MR

Hehe to tak jak ja zawsze na urlop pake białka biorę Nie no nie mogę %-) Urodzony Mr Olympia %-) }:-(

no tak,tylko ja sie zastanawiam czy to rzeczywiscie jest przestrzegane i czy takie ekologiczne faktycznie :) duzo srodkow stosuje sie aby rosliny niepozdychaly poprostu, wiec wydaje mi sie ze to tak jak powiedziec ze wszyscy na mr olympia ćwiczyli na sucho :D Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2015-06-30 22:15:08

Bary czuję mocnoooo i co gorsza, podoba mi się to. Zwiększona ilość serii wyciskania na barki bardzo mi podeszła. Spróbuję ten sposób także na klate. W dzienniku MaGora wyczytałem plany na konkretny progres w MC, jak mu to wyjdzie to zapodam te jego jedynki. A jak progres okaże się tylko na papierze to dalej na intuicję %-) Tak po prawdzie, to [...]

Może otworzę dziennik w którymś z działów, jakby nie patrzeć to przez pół roku prowadziłem go tutaj. Jeszcze raz dzięki za wspólną zabawę, nagrody, sędziowanie. Jak to w którymś ? Tylko u nas, bo tu jest szyk i elegancja :-) Mr Mastii, ja tylko Ciebie proszę, w nowych konkursach daj coś podźwigać. Najlepiej dla równowagi po 6ciu miesiącach z [...]

Mr Masti, strach do MC podchodzić %-) Ale i tak nie zrezygnuję :-P Dziwny trening, po skończeniu czułem się jakbym dopiero przyszedł :-? Po nogach zrobiliśmy WL, raz żeby wstępne rozgrzać klatę przed weekendowym treningiem a dwa chciałem sprawdzić swój max. Kilka ćwiczeń na mobilność bioder Przysiady (na boso 88-O ): [...]

Big Ramy został pokonany-pojawił sie nowy talent - kolejny Mr Olympia ? SFD/Images/2015/7/22/ff96235c524e46ffb9c29bebacfd7f61.jpg 8-)

Kolejni zawodnicy w drodze SFD/Images/2015/7/22/4b73294d997f4e83848162ecae7b5f72.jpg SFD/Images/2015/7/22/1b3897e7aabf4ffeb82f5c09ae9c1ab2.jpg Dziś od 18:00 rozpoczynają się Mr Italia. Pewnie potrwaja do 4 rano-startuje ok 200 zawodników i zawodniczek. A jutro od 18:00 Mr Uniwerse -tam zobaczymy naszego kulturystę Mariusza Magę w dwóch [...]

12 tygodni przed Mr.O 2015 https://www.youtube.com/watch?v=UK7-4CisjD4 Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-07-04 17:34:55

Arnold to "Arnold" Ale nie wiem jak dla was... Ale dla mnie pewien niedosyt pozostaje po 1980r, wiedział że poziom Mr. O. idzie w górę a jednak wystartował z "niepewną" formą. Jak dla mnie brakowało mu przede wszystkim masy, szczególnie w dolnych partiach (czyt. nogi). Wiedział że to dla niego na pewno ostatnie Mr. O. - mógł pokazać klasę i po [...]

Arnold był dzieckiem Weidera, miał za sobą całą publiczność i sarkastyczny przydomek 'Mr. Everyting' po prostu musiał to wygrać - co nie podlega dyskusji, że wałek konkretny. jak to powiedział Valentino w filmie 'Więcej, mocniej, szybciej': 'Albo jesteś mała rybką, która pływa sobie w ocenie, albo jesteś barakudą, która zjada małe rybki. Arnold [...]

raz konkurował z ronim i alexem, jakieś zawody kilka tyg po mr.o 2004 /SFD/Images/2015/7/4/a6a74723e86048d7bd707e08ce79d3b7.jpg /SFD/Images/2015/7/4/234f0db16db24c3c8253b862db100f51.jpg /SFD/Images/2015/7/4/755a555cd5754f98a361c49b1e6df60f.jpg Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-07-04 22:51:06

Jak dla mnie to kolejne kiepskie zawody. Dealarosa wygral, ale zawiodl oczekiwania, kiepskie przygotowanie, spodziewalem sie po nim wiecej. Locket "Mr.Natural", lepsze przygotowanie od Jonathana, ale pokracznie wyglda w pozach przodem, nogi - lydki, komiczne. Akim, kolejny zawod, sadzilem ze wyjdzie w duzo lepszej formie. Reszty szkoda kometowac. [...]

Strasznie sie obniżył poziom zawodów Pro w tym roku i jak piszesz -kolejne zawody nie budzące wiekszych emocji. Niezbyt dobrze to wróży na tegoroczną Mr Olympia -albo jest zorganizowany bojkot zawodów przez ścisłą czołówkę- przyczyny niejasne :) -albo trwa jakaś cicha reorganizacja,co się zawodnikom nie podoba-widać to po ich [...]

Takie widoki na głównym bulwarze Sapri,ciagnącym sie wzdłóż plaż są przez te kilka dni bardzo częste: SFD/Images/2015/7/22/24af85cd1640449398c940646dfa8d19.jpg ../Content/img/noimage.png Dzis od godziny 18:00 rozpoczyna sie Mr Universe z udziałem polskich kulturystów/. Zobaczymy,kto dotarł na miejsce i jak wypadnie w porównaniu z innymi [...]

Trochę zdjęć się pojawiło z wczorajszych Mr Italia: ../Content/img/noimage.png SFD/Images/2015/7/22/0fefaa9657494b3098ac67f341210f37.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-07-05 10:41:45

W Sapri walczy dzis na Mr Universepolski kulturysta Mariusz Maga. Wczoraj odbyły się tam Mr Italia-wiecej w podtemacie Inne Federacje-pierwszy temat w tym dziale. SFD/Images/2015/7/22/63f3776bcdfc45b997fb51c235b6e94d.jpg SFD/Images/2015/7/22/2853b6cefe414b179de9595b33779d5f.jpg

Daz Hallett,brytyjski kulturysta,którego miałem okazje poznać w Rzymie na Mr World,wydaje się być w dobrej formie SFD/Images/2015/7/22/7cdee3f756384b7690a0e4dab8563638.jpg SFD/Images/2015/7/22/e8f5fb74e70741e3a27cf2adc2e87931.jpg

Progam Mr Universe na dziś :) SFD/Images/2015/7/22/73586fcf8e3c46ebbd630a988998333f.jpg

mr %-)

11 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/7/5/6e7ed4a321174537bc666aaaa6b27d76.jpg