Mi

Przykro mi nie masz racji, bo pracie zalicza sie do miesni.

OKs pierwszy juz robi to co nalezy ale drugi prosil mnie zebym to wkleil : Czy wyrobie sobie żeźbę jak bede taki grubiutki i bede brał HMB .Chodze juz 4 miech na siłke mam troche masy mięśniowej ale i też tłuszcz.Trzeba mi program na spalenie tłuszczu albo przerobienie do w miesnie biore HMB

vt serafin: nie chodzi mi o Nastka walczącego tylko w Pride ale o Nastka jako sportowca z jego wszystkimi osiagnięciami w całej karierze(+ to że jeszcze wciaż jest czynnym sportowcem)

poprostu Wasze teksty wyskakuja mi dopiero jak cos napisze

dzieki o to mi chodzilo i stal sie cud...jeden z niewielu postow w ktorych autor nie zostal pojechany

no wlasnie po doswiezaniu czesto sie tez nie pokazuja ;/ ale juz chyba wszystko ok jeszcze raz dzieki za odpowiedzi powinno mi to wszystko wystarczyc :D

chodzilo mi o to czy lepiej kupic gainerka czy carbo i bialko osobno :) pewnie wychodzi drozej osobno ale jak jest lepiej ...

hmm podaj mi namiary na ten produkt (mailem najlepiej) a jadłeś NanoVapora albo TRAC'a? a ja z Super Charge jestem mega zadowolony

ja też już jadłem Reactora Pro3, pare miechów temu, i powiem że jest za***istą odżywką, siła w miesiąc poszła mi 10kg na klate więcej :), tylko wtedy samego Reactora jadłem, a teraz chce z AAKG, i moze L-Glutamine Extreme do tego, co myslicie ? no dużo sie łyka capsów, to fakt, ale 300 capsów, czyli duże opakowanie starcza na cały cykl 4 tygodnie [...]

w takim razie 450gcell pomp na ile mi starczy? 10g to ile łyżeczek 3? nitrobolo I a nie mam nitrobolon II kasy nie miałem:/

mam EFX KA co z tym nie pasuje a na ile mi ten cell pomp starczy ten mały?

Nie chiodziło mi o kolejność pierw aminowkasy a po jakimś czasie gainer, a nie o popijanie^^.W tym okresie mam wyjazdy kolonie itd i nie ma sensu tak robić przerwy na sam nie wiem ile...A po wakacjach spokojnie bede mogł zacząć. Aha i jeszcze jedno pytanie-czy w razie gdybym teraz zaczął gainera to do wakacji będzie jakiś efekt oczywiście + dieta??

dzieki ale duzo jest roznych diet na mase ale chodzi mi o taka zeby trening byl ok.godz 20.00-21-00.a wszystkie diety jakie widzialem to maja treningi 17.00 19.00 dla mnie tak nie pasuje:/

tak mam dosyc silna wole, przez te 2lata zrobilem 10centow w lapie i 20kg masy, duzo supli odzywki i dieta, moze bym cos jeszcze wycisnol z supli ale szczerze to juz mi sie nie chce trenowac bez jakiegos super kopniaka czytaj saa, i tak duzo wytrzymalem nie chce byc potworem, 90-95kg na rzezbie, mnie w pelni zadowola

lukione jak nie jak tak, chyba ze wyjepki bede bic to wtedy inna baja dzieki za linki, a wyszukiwarka cos google mi nie chodzi Zmieniony przez - Fuhrer11 w dniu 2009-06-17 15:27:11

na treningu już byłem i się okazało że niema nikogo w moim wieku i kazali ćwiczyć mi z boku

Chyba każdy tak zaczynał. Moim zdaniem tak nawet jest lepiej, pamiętam jak raz kazali mi ćwiczyć z resztą, a ja nawet nie wiedziałem co oni do mnie mówią :-P

To przedstaw tej osobie np: ten artykuł. http://potreningu.pl/articles/2032/czy-hmb-pomoze-mi-schudnac

tak ładnie wygląda, że szkoda byłoby mi to zjeść :-D

Siemanko, stwierdzenie viki podoba mi się najbardziej i w sumie jak sobie tak o tym mysle to super by to było, bez wysiłku a spalasz fat jak ta lala, jeszcze lepiej jakbys wziął kredyt i słuchał jak ciagle stopy procentowe rosną :D wtedy jeszcze stres i stary leci z Ciebie pięknie :D A tak powaga to niestety ale trzeba ruszyć nasze piekne cztery [...]