M

Cóż ja do autentyczności wypowiedzi zulaka nie mam wątpliwości. Mam cały artykuł przed oczami i do tej pory nie wiem o jaką kryptoreklamę chodzi.Tam nie jest napisane , że jadł magnez i cynk chelatowy firmy X i nie miał efektów, a jak przerzucił się na ZMA firmy Y, to poczuł różnice, tylko ogólnie bez podawania marki... Co do odczucia lepszych [...]

to jak to jest z ty m letrozolem, jedni pisz zeby brac podczas cyklu , innie zeby pod koniec??? chcialby dodac ze gino mi nie grozi bo mialem operacje i wyciete gruczoły

m.in. wątroba pełni funkcje detoksykującą i jak wiadomo coś z tych toksyn tam zawsze zostanie

uhym... najprostszym i najbardziej prymitywnym sposobem zarobienia na imprezie jest wyrwanie kasy z biletów. przy okazji takiego eventu kase robi sie m.in. na reklamach, sponsoringu... ale skoro i tak ludzie zapłacą to why not?

[...] potencjalnych ludzi z zewnątrz by nie było miejsca ... a na reklamę ludzie dawno się już uodpornili zwłaszcza że jeśli ktoś by tam jechał szedł by dla Roniego Doriana lub Mameda a już najmniej po to aby oglądać reklamę jakichkolwiek (w tym przypadku najbardziej prawdopodobne) odżywek więc jaki by miał z tego interes ? żaden ... w dodatku jak [...]

Bilecik zarezerwowany! teraz doczekać sie nie mogę ciekawe czy dużo ludzi będzie m.in. w Krakowie.

Mialem 10kg. nadwagi i brakowalo mi energii -powera.Kolega polecil mi diete Herbalife.Schudlem w 10kg w m-c.Jestem teraz szczesliwy z tego mojego sukcesu.Pozdrawiam Leo5771

Witam ja bym na Twoim miejscu podbił węgle do 3g na kg m.c. białka dał 2,2 reszta tłuszcze.Z produktów wywaliłbym ten jogurt naturalny i twaróg chudy zamienił na półtłusty aha i pamietaj zeby nie ciac zbyt drastycznie kalorii tylko zacznij od bilansu zerowego i obserwuj pozdr

Napisalem , Snaidanie Platki owsiane , w szkole serek wiejski bialko 3 kanapki z jakas szynka i warzywo, Przed treningiem poltorej torebki ryzu z jajkiem do tego jakies mieso , bialko baton m Po ryz ewentualnie makaron i bialko na kolacje jakas jajecznica albo platki

[...] Niestety, sytuacja ta znalazła odzwierciedlenie w postawie Polaków w pierwszej połowie. "Biało-czerwoni" grali nonszalancko i często popełniali błędy w ataku. Mimo to, w 13. minucie przewaga wicemistrzów świata sięgnęła czterech bramek (9:5). Od tego momentu było już tylko gorzej. W ciągu 17 minut Polacy zdołali rzucić tylko cztery [...]

widziałem zdjecie jak Małysz łapie sie obreczy na 305 dwoma rekami i pisało pod zdjeciem ze z miejsca:)A.M. jest podobno najwyzej wybijajacym sie skoczkiem na swiecie ale przez to szybko spada:D

[...] na wiecej niz 10 powtorzeniach (czesto przekraczaja 20). Nie myśla ., że wyskok mozna porownać do rzutu oszczepem, skoku w dal , czy w zwyz.) To jest wytrzymałość siłowa. My chcemy szkolić szybką siłę To jest siła eksplozywna( mało - szybko ) Kary godny jest trening mięśni łydek! Pierwsza sprawa - że mięśnie te(łydki) posiadaja przewage [...]

Producent ma promocję i obniżył m.in. ten model więc i ja muszę zrobić to samo. Spodnie mogę sprzedać za 150 zł.

z takich ciekawostek, to ciekawi mnie, ile by brał na klate taki mutant jak Nathan Jones - były Strong Men (208 cm i 158 kg) http://youtube.com/watch?v=ZMhnrqDX2Tg - zaje...a scena, jak podnosi 1 ręką całego kolesia za noge i rzuca nim kilka m! Jak z filmu może go ktoś jeszcze kojarzy z: http://youtube.com/watch?v=4vgUu6qebj0 --- a tu w walce z [...]

[...] 125g/WPC/jaja - odpowiednia ilość - siemie lniane 10g - warzywa 500g 2. 10.00 - pierś z kurczaka 150g - ryż brązowy 50g - warzywa 500g - siemie lniane 10g 3. 14.00 - 3 jaja M (ok. 160g) - płatki owsiane 50g - warzywa 500g 4. 18.00 - serek wiejski lekki 150g/WPC/pierś/ryba - odpowiednia ilość - ryż brązowy 50g - orzechy włoskie 30g - warzywa 500g [...]

[...] będzie wyglądać tak: 1. 3 jaja, siemie, otreby śliwkowe (Wyrzucic?) 2. mieso wieprzowe/tłusta ryba, warzywa, orzechy włoskie 3. j/w 4. WPC + banan (przed treningiem) 5. Mieso z piersi kurczaka/chuda ryba, ziemniaki/biały ryż, warzywa 6. Twaróg chudy, oliwa z oliwek. Białko na 2,5g, węgle do 100g, reszta zapotrzebowania to tłuszcze. Żeby [...]

nie wiem czy to ci pomoze ale asymetria miesni u ludzi poczatkujacyh czyli dopiero zaczynajacych przygode z silownia czesto wystepuje. ja sam mam prawa strone o wiele bardziej rozbudowana niz lewa. moze z daleka tego nie widac i dla osoby ktora nie wie o tym nie jest to zauwazalne, ale dla mnie owszem tak. mam nierowne cyce i najszersze grzbietu. [...]

Larry , 80% zawodników w UFC trenuje w ten sposób. Tylko czesto bardziej intensywnie niz Brock. Szczegulnie w lzejszych wagach widac niesamowita dynamike cwiczen. W tym GYMie trenował w taki sam sposób Sean Sherk,ciekawe czy ten soczek który popijał Lesnar to pozyczony od Shark`a. Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2009-02-01 01:10:25

[...] przy swoim zdaniu chyba ,że podasz przykład kontroli kogoś z poza kadry przez WADA.Rozumie Twoją troskę w omawianym temacie ligi zgadzam się że liga powinna być w kalendarzu PZKFiTS z pełną kontrolą antydopingową.WADA to bardzo bogata organizacja i faktycznie ma swoich przedstawicieli wszędzie.Pozdrawiam i do zobaczenia na M.Europy weteranów

1x sciaganie drazka do karku 2x wyciskanie zza karku 1x unoszenie hantelek w opadzie tulowia (na tylne aktony m. naramiennych) to bym wyrzucił, a zamiast zza karku zwykłe z przodu 1x unoszenie hantli uchwytem mlotkowym to również a dałbym sztangę, gdzie masz martwy ciąg?W hst należy wykonywać głównie ćwiczenia podstawowe na sztandze, a nie bawić [...]