Koszulki

HMm no macie racje ale ja nie musze byc wielki ja chce tylko dobrze wyglądac miec normalna budowe teraz taką mam ale nie ma za duzo miesni na niej chcie zeby byłó widac miesnie a o wielkosc mi niechodzi bo mam 185cm i 80kg i chce tylk osobie syrobic miesnie bo nie wiem czy lepije mase brac czy cos innego ???? chce poprostu dobrzewyglądac i sie nie [...]

Michael Clarke Duncan - macie jakies fotki bez koszulki tego pana i informacje ile cwiczyl i jakie mial rekordy?? wbijajcie cos

koszulki wychodzą w krótkich seriach i można je dostać na galach. OLIMP

Wortal. Musialbys spotkac sie z Jankiem na zywo. Widziales go bez koszulki na zywo? Wielki poklon dla tego czlowiek za sile i wytrwalosc. O takich autorytetach z zycia codzinnego powinno sie mowic glosno. Boniek byl kiedys sportowcem. Teraz jest sportowym poltykiem z religijnymi odjazdami. Luka jest czlowiekiem, ktory nie zmienil sie przez lata. Z [...]

nie wyłażą. ew. tylko po pierwszej. oprocz zdezynfekowania skory zaraz po depilacji musisz zadbac o odpowiednie warunki na jakis czas (na wszelki wypadek np. 3h), musisz byc swiadomy ze po wyrwaniu wlosa z cebulką w twojej skorze zostaje malutki otwor ktory jest bardzo podatny na zakazenie a wiec po depilacji i dezynfekcji zadnych cwiczen (zeby [...]

30 zl mam za 7 godzin roboty pod golym niebem jako ogrodnik , mnie sie podoba , a jak latam bez koszulki to babcie na balkony wylaza :P , lepiej byc niemoze :P pozdr

:*:* czekam z niecierpliwoscia:D bez koszulki:D mmmmmm

Nie mam aktualnych Ale kupje se cyfraka za miecha i zrobie dla Ciebie bez koszulki Bądz cierpliwa a zostaniesz wynagrodzna.

Cala zabawa polega na tym ze capoeira nawet w brazylii nie ma organizacji odgornej miedzynarodowej czy narodowej (nawet w Brazyli), ktore moglyby zajmowac sie organizowanie i dbaloscia o te SW. Stad szkol jak gzrbow po deszcze, w wiekszosci to zapalency ktorzy na wlasna reke rozpoczynaja cwiczyc capoeira albo to com im sie wydaje ze est capoeira - [...]

witam mam 16 lat 80kg wagi i około 186. moje wymiary to bicek 35 klata 98cm udo około 60cm mój starz to tak na powarznie to od stycznia. Moim zdaniem przed taki czas to malo osiągołem chodzi m głownie o klate i bicek ale nie moge za choloreee juz zwiekszyc sobie tych wimiarów niewime czemu nagle stanołem w miejscu i nic nic. a przy tym gram [...]

Pudzian jak zawsze bez koszulki stale ja zdejmowal i wygladal z nich wszytkich najlepiej

Ten bez koszulki idzi ewlasnie rzucic koszulke i spodenki w publicznosc

Ćwicze 5 razy w tyg oto mój trening.Poniedziałek rano-pompki,po południu-klatka,przedramie,wieczór-drążek .Wieczorne i ranne treningi są takie same codziennie.Wtorek-biceps,triceps.Środa-barki ,kapturki.Czwartek -plecy.Piątek-klatka ,przedramie.Mój wzrost to 176cm,waga 90kg.Bic..... ,jak bede miał jakies aktualne fotki bez koszulki to wkleje.

Mam tylko takie zdjecie bez koszulki , było ono robine 6 miesiecy wcześniej ,teraz pare cm mi doszło jak bede miał pleców zdjecie to prześle.

Jakie cwiczenia najbardziej poprawiają wynik w koszulce w stosunku do tego bez? Np.dociskanie, jakieś inne propozycje?

kickass i zmykam bo jeszcze 5 minoot dłoożej i zacznę postępować wg staropolskiego przysłowia ******lę nie robię hrhrhr http://www.nastolatek.pl/img/koszulki/63.gif cu l8r

Słuchajcie, jest jeszcze coś o co chciałam spytać. Dlaczego ja się wogóle nie pocę? Po 1,5 godzinie intensywnych ćwiczeń na siłowni (głównie bieżnia, rower, orbit, brzuchy) jestem tylko czerwona jak burak, podczas gdy moje koleżanki zmieniają koszulki. I wierzcie mi,że nie chodzi tu bynajmniej o intensywność ćwiczeń. Pani instruktor twierdzi,że [...]

TOMBO123 Napisz jaki rozmiar tego TITANA Koszulki METAL są używane na zawodach międzynarodowych ,lecz bardzo rzadko chyba z uwagi na ich cenę.Polaka nie widziałem nigdy w tym sprzęcie,ale nie wiadomo czy na MP Kielce nie wystartuje w niej mój kolega. Jako ciekawostkę powiem że na ostatnich MŚ Masters ZLIN 2005 ,Litwin w kat.90kg zrobił nowy rekord [...]

aaaa jeszcze co do organizacji to powinienem kogoś tam uszkodzic !!!! sedzia poiformował mnie że od 110 wzwyż idą razem. rozgrzałem sie a tu okazuje sie że jednak nie i start mam za 30 - 40 min. efekt : druga rozgrzewka drugie zakładanie koszulki i wynik mniejszy o 15- 20 kg. pozdrawiam organizatorów.

To prawidlowo ze tak jest, zebys czul sie wielki wtedy bys mial mniejsza motywacje do cwiczen, a tak zap*****lasz dalej zeby byc jeszcze wiekszym, a co do krotkiej koszulki to poprostu zaloz ja i nie przejmuj sie ze z ciebie chudzinka