Mi

Dlatego uważam ,że cała służba zdrowia powinna być płatna. Plus prywatne ubezpieczenie zdrowotne. Może z paroma wyjątkami. A nie ,że ludzie sie zrzucają całe życie a na końcu jak Twoja mam i tak musi płacić. Ja kiedyś też tak myślałem. Tylko co z takimi co nie będą mieli na leczenie. OK. dobór naturalny, słabszy odpada. Ale to przy okazji siewcy [...]

Dlatego uważam ,że cała służba zdrowia powinna być płatna. Plus prywatne ubezpieczenie zdrowotne. Może z paroma wyjątkami. A nie ,że ludzie sie zrzucają całe życie a na końcu jak Twoja mam i tak musi płacić. Ja kiedyś też tak myślałem. Tylko co z takimi co nie będą mieli na leczenie. OK. dobór naturalny, słabszy odpada. Ale to przy okazji siewcy [...]

Dlatego uważam ,że cała służba zdrowia powinna być płatna. Plus prywatne ubezpieczenie zdrowotne. Może z paroma wyjątkami. A nie ,że ludzie sie zrzucają całe życie a na końcu jak Twoja mam i tak musi płacić. Ja kiedyś też tak myślałem. Tylko co z takimi co nie będą mieli na leczenie. OK. dobór naturalny, słabszy odpada. Ale to przy okazji siewcy [...]

Trochę nie rozumiem. Po prostu to pierwszy cykl i nie chce dalej forsować organizmu. Mam przykładowe rozpiski na odblok z internetu tylko są bardziej ogólnie, więc liczyłem że ktoś tutaj mi cyknie swoją sugestie To zrozum, mamy czasy jakie mamy więc leć dalej i czuj się dobrze. Bo zejście z bomby i pct może być słaby teraz. Także lepiej czuć się [...]

CZWARTEK Brzuch musi obyć się bez kółka :-( ,nie dam rady robić ,za to unoszenia nóg w podporze jak najbardziej 8-) 5 x 30 Potrenażerowane --zrobiłem 5-tą trasę do pucharu 17,3km oraz trochę dodatkowo został mi to przekręcenia 4-ty i 6-ty etap ,do 4-tego muszę się mocno przygotować ,bo znowu będę walczył ze 3h

ci co nie maja, to maja za darmo z socjalem, ktory pobieraja, za to ze nie pracuja ale kolejki jak w nfz... zalezy od kraju, u mnie tak wlasnie jest, ze ci maja za darmo a ja jak mam swoje ubezpieczenie w zaleznosci od jego poziomu, moge isc do kazdego specjalisty odplatnie ale ubezpieczalnia mi odda za wizyte i za leki a ile % szmalu odda, zalezy [...]

Sroda: Nie zdazylam sie wybrac na rolki:-(. Ale moze i dobrze, bo mam okres i dzis sie to zle skonczylo. Bylam za pobiegac na sciezce zdrowi. Plan byl taki, zeby tez pocwiczyc na konstrukcjach, ale bylo tyle ludzi, ze ciezko bylo znalezc wolna stacje. Aczkolwiek to bieganie tez dalo mi w kosc, bo tam jest ciagle z gorki i pod gorke. wieczorem [...]

Dlatego uważam ,że cała służba zdrowia powinna być płatna. Plus prywatne ubezpieczenie zdrowotne. Może z paroma wyjątkami. A nie ,że ludzie sie zrzucają całe życie a na końcu jak Twoja mam i tak musi płacić. Ja kiedyś też tak myślałem. Tylko co z takimi co nie będą mieli na leczenie. OK. dobór naturalny, słabszy odpada. Ale to przy okazji siewcy [...]

Ja mam swoje 12m2 i zaczyna mi coraz bardziej miejsca brakować :-( ,z trenażerem wyjeżdżam w inne pomieszczenia |-) ,lecz nie dostaję zgody {{:-( ,na to aby był tam na stałe }:-( -- nie jest lekko ;-D

[...] Bcaa. Jakieś elektrolity że względu na dietę. Inne sugestie? Szukam też suplementów wapnia i magnezu, potasu bez sodu (najbardziej przyswajalne formy). Bardzo proszę znaleźć mi doświadczonego konsultanta w Celiakii :)  Miałem leczone SIBO, jednak antybiotyki mnie tylko dobiły. Muszę odbudować jelita i trochę dać siły organizmowi. Pozdrawiam

Dlatego uważam ,że cała służba zdrowia powinna być płatna. Plus prywatne ubezpieczenie zdrowotne. Może z paroma wyjątkami. A nie ,że ludzie sie zrzucają całe życie a na końcu jak Twoja mam i tak musi płacić. Ja kiedyś też tak myślałem. Tylko co z takimi co nie będą mieli na leczenie. OK. dobór naturalny, słabszy odpada. Ale to przy okazji siewcy [...]

6 Tydzień Masy Czwartek 26.03.2020r 39 Dzień Masy Siemanko Dzisiaj plecy i biceps a do tego jak zwykle jedno ćwiczenie na brzuch :P Przy podciąganiu byłem cięższy niż ostatnio więc nie szło jak chciałem ale stwierdziłem że mimo wszystko dobije do tych samych powtórzeń co ostatnio więc po ostatniej serii brakło mi 3p i zrobiłem to w ten sposób [...]

Okej spróboję jeszcze dodać więcej tych warzyw i się zapychać nimi :D oczywiscie wliczając je prawda. Teraz to czy jem tłuszczu wiecej czy wegli to i tak głodny sie robie a powiedz mi dokladnie czemu sie tak dzieje ze na poczatku czlowiek najedzony w opor a potem jak dieta trwa to nagle zaczyna byc na tym glodny co jadl wczesniej? Czy to jest [...]

No to samo mówił mi kolega z Sg, dali im jedna parę rękawiczek na 12godz patrolu, dramat

Cześć jestem tu nowy. Od razu zadam pytanko. Z racji tego, że mam ostatnio sporo wolnego czasu czy to zdrowo spacerować nawet i 2x dziennie po godzine albo i dłużej? Wszędzie czyta się o aktywności fizycznej max 1 raz dziennie lub kilka razy w tygodniu. Chodzi mi w kontekście spalania tłuszczu.

[...] do czasu, aż pandemia koronawirusa praktycznie sparaliżowała cały świat. „Szczerze mówiąc rozmawiałem z kilkoma organizacjami i mówiłem o kolejnej walce na gołe pięści. Miałem kilka ofert bokserskich i rozmawiałem z KSW, organizacji z Polski. Było już bardzo blisko i mieliśmy już finalizować walki, a potem uderzył wirus i wszystko zostało [...]

Oczywiście ,że widzę i się z Tobą zgadzam ,że to nie moralne. Chodzi o coś innego wyobraż sobie ze masz 100 maseczek i chcesz za nie 2 zł i po tyle sprzedajesz innym. I przyjde ja i powiem dam Ci 4 zł i biore wszytskie. Nie sprzedasz mi ?

Nie koniecznie, było mało po prostu, nikt biznesu nie prowadzi charytatywnie i sam się musi liczyć ze swoimi potrzebami. Teraz jak Chinole wyplują na rynek tych masek to zaraz cena sama spadnie. Sami wiecie jak jest zresztą. Niech ktoś mi powie, że nigdy nie miał akcji, że podnbił do niego nub na siłce z pytaniem o towar i ten zielonemu nie [...]

Dzięki za odpowiedzi ;) najlepszym połączeniem wydaje mi się kofeina i cytrulina z tych tańszych opcji ;) A dziewczyna miałaby brać cytruline też czy sama kofe?

Śmiać mi się chce z tego "brzuszka" - mam większy jak ide spać:) Cykaj te foty cykaj - bedziesz miała fajne wspomnienie.