwrotnej to on ma problem dobrze uderzyć nie mówiąc o sile w zwarciu czy na ziemi, żeby mi te techniki zastosować Co [...]

Witam, czy mogę masować mając taki brzuch. Zrzuciłem parę kg, ale przyznam, że czuję się bardzo chudy. Nie zależy mi by mieć kratę na brzuchu. Coś źle zrobiłeś bo żadnego zdjęcia niestety nie ma :p

Ćwiczę sobie tak z 3lata ciągiem tzn zaczynam od września ćwiczę do połowy lipca i potem około 1,5miesiąca przerw (może to głupie, ale chyba takiej regeneracji potrzebuję nie wiem?)i znów zaczynam od września i tak w kółko. Zastanawiałem się na dodaniu 4 i 5 serii do wyciskanie hantli na podłodze i do ćwiczeń nóg czyli przysiadów i RDL-a. Wydaje [...]

Kolarz i Hubert z tego co mi wiadomo ostro trenują i zulek też trzymają się co zaleciłem

No wlasnie u mnie kiedys nie bylo a teraz jest praktycznie ciagle. teraz robilem zastrzyk z omki 1,5 ml igla 0,7 x 40 no i boli jak sie ruszam siadam no i czuje sie przeziebiony znow. CRP tutaj Holnadii nie dostane takiego badania bo juz sie pytalem. Niema tu prywatnych tez. No wlansie planuje teraz wziasc inny lab i niewiem moze zmienic miejsce. [...]

Hesia nigdzie nie napisałam że chce wymiatać na przeszkodach, do tego trzeba by m.in regularnie trenować w klubie na torze. Zresztą w kwestii przeszkód mam jedynie problem w głowie z niektórymi przeszkodami jak latający czy drabina. Resztę potrafić zrobić, choć nie zawsze na zmęczeniu. Po prostu lubię takie treningi i biegi z przeszkodami chociaż [...]

@Shooto w ramach zasady najbardziej podoba mi się piosenka którą już słyszałem Ale produkcja wokal i brzmienie basu mnie kupiło https://youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_m64no9ZWaQS2iIY74DBGbiE-k0dIil8_s

Dawid, w jaki sposób lekarz wykonujący zabieg redukował tkankę tłuszczową? Chodzi mi o zastosowaną metodę.

[...] się prawidłowo i chciałbym zainteresować Was prawdziwym miodem i produktami z własnej pasieki. Oferuję prawdziwe miody oraz inne produkty pszczele z własnej pasieki. Miody są z sezonu 2022. Prowadzę gospodarkę wędrowną - przewożę pasiekę na poszczególne pożytki, dzięki czemu jestem w stanie pozyskać miody wybitnie odmianowe. Pozyskuję [...]

To ja nie wiem na myśl przychodzi mi tylko covid a ile miałaś przerwy po ciąży i jakie były początki? Czy to są nagłe spadki jakieś ? Ja teraz też np od chyba 2 lat czy 3 nie chodzę va siłownię dźwigać wyglądam w zasadzie prawie tak samo a pewnie ledwo bym 100kg teraz wycisnął na raz zamiast na 8

Jak to jest przy dłuższych cyklach? Stosować HCG co jakiś czas, gdy jądra maleją? Czy tylko na mostku hcg z mniejszą dawka teścia? Aktualnie zauważyłem, że jądra mi zmalały a wcześniej nie stosowałem HCG? Wejść teraz już na mostek i odpocząć? Wystarczy mi 5000iu czy dorzucić po 13 tygodniach? Zmieniony przez - creative100 w dniu 2023-02-17 [...]

[...] pospać dłużej no ale dzieci nie pozwolą ;-) Viki, wydaje mi się że powinnaś przewartościować pewne rzeczy. Zdrowie i sen na pierwszym miejscu a dopiero później treningi. Miałem takiego znajomego który miał problemy ze zdrowiem na skutek nadwagi i w pierwszej kolejności lekarze zalecali zrzucić nadmiarowe kg. Gość chodził po lekarzach aż w [...]

Właśnie wsztstkie kalkulatory dietetyczne mówią mi, że powinienem jeść 2500 kalorii żeby schudnąć i się zastanawiam czy by właśnie nie spróbować wziąć diety na 2500 kcal. Zdarza mi się podjadać ale sporadycznie jakieś 3-4 ciastka, kilka chipsów, paluszki. Trening A Rozgrzewka 5 min orbitrek 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 8/8/8/8 2. [...]

Viki, odnoście tej satysfakcji o której pisałaś wyżej to mam pewne przemyślenia. Takie, które na pewno nigdy mnie na pudło nie wyniosą 8-) Otóż, kiedyś trenowałem z zegarkiem żeby złamać 1:30 w półmaratonie(udało się). Wszystko od linijki musiało być, wykresy, tempo na 4:15 (takie jest potrzebne żeby skończyć połówkę na 1:30). I jak miałem iść na [...]

Viki, wydaje mi się że powinnaś przewartościować pewne rzeczy. Zdrowie i sen na pierwszym miejscu a dopiero później treningi. Miałem takiego znajomego który miał problemy ze zdrowiem na skutek nadwagi i w pierwszej kolejności lekarze zalecali zrzucić nadmiarowe kg. Gość chodził po lekarzach aż w końcu nie trafił na takiego który mu powiedział, że [...]