Mi

@Contryboy Lekarze czy fizjo mi powiedzieli Tydzień po operacji:Masz stanąć jak najszybciej na nogi,jak bedzię bolała to jeszcze o kuli,jak się zagoją rany możesz iść na basen" Po zapytaniu czy można ćwiczyć górę odpowiedział że po 3 tyg i tyle. Na wizytę mam się zjawić po 6tyg. od operacji w celu sprawdzenia czy kość się zrosła. Ćwiczenia na [...]

1. WIEK:24 2. WAGA:90 kg 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA:staram sie ale nie zawsze mi to wychodzi przez moja prace.staram sie duzo jesc.pomoglibyscie ulozyc jakas -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka + testa cypi.meta+testa enan 8. [...]

mi polecili epi na ktore sie skusilem relacje zdam za jakis czas

dzieki a dokladniej nazwa tego mi powiedz

Tak zrobił poszedł zbadać po posiłku bo wyczytał ze hormonów nie trzeba badać nadczo Kiedyś u kogoś to przeczytałem pierwszy raz i pomyślałem, że czeski błąd. Ilekroć teraz na to trafiam to mi się styki przepalają, skąd taka kreatywność w tworzeniu takich słów, albo kto to pierwszy rozpuścił. Nauczcie się pisać. Lipemia potocznie rosół zamiast [...]

a gdzie mieszkasz?? ja jestem chetny na kupno ale mstudiujwe we wrocl poczta to mi to raczej nie dostarcza;)) a kurier troche kosztuje

tylko 3 kg, wiem mi potrzeba duzo wiecej

chodzi mi o dastępna na allegro tam nie ma nazw firm a nie moge wkleic linków. Jeśli uważacie je za nie warte niczego to porosze o polecenie jakiegoś konkretnego produktu. Dzięki

Możesz mic krzywą przegrodę w nosie mi to przeszkadzało jak robiłem sparingi od razu brak tlenu. Żeby wiedzieć na 100% idź do ralyngologa na NFZ i masz potwierdzenie

4 hg bialka bedzie ciezko przejsc w tym czasie, bo dziennie jako dodatek wychodzi mi od 10-45g. ale mniejsza o to czekam na pierwsze sniegi ;)

Wiek : 18 Waga : 70kg Wzrost : 180kg Staż treningowy: 2 miesiące Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3x w tyg Cel/problem/opis: Jestem ektomorfikiem i nabieranie masy przychodzi mi z trudem... Zmieniony przez - mefju w dniu 2012-10-26 23:13:01

Przyjąłem 2,2 g białka, 5 g W i resztę tłuszczy. Wydawało mi się właśnie żeby tych tłuszczy jeszcze obciąć na koszt białka i węgli. Poprawimy to i wrzucimy po poprawkach fotkę :)

nie musisz być w ogole. wybór cardio to wybór z gatunku - chce duzo jeść wiec musze biegać by móc sobie na to pozwolić. albo drugie wyjscie - nie odczuwam potrzeby jesc bardzo duzo wiec deficyt kaloryczny starczy mi na zrzucanie kg bez biegania. Czyli wszystko sie sprowadza to jednego pytania jak zwykle zresztą w kwestii ciała - przy jakim pulapie [...]

Ja przyjadę na imprezę, łokieć nie pozwala mi wyciskać dużo. Pokibicuję ;-)

nie był z plusa tylko z playa , ale gwarancje ma komisowa 12 miesiecy na gg nie pogadam narazie bo jestem w pracy , napisz mi ile bys chcial dac??

poniewaz nie zawsze jestem w stanie dostarczyc takiej ilosci bialka i potrzebny mi jakis zamiennik Zmieniony przez - maciejfil w dniu 2013-02-04 17:00:29

Tylko sprzedaż. Brakuje mi pieniędzy na bilet do Portugalii. Pzdr. Zapraszam.

Ręczny Masaż ręczny zwiększa przemianę materii, poprawia cyrkulację krwi danych części organizmu przez miejscowe rozszerzenie naczyń krwionośnych, łagodzi ból, zmniejsza napięcie mięśni i ilość podściółki tłuszczowej. Wpływ masażu na organizm jest wielki. Łagodne ruchy powodują rozładowanie napięcia fizycznego i psychicznego. Przynosi uczucie [...]

Dzięki wielkie :D SOG oczywiście gdyż ponieważ mój wujek google wyszukiwał mi w 98% reklamy różnych SPA

zaawansowany stazem na silowni, nie wiedza k**** wiec cwiczylem sobie x lat nie czytajc gazet, forum itp itd dobrze ze mi wspolczujesz Zmieniony przez - darot82 w dniu 2010-11-19 21:58:45