Koszulki

Witam ponownie Prowadzilem juz kiedys bloga moze ktos pamieta Bardziej sie wkreciłem w sport i zawody troche poprawiłem wyniki ale nadal nie zadawalajaco. Blog zakładam zeby dzielic sie z wami moimi osiągnieciami Do rzeczy Rekordy Przysiad: 200kg w samym pasie zaliczone na zawodach Wyciskanie leżąc: 160kg bez koszulki (mysle ze jest wiecej [...]

Witam, mam 17 lat, 177cm wzrostu i ważę jakieś 67 kg Po pierwsze nie piszę tu żeby się nad sobą użalać, ale potrzebuję wielu pomocnych rad. Po drugie nie zamierzam się opieprzać, tylko ciężko harować. Jak widać na zdjęciach jest tragicznie, ta budowa to nie jest oczywiście moja wina. Zawsze spędzałem aktywnie czas - rowerek, football, pływanie i [...]

Temat ma mieć charakter dyskusji, gdzie podzielimy sie wlasnymi sposobami autoprezentacj i odbierania przez spoleczenstwo. Trenujemy na silowni.. Wkrecamy sie w to co raz bardziej.. Co raz bardziej sie z nia utozsamiamy.. Co raz bardziej chcemy by NAS z nią utożsamiano! Co wtedy sie dzieje? Jedno z powszechnych praw psychologicznych mawia, ze [...]

Witam, jestem totalnie nowy na forum, szukałem odpowiedniego portalu w celu, a raczej prośbie sforumułowania dla mnie treningu indywidualnego. Mam nadzieję, że trafiłem na dobry dział i ten temat tu nie będzie wadził. ;) Mam 20 lat, 180cm wzrostu i 80kg wagi. Kiedyś czynnie trenowałem koszykówkę przez 3,5roku, nigdy nie miałem idealnego ciała [...]

Witam ! Mam do sprzedania ubrania Manto Wszystkie rzeczy są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek wad. Zapraszam do kontaktu na PW. Koszulki: 1.Koszulka Manto model Explosive rozmiar M. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/fd8f67b05003ddbe.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/84272a700921ee32.html 2.Koszulka Manto model Monkey rozmiar L. [...]

Zmiany w Oficjalnych Przepisach Gry w Piłkę Siatkową wprowadzone przez 31 Kongres FIVB (w rozgrywkach FIVB od 01.stycznia 2009, w rozgrywkach krajowych od przyszłego sezonu ligowego) 4.1.1 W światowych i oficjalnych zawodach FIVB dla seniorów zespół może składać się maksymalnie z czternastu (14) zawodników( maksymalnie dwunastu (12) zawodników [...]

Już za półtora miesiąca w amerykańskim York County odbędą się Igrzyska Olimpijskie służb mundurowych, w których prawdopodobnie wystąpi złotoryjanin – Andrzej Kocyła. Andrzej Kocyła jest policjantem Wydziału Konwojowego Komendy Wojewódzkiej Policji we Wrocławiu, oddelegowanym do służby na terenie Legnicy. Na swoim koncie ma już 2-krotne [...]

Wszystko udało się dokładnie ustalić: -zaopatrzenie, koszulki + różne upominki,gadżety -w trakcie realizacji -Gwiazdy BB,czyli - absolutny mistrz Polski 2016 w kulturystyce Rafał Tasiemski -vice mistrz Polski 2016 w kulturystyce Łukasz MIzera Miejsce Poznańska Mekka bodybuildingu,czyli Słodkiewicz Gym & Fitness , Poznań Os Piastowskie 25 [...]

WITAM WSZYSTKICH :) chodze na siłownie juz 2 lata 5 razy w tygodniu, góra 2 godzinki cwiczeń :) jade jak to sie mówi na SUCHO - raz kupiłem sobie w sklepie sportowym odżywke a tak to nic poza tym nie pije, nie pale więc tym bardziej nie truje sie jakimiś tam sterydami - koksami narazie to mam ino jedną fotke zrobioną bez koszulki przyjdą ciepłe [...]

Witam , jestem nowym uzytkownikiem , zarejestrowalem sie na tym Forum poniewaz mam cel ktory musze za wszelka cene zrealizowac. Wiek-24 Wzrost - 178 Waga - 57 Jestem chudzielcem , mam 24 lata a wygladam przez to na 17-18 , czesto nawet pytaja mnie o dowod w sklepie, poprostu wygladam jak niedojrzaly gowniarz. Moim celem jest nabranie masy , ogolne [...]

Może zacznę od opisania swojego problemu. Zawsze byłem trochę 'wiekszy' od rówieśników, zbytnio mi to nie przeszkadzało, z racji tego, że nie wylewało mi się sadło spod koszulki, ale troche było widać moją budowę. Tłuszcz odłożył się na brzuchu, klacie i pośladach. Chciałbym do wakacji pozbyć się zbędnych kilogramów przy lekkim wyrzeźbieniu [...]

Witam wszystkich Krótka historia wprowadzająca w temat Nigdy nie byłem szczupły. W 2 klasie technikum ważyłem ok 115 kg przy wzroście 188 cm. Wziąłem sie za siebie zacząłem biegać, zmieniłem nawyki żywieniowe i po niecałym roku ważyłem 88 kg. Jednak przez moją głupote i niewiedze spaliłem też dużo mięśni. Zacząłem chodzić na siłke amatorsko i po [...]

Witam ! Ziomki szybkie pytanie bo ja juz mysle od 3 tygodni i nie moge sie zdecydowac, krotko i na temat : Ze wzgledu na moje upodobania i widzi mi sie ;D moim celem jest 42 w lapce na przyzwoitej rzezbie, jakas zylka przez srodek bica (mialem juz ale zalalem sie po cyklu troszke i jest mniej widoczna) nie chce byc napuchnieta swinia, chce [...]

Mike Tyson wygląda dziś lepiej niż wyglądał ponad dziesięć lat temu, kiedy w Detroit bił się z Andrzejem Gołotą. W Mandalay Bay, hotelu-kasynie, gdzie odbywa się 49. Konwencja World Boxing Council, spotkałem "Żelaznego", kiedy promował swoje czapeczki i koszulki. Uśmiechnięty, na luzie, ze spokojem pozował do zdjęcia (55 dolarów) z długą kolejką [...]

X OTWARTE MISTRZOSTWA HAJNÓWKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC W sobotę 12 marca 2011 r. o godz. 11tej w Hajnowskim Domu Kultury odbędą się X Otwarte Mistrzostwa Hajnówki w Wyciskaniu Sztangi Leżąc ORGANIZATORZY ARTUR TUMIEL, [...]

Witam wszystkich, słuchajcie, żeby nie zakładać milion tematów chciałbym rozwiązać wszystkie moje problemy w tym jednym temacie. Nie należę do osób które bagatelizują problemy, dlatego tu piszę z prośbą do was, abyście mi pomogli. Wiadomo każdy z znam sporo wie, ale razem lepiej dojść do jakiegoś konsensusu :D 1. WIEK: 20lat 2. WAGA: 79,5kg 3. [...]

(gdyby coś było źle, proszę adminów o przeniesienie do dobrego działu) Witam. Jako że od około 9 lat męczy mnie problem lipomastii, którą to magicznym sposobem dostałem od matki natury przechodząc przez okres dojrzewania, postanowiłem iż najwyższy czas skończyć z tym shitem. Przez tych kilka ładnych lat dostawałem rady typu -nie przejmuj się, [...]

X OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA LĘBORKA W WYCISKANIU SZTANGI Zawody odbędą się dnia 10.12.2006r (niedziela) w Lęborku przy ul. Legionów Polskich w Państwowej Szkole Muzycznej Patronat nad imprezą objęli: Starosta Powiatu Lęborskiego Burmistrz Miasta Lęborka Organizator: Ośrodek Ćwiczeń Siłowych„Ligo" Pl. Spółdzielczy 14/15 84-300 Lębork Eligiusz [...]

do sprzedania mam używane buty LONSDALE rozmiar 46 wkładka 29,5cm(sugerowałem sie rozmiarówka innych butów lonsdale z allegro). Stan taki jak na zdjęciach CENA: 55zł używane koszulki w idealnym stanie: bezrękawnik Umbro rozmiar z metki XXL Wymiary: Szerokosc od pachy do pachy: 60cm Długość po plecach po środku: 79cm CENA:15zł bezrękawnik NIKE [...]

Płeć :mężczyzna Wiek :17lat Waga :68kg Wzrost :180cm Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni :zerowy, w domu pompki,jakieś śmieszne ćwiczenia z plecakami Uprawiane inne sporty :żadne Dostęp do sprzętu :np. full osprzęt siłownia, Dieta :Po mału ogarniam ten temat Przeciwskazania medyczne :żadne Zażywane suplementy : żadne Witam,od jutra [...]