Masa

Potężna masa... i jak chłopaki już zauważyli nick pasuje doskonale. Wrzucam SOGa!

No masa robi wrażenie, SOG

masa robi wrazenie SOG

nie da rady zamienic tluszczu w mieśnie, albo redukcja albo masa- innej opcji nie ma

potezna masa = Sog :D Pozdro

Bajerij ty jaki cel masa,redukcja? Riper czymu nieaktualna? aa nowe testy uruchomimy z mecenasem Mietkim jak choc czesc trwających dobiegni ekonca

PONIEDZIAŁEK: Klata Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej -12 10 8 8 zwiększanie ciężaru Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w górę -12 10 8 8 zwiększanie ciężaru Rozpiętki ze sztangielkami na ławce skośnej -12 12 12 stały ciężar Triceps Wyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu -10 10 10 - stały ciężar [...]

ja łykam teraz codziennnie tyle kapsów witam Wszystkich Masa dziękuje za zainteresowanie.

bierz spokojnie, ja juz na tym cykl robiłem, masa i siła idzie z treningu na trening witaminek nigdy za duzo skad pomysł zeby cos takie wkleic do forum kulturystycznym do supli

łooo ale masaza***iscie!!sog

wlasnie ze po ostatniej tab masa skacze o 10kg. a tak to nic

[...] W końcu musiało to nastąpić, bo ile można wierzyć w magiczne 42 dni? Jak pisałem brzuch masz niesamowity, nie wiem, czy ktoś z nas ma taki brzuch, jak ty. Chętnie zmotywują mnie inne zdjęcia. Co do twojej masy, w zasadzie jej braku to podskocz do działu Fitness i przeczytaj artykuł autorstwa Tyki, czyli Masa dla opornych. Powinno pomóc.

niewiem czy dobrze zrozumiałem czy masz 10 dni przerwy za sobą czy 3 tyg? tak czy inaczej ja w takiej sytuacji (po 10 przerwy) przez 2 tygodnie wracałbym do formy stopniowo od lekkich treningów zaczynając i potem łykałbym pozostałą kretę i dokupił do niej nową aby skonczyć pełny cykl. swoją drogą miałem kiedyś akcję antybiotyki profilaktycznie po [...]

co chcesz osiągnąć po cyklu jaki planujesz? masa, rzeźba?

Nierobi się Rzeźby jak się ma troche tłuszczu.... omfg....... Biegaj i rób A6W a ćwicz napoczątek ACT. pozdro - RZEŹBI SIĘ JAK MASZ MASE a NIE TŁUSZCZ. TŁUSZCZ to nie masa.. pozdr

jak to mówią swojego eni znacie a cudze chwlaicie nieno zalezy jak komuś najabrdziej zalezy na dobrych drogach i oznakowaniach to fakt rzeszów będzie kiepski jak dlamnie miasto jest wypasione jest masa ludzi spoko anstawionych do życia świetne panienki tanie piwo jeszcze tańsze wino zaje... parki i brzegi wisłoka mnustwo miejsc w które psy nie [...]

ale w czym to jest lepsze od zwyklej dobrej hantli? co ma lepiej masa na tym isc?

Celem nadrzednym jest masa i sila ale przy tym nie chce sie otluscic ewentualnie poprawic moj poziom tluszczu! Po tej kuracji planuje zapodac thermal pro! wiec co lepiej wybrac???

Jak w 4 serii i po 2 rozgrzewkowych wzialem 80 na 2x to moze z 82 bym pocisnal na raz no moze 83 coraz blizej do stowy ino masa ni chce isc ryza wlasnie jem Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-03-25 14:39:39

zawodny jak amsz rozpsiana diete wrzuc jąjescze raz...sam jestem ciekawy czemu masa nie chche isc