Masło orzechowe

Ha, Sis! U mnie dziś podobnie Tyle że nie masło orzechowe, ale 700g żeberek

PIATEK DNT MISKA Suma dobowa: 1818kcal, 105g (23%) białko, 77g (38%) tłuszcze, 176g (39%) węglowodany http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda7e9a634cc72f024724/bziubzius/dzien/2013-07-19 zamiast obiadu poszla bulka zytnia z gouda i tyle w temacie miski piatkowej %-) SOBOTA DT trening taki bez ladu i skladu, lapanie techniki + wiosla [...]

Poniedzialek Rower 2* 7,5km + spacer lesny ogolnie jakas bez sil MISKA dostarczono 1 681,1 kcal b: 99,6 g (23,7%) ww: 137,5 g (32,7%) tł: 81,4 g (43,6%) Wtorek zlozylam mgr w koncu :D DT Sila MaX rozgrzewka 1.MC sumo 4x5 120s 20/40/60 70kg/75kg/80kg/85kg/90kg 2.PushPress 5x5 120s 20kg/25kg 30kg/35kg/40kg/42,5kg/45 kg 3a. przysiad przedni [...]

Dzięki laski, ja juz się czuję lepiej a co to będzie na 2 tyś :-) Paula.cw - taaak, chce robić to ze spokojną głowa, bo od dłuższego czasu w końcu mam jakąś stabilizację kaka21 - Nie rodziłam, biust robiłam 8 lat temu. Jasne, że się zmienia, ale nie trzeba wymieniać implantów - masz na nie dożywotnią gwarancję. Większość kobiet wymienia, bo [...]

To jutro zrobię ale myślę że zamiast oliwy dam masło orzechowe albo olej kokosowy ;)

maslo orzechowe robi swoje

nutellę, czekolady, batoniki, masło orzechowe...... a tak serio to byłam tylko po mięcho i warzywka, a potem to już ze znajomymi na krótki spacerek z herbatą w tle:D aha, chciałam podziękować za Benassiego:D dzisiaj byłam biegać i wcześniej wgrałam sobie nuty na mp4 i dobry klimat, także thx:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-24 14:30:30

Łooo... Masło orzechowe i kawa 2w1... Może być fajne jak się w mleku rozrobi No Magda tak, my juz romans nawet mamy A ja z Zołzą

ale na omleta pasuje? z reguly daje jogurt naturalny z kakao i słodzikiem, albo masło orzechowe

W sumie to ceny jak sfdowskie produkty. Ja to w ogóle chemii nie kupuje... teraz zastanawiam się nad jabłczanem, ale jakoś ciągle wolę sobie kupić masło orzechowe, albo coś innego %-)

chu z rybami od poniedziałku masło orzechowe w lidlu tzreba zrobic zapas na pół roku %-)

Na masło orzechowe najlepsze są 'Boczki Tiffany'

a ja mam takie pytanie Czy w USA jest lepszy klimat do uprawiania bb? dlaczego amerykanie cwiczacy planami ktore na tym forum kazdy by wysmial i jedzac maslo orzechowe i hamburgery rosna 3 razy szybciej niz Polacy?

Dziś kolejna wizyta u ortopedy bardziej udana bo ten chociaż dał mi jakieś leki i to takie na receptę (zawsze mi się wydaje że takie są skuteczniejsze), stwierdził wprawdzie zapalenie mięśnia piszczelowego przedniego i kazał jeszcze w razie czego zrobić USG kolana. Aczkolwiek powiedział to co poprzedni: „niech Pan sobie da spokój z bieganiem, jest [...]

Dzień porażka, deszcz, grad, ciemno, zimno, wieje, ciśnienie mega niskie i do tego podróż do pracy ZTM – bezcenne wk***ienie! Ale dość narzekania bo mimo spadku siły i chęci do życia pompa straszna, jakiej jeszcze nigdy nie było – wow. 2012-03-29 DIETA I PRZEBIEG DNIA: śniadanie sałatka: kura + jajka + warzywa przegryzka mix orzechów w [...]

Miało być pięknie ale niestety praca 10,5h dziś :-( Wracając odebrałem jednoślad z serwisu :-) i wróciłem zmęczony ale postanowiłem się nie poddać i zrobiłem trening (niedawno skończyłem) choć obciążenia zmniejszyłem profilaktycznie i ilość powtórzeń w niektórych ćwiczeniach by się "rozgrzać" po tygodniu laby spokojnie i nie nabawić się kłopotów [...]

Uda zakwaszone a odpuściłem jedynie 2 treningi ostatnio - o 2 za dużo! Po za tym pogoda zaj**ista, pozwala na jazdę rowerem, podziwianie urody i zapachu wiosny (zamiast spoconych ludzi w ZTM). 2012-04-28 DIETA I PRZEBIEG DNIA śniadanie: kura + makaron + sos pomidorowy ROWER 17,25km śniadanie2: jabłko i banan obiad kotlet z kury + makaron + [...]

albo dieta powinna być bardziej rygorystyczna? Przeanalizowałam z grubsza i Twoja miska nie była w 100% czysta. Zobacz - była i babka biszkoptowa, i jakieś tłuste serki, majonez, masło orzechowe w 2 posiłkach ostatnio .. Chleb pieczesz sama bo nie doczytałam nigdzie?

zouzelinkobabka była raz pieczona na fruktozie i mące pp, tłuste serki masz na myśli: mascarpone, fetę i mozarellę? majonez czy masło orzechowe to wszystko tłuszcz, więc z innych dzienników wywnioskowałam, że to wolno... w tym właśnie jest widz: że piszę ten "pamiętnik" sobie a muzom, nie mam na bieżąco korekty; teraz już wiem, że coś [...]

Jak chcesz przepis na masło orzechowe to podbij do mnie, robiłem i świetnie smakuje