Mi

dobra ,,sory za słownictwo ,,to raz ,,,,,,,co do odbloku to jak pytałem wczesniej, to gadacie zeby bic dalej? to jak????? ,,pct razem z tesciem bo juz się trace ...nogi chyba mi spuchłu z popijawy bo dałem w palnik 2 dni ,, ,ale po co odblok jak mam bic dalej bo juz nic nie kminie .... Zmieniony przez - czesłomisław w dniu 2017-10-25 23:38:16

dobra ,,sory za słownictwo ,,to raz ,,,,,,,co do odbloku to jak pytałem wczesniej, to gadacie zeby bic dalej? to jak????? ,,pct razem z tesciem bo juz się trace ...nogi chyba mi spuchłu z popijawy bo dałem w palnik 2 dni ,, ,ale po co odblok jak mam bic dalej bo juz nic nie kminie .... chcę bic tego strzała bo rano na siłke ide ,,to co mam [...]

No niestety nawet ponad dolar stopniowo w ciagu niecalych 2 miesiecy zdrozala. Wczesniej tak do poczatku pazdziernika kupowalem w hurcie za 2,9$, pozniej jak bylo wiadomo ze od listopada fabryka stanie podniosla sie cena na 3,2$ a kilka dni temu kupowalem juz za 4$ tak ze cena podniosla sie o 1,1$. Wczoraj rozmawialem z moim dostawca to mi [...]

prosze was bardzo mi zalezy pomozcie!

juz na nic mi sie to nie przyda palec jest zlamany dzisiaj bylem na pogotowiu...

Jesli żałujesz....zostanie Ci odpuszczone. I żeby mi to było ostatni raz

tu jeszcze jedno za***iste mega mi sie podoba http://www.mp3base.net/rzasa/

Czy kretke musze polaczyc z HMB czy moze to byc dextroza albo sama kretka ?? Oraz czy mozna brac alc lub ts i do tego kretke czy to dobry pomysl zalezy mi by zrzucic troche tluszczyku i troche masy miesniowej dostac i to ladnie wyrzezbic. pzdr

ok. to mi wystarczy. Czyli juz wiem gdzie szukac. Dzieki

a i czy ktos poleca testosterol 250 lub biosterol po mecie bo mi mowili zebym bral

Dla wyjasnienia o renbolon,to widzialem artykul co laczyc metanabolem na pierwszy cykl.Wiec podrzucilem poysl taki.Wiec jak mozecie to podrzuccie mi cos innego.Moze bialko albo test.enanthat(codz to chyba gowno),moze propionat,albo kreatyna.No nie wiem. Jak jestescie madrzejsi to czekam na odpowiedz.

Witam.Mam pytanie.Mianowicie jesli ktos jedzie na cyklu metki i w 1-szym tygodniu przyjmuje 10 mg metki to jak brac te tabletki?? 5 mg rano czy kiedy? chodzi mi o to czy po posilku i w jakich odstepach czasowych,przed treningiem?po? prosze o odpowiedz.pzdr

Dobrze nawet. To jest mleczko dla cieląt 14 dniowych.Zeby sobie szybciej rosły hihi,ogolnie masa idzie powoli bo kickboxing robi swoje.. :/ wy***ki nie ma z tym bo sprawdzony rolnik mi to sprzedawał :D @Topic to jak z tym piciem?? ma ktos jakas rade?

stania, wiem w czym rzecz niestety bo sam mam czesto taki dylemat. Moja rada jest taka, raz w tygodniu 2 piwka np. sobotę nie zaszkodzą, ale tylko 2. Najlepszym rozwiązaniem byłaby całkowita absystencja od alkoholu ale sam wiem że nie zawsze tak sie da edit: prosze u usuniecie poprzedniej wiadomosci, bo przez przypadek wcisnęło mi sie wyślij [...]

Ta ławeczka + ten gryf (http://www.allegro.pl/item568352005_super_mocny_gryf_prosty_183cm_28mm_sztanga.html) =535zł(razem z wysyłką) Czyli jeszcze troche mi zostanie na obciążenia :). A ile polecacie na początek? (mam 15 lat)

Ok. Dzięki. BOK Kelton doradził mi 180cm albo 213cm.

Hehe dzięki mi potrzeba masy mam 185 i ważę 75 kg chociaż żebym przytył z 80kg :P a siła przyjdzie z czasem ale dzięki chyba już wszystkiego się dowiedziałem :) jak mogę to sog leci :P

olimp mega caps chyba sobie kupie to co mówisz brałem już to i nie miałem diety to 2 albo 3 cm mi skoczyło :D dziex

no o czesc chwytna mi chodziło, duzo lepiej sie cwiczy na grubszych gryfach Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2009-12-22 15:08:53

Ok dzięki. Tzn z kondycja to nie jest źle bo to tylko 2 rudny chyba będą po 2 minuty. Siła w nogach jest ogromna jak na moją wagę i wzrost. Powiedzcie mi jak powinienem zacząć walkę ? Zacząć od jakiegoś roundhouse kick czy od jakiegoś prawego prostego ?