M

REMUS do niektórych gości tutaj to jestem jeszcze malutki borys trzymamy za słowo Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-08-12 12:19:52

HSV - Arminia 2:0 Mainz - Bochum 1:2 Bayer - Alemannia 1:0 M'Gladbach - Energie 2:1 Schalke - Eintracht 2:0 Stuttgart - Nürnberg 2:1 Hannover - Werder 1:2 Wolfsburg - Hertha 1:1

nie wydaje mi sie zeby to byly 10 % bo koszty wykonania ww firmie wbija sie w koszta a do kosztow naleza tez reklama oplata butikow itd itp a nie tylko sam material m no ale jesli chodzi o ten olej to nie pomyslalem

Pożądny ale można kupić coś lepszego np. płyte głowną pod procesor athlona M, lepszy niż pentium4, zasilacz bym zmienił na fortona, dużo tańszy a jeden z najlepszych tyle że jest ciężki, płyta główna dobrej firmy nadodatek bardzo dobry chipset nforce, ale już do firmy asus jakoś przekonany nie jestem dlatego grafike bym zmienił na geforca [...]

średniozaawansowani- staż>12 m-cy i <24 m-ce wklejam skany, bo podobno mam nieczytelny charakter pisma a i większość woli jak w książce są obrazki z tej serii także: trening zaawansowanych http://www.sfd.pl/temat281031/ początkujących "Złota 20 Columbu" http://www.sfd.pl/temat280954/

1. KOLEJKA 11 sierpnia 2006 Bayern - Dortmund 20:45 12 sierpnia 2006 HSV - Arminia 15:30 Mainz - Bochum 15:30 Bayer - Alemannia 15:30 M'Gladbach - Energie 15:30 Schalke - Eintracht 15:30 Stuttgart - Nürnberg 15:30 13 sierpnia 2006 Hannover - Werder 17:00 Wolfsburg - Hertha 17:00 także się spóźniłem eh....

[...] zmniejszania ciezarow na rzezbie. oczywiscie ja nie mowie(i nigdzie w tym temacie nie pisalismy), ze spadki masy miesniowej da sie calkowicie wyeliminowac, ale mozna je MINIMALIZOWAC - tutaj się zgodzę, można je zminimalizować . i jeszcze te Twoje kompletnie nic nie przedstawiajace przyklady. nie wiem co chciales nimi udowodnic. chyba to [...]

No fakt, trochę mi to zajęło Już zbieram fotki do następnych galerii, jedną zrobię razem z Carire'm a drugą sam hehe, będzie co oglądać

Tranu lepiej w capsach czy w płynie?Taką samą ilośc sie do przyjmuje co omegi3,znaczy ok 3gr czy więcej?Jutro rozejrze się po sklepach,porównam ceny i kupie. Właśnie przeczytałem artykuł http://www.sfd.pl/temat39176/ i napisane jest tam że "Omega-6 kwasy tłuszczowe znajdziesz w roślinnych olejach,natomiast omega-3 kwasy tłuszczowe m.in. w [...]

deca i prolo to dobre połączenie ale najpierw zacznij ćwiczyć ,ile Ci przybędzie może powie Ci wróżka,a cykl zrób lepiej tak: 1-8 deca 200mg c6(7)d 1-9(10) prolo 200mg c5d (lub 100mg c3d-lepsza opcja) Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-08-13 13:45:56

Bieganie zmiennym tempem np. 40- 50 m sprintem i 100 truchcikiem i znowu sprincik i tak kilka razy. Chcesz podjechać wytrzymałość to można dystans sprintu wydłużyć. Basen tylko jako regeneracja, odprężenie się. Dni biegania skonsultuj ze swoim trenerem tak aby nie haczyło z innymi treningami.

[...] szczegolnie koniugowane i BCAA, chcby dlatego ze nie obciazaja watroby tylko sa przepuszczane wolno(watroba "mysli" ze sie juz nimi zajela, obrazowo mowiac-to samo MOZE dotyczyc innych aminokwasow NIEPROTEOGENNYCH, jak np tayryna) W praktyce wiec jesli chodzi o dodatkowe bialko widze to tak: ****serwatkowe(CFM sa 2 rodzaje i jesli nie [...]

pytanie: w jakich dawkach i jakich opakowaniach występuje biogonadyl w aptekach? (tzn. ile i jak dużych strzałów w jednym opakowaniu :)) ... i po ile to chodzi :) chyba widziałem takie ampułki po 800, 1200 i 2000 j.m. ... jak to jest naprawdę? a co to jest clostilbegyt za 5zł

trening siłowy musi zawierać apekty dynamiczne może mniejsze ciężary w ssezonie lekkoatletyczny podnoszone szybko nawet poprawią dynamike ćwiczenia na masa w okresie przygotowawczym do sezonu po i przed każdym treningiem porządne rozciąganie i rozbieganie to tyle ode mnie może się mylę ale moja odpowiedzieć wydaje mi się słuszna a tak jeszcze [...]

BioMed-Lublin produkuje Biogonadyl 500; 2000; 5000, czyli: 1) 5 amp x 500 j.m. 2) 5 amp x 2000 j.m 3) 1 amp x 5000 j.m Ps. Clostilbegyt to Clomid w polskich aptekach.

tabsy wina brac i dzilic jak metke, czy jednorazowo po sniadanku? moze komus wyda sie to głupi m pytaniem, ale nie łykałem jeszcze winka dzieki za pomoc

60 m 7,4 sek 600 m 1,34 2 lata temu 1000 m 2 min 50 sek 1500 m 4 min 30 sek 5ooo m 16 min 33 sek 10 km 37 min 42 sek Rocznik 1989

napisz lepiej jak jesz, jakie suplementy uzywasz , mysle o witaminach i mineralach, ile kasy wydajesz na miche, ile masz lat, rozpisz to dkaldnie to wtedy mozesz powiedziec ze "ktos na tym skorzysta" bez tych danych Twoj temat ( bez obrazy) na razie jest po prostu niekompletny i nic nie wnoszacy. napisz tez wyniki badan krwi - to bedzie [...]

Po treningu na sprzęcie, co prawda nie mam jeszcze krążków ale ćwicze. Musze kupować obciazenie, nie ma wyjscia. -Belka (ziemia-powietrze w 90 sek.) 100kg-7 razy, 102,5 kg-7 razy, 120kg x 1 udało mi się, do 2 duzo nie brakowało Ciesze sie z barków bo przez ostatni miesiac zrobilem poprawe i to dosc sporą, a wiem ze to dopiero poczatek:) *Belka [...]

"www.bjj.wroclaw.pl narazie jednak nie ma treningow gdyz od ok 1 m-ca trwa remont sali ,a nie wiem kiedy sie zakonczy" To jak się skończy, albo jak się dowiesz kiedy jest planowany koniec to daj znać w tym temacie, tez od września wybieram się na jakąś chwytaną SW, a o tym klubie na Dmowskiego ludzie dobrze piszą więc napewno się tam [...]