Mi

Ja akurat biore tylko 5g omegi dziennie od jakis 8miesiecy i bardzo sobie chwale,unormowalo mi sie cisnienie np.

no właśnie - BINGO - o to mi chodzi !!! witaminy je prawie każdy na tym forum, nie zależnie, czy zachodzi taka potrzeba, czy nie - tak się utarło. Dla rozluźnienia.. http://www.youtube.com/watch?v=xo_YhEyAqEY

Lekarz mówił tylko o diecie lekkostrawnej. Najbardziej ciekawi mnie czy odpadną mi takie produkty jak: twaróg, tuńczyk, wołowina, wieprzowina, jaja i na jakim poziomie trzymać białka ,węgle i tłuszcze, ponieważ czytałem gdzieś na forum, że w takim przypadku dieta nisko-węglowodanowa mnie czeka, a ja jednak zamiast rzeźbić chciałbym przymasować, [...]

Mam podobny problem. Resztki tłuszczu albo wody podskórnej (sam nie wiem co) w małej ilości zalegają mi na wysokości dwóch drugich "kostek" mięśni brzucha. Próbuję to dopalić, ale bez skutku. Dodam, że rok temu jak zrzucałem, to tej "fałdki" już nie było. Aktualnie jestem na cyklu na suchą masę mięśniową (trzeci tydzień) i zastanawiam się co [...]

Anubis84, więc to najprawdopodobniej resztki tłuszczyku. Możesz mi doradzić, co zrobić, aby go zrzucić a jednocześnie nie zmarnować cyklu?

No właśnie temat jest kolegi Danek9971, ale pomyślałem, że mi też chcesz coś doradzić ;) Zmieniony przez - Hydraulik_84 w dniu 2013-06-21 22:46:09

Chodził mi po głowie enatan albo cypionat również ale nie do końca wiem czego się po tym spodziewać bo pomimo dużej popularności ciężko znaleźć coś na temat wielkości spadków po cyklu. Kolejnym argumentem przeciw jest fakt, że nie czuję się odpowiednio doedukowanym w tej materii. Meta odpada przez dużą retencję wody. Jakich ewentualnie przyrostów [...]

Zależy mi na strzałach e7d jeśli już zdecyduje się na testosteron.

acha Wyczuwam ironie :-? o so choziii? PS. Troche mi przelaciał temat. sory... Zmieniony przez - szakalek89 w dniu 2016-03-04 12:31:33

Jak dużych przyrostów mogę się spodziewać po takim cyklu? Wiem, że to kwestia indywidualna uzależniona od wielu czynników, jednak chodzi mi o orientacyjne wartości, tak aby ocenić samemu czy gra jest warta świeczki. Wolałbym coś e7d jeśli nie byłoby to gorsze rozwiązanie.

Z odżywką nie powinno być problemu, przesyp w "dilerkę", napisz, że to białko i tyle, smak i zapach narkotyków każdy celnik raczej zna. ;-) Ja np ostatnio do Stanów wwoziłem w walizce cały karton supli, jeszcze zapakowany i nikt mi nawet walizki nie otworzył. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-02-19 13:11:49

Jeśli chodzi o tuńczyka w puszce to przypomniał mi się ten przepis: http://www.sfd.pl/Atak_tu%C5%84czyka.-t1015231.html Kotleciki są mega smaczne również na zimo więc jak ma być BT to same, a jeśli z węglami to kotleciora w dobry chlebek i jak znalazł:-)

Z pre brałem shocka, stimul 8, napalm, SAW, myślałem nad tym nowym meso, ale podobno słaby, szkoda ze starego juz nie da się dostać.. Głównie mi zależy na pompie mięśniowej, drugorzednie na pobudzeniu.

[...] nawet majac +/- 216 cm wzrostu Shaq nie skacze bardz wysoko (podobno 32", co zreszta nie dziwi przy tej masie), wiec nie wydaje mi zeby niszczyl tablice glowa... i odgryzal obrecze W czasie transmisji meczu Phoenix - Miami na Canale+ jakis czas temu pokazywali urywki jak O'Neal zrywal tablice razem z calymi konstrukcjami w 2 czy 3 meczach.

Ci kolesie nie wygladaja na takich, co by cwiczyli nadgarstek. Poza tym odbil pilke do kosza deska, jakby miala parametry pilki tenisowej. Ciekawi mnie ten trzeci filmik o ktorym mowisz, bo ja znalazlem info o dwoch koszach zmasakrowanych przez Shaqa w czasie oficjalnych meczow, przy czym udalo mi sie dotrzec tylko do jednego z nich.

nedvied - zalezy o jakich suplach mowimy. jesli o kreatynie - to tydzien - dwa po odstawieniu zaczynam odczuwac brak kreatyny: troche gorsza wytrzymalosc silowa, ciezarami ktorymi udawalo mi sie pocisnac po 7 - 10 powt roie nieraz troche mniej ruchow (nie ma reguly). Ale o innych spadkach nie ma mowy. Generalnie nie ma spadkow po suplach chyba ze [...]

Miałem suple przed cyklem dokładnie miałem Thermo Shape + L-karnityne z apteki.Chodzi mi o coś mocniejszego.

sory wszytskich za błandy ale jetem dyslektykiem a niechce mi sie sprawdzac na wordzie ani bawic sie słownikami

zgadza się kortyzol gorszy niż alkohol ja nie piję w ogóle i jest mi z tym dobrze jeśli jest opcja wypicia i nie ma wyjścia /choć moim zdaniem wyjście jest zawsze/ to pij więcej masy stracisz stresując się

"zalezy mi na na masie tak zeby dobrze mnie zalało wodą" baaardzo ciekawe "Nie mam diety!" nie masz dobrych przyrostow "Jaka kretyne kupic" a po co zeby kase stracic ? pozdro