Koszulki

17.09. wt ramiona, brzuch 1. Dipsy 4 x 10-12 cc x 12/10 x 12/20 x 12/30 x 12 2. Uginanie ze sztangą łamaną 4 x 10-12 20 x 12/25 x 12/30 x 12/30 x 12 3A. Francuz ze sztangielkami 4 x 12 15 x 12/18 x 12/18 x 12/18 x 10 3B. Młotki siedząc 4 x 12 15 x 12/12 x 12/12 x 12/12 x 12 (ból przedramienia) 4A. Prostowanie na wyciągu podchwytem 4 x 12 20 x [...]

8-)8-) Bull musicie pomyśleć o spodenkach sfd bo te koszulki rewelacyjne bardzo dobrze sie w nich czuje i człowiek sie nie poci

21.10.2013 – DT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: /SFD/Images/2015/12/31/032c79d492b94c33a7ea4d35f62db562.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/8888774e415c42c9b159f4f808c09b5a.jpg Opis: Menu: Miska dograna na 100%. Do tego czyściutko jak nigdy ;-) Fotki z posiłków 2, 3a i b (jedna część kremu z brokuł zabielana): [...]

DT 2-11-2013 TRENING: Przysiady ze sztangą na barkach 6x10 60kg http://www.youtube.com/watch?v=YGfp10hguAk Przysiady z hantlami 4x20 19kg http://www.youtube.com/watch?v=yGKVF1wHvJE Syzyfki 5x15 http://www.youtube.com/watch?v=3bs72Y_C_yU Wykroki chodzone/statyczne 3x10 19kg martwy na prostych 5x10 55kg http://www.youtube.com/watch?v=ndw0Bd93tog [...]

Bez kitu, ja jak ladowalem 4-5ml e2d i szly barki (moja ulubiona partia do bicia) to z pod koszulki ksztalt barkow mogl nieco przypominac uzycie syntholu %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-11-20 22:09:24

koszulki fajne, ale mój to ani fan seriali, ani gier, no i lubi eleganckie rzeczy więc koszulka odpada koszula byłaby lepsza, ale on ich tyle już ma

Trening Dziś byłem sam na siłowni i nie czułem się na 100% w formie (coś jakby mnie zmuliło po kawie której wyjątkowo niemal nie posłodziłem), więc powinienem nie szarżować z ciężarem i powtórzeniami. Czy tak było - zapraszam do lektury :) 1. Wyciskanie na ławeczce 60kgx5 60kgx4 + 50kg x 6 dropset 50kgx11 50kgx10 2. Dipsy Zastanawiam się nad [...]

Rosuł tak urósł, że aż przywiera- biceps do rękawa koszulki.

ryba005 czy to dobra przebitka , może i tak z tego co oglądam filmiki na yt to niektórzy naprawdę ze slingshotem mają nawet 60kg więcej , co do koszulki to się nie wypowiem , nie miałem ( jeszcze) okazji wyciskać w koszulce. Przebitka na pewno jest większa w koszulce nic w sligshocie. Obserwuję dziennik Daniela Millera i raw ma około 200kg a w [...]

mam szary jutro podam wymiary do koszulki doliczac 5zl list polecony Zmieniony przez - xapatan w dniu 2013-12-14 00:15:23

jestem Twojego wzrostu i wagi, jaki rozmiar koszulki jest na Ciebie dobry?

możesz podać wymiary koszulki w cm?

Właśnie problem ze sprzętem jest taki że nie ćwiczysz danego boju, tylko wykorzystanie koszulki i zamiast zawodów w wyciskaniu mam zawody w wykorzystywaniu sprzętu.

Koszulki zdecydowanie na plus, choć z pewnością przydałby się spodnie kompresyjne, tym bardziej dla osób które mają problemy z żylakami przypadłyby do gustu.

używam już jakiś czas,polecam ... A pochwalisz się które koszulki masz?

IV MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI w wyciskaniu wielokrotnym sztangi leżąc TERMIN: 6 kwietnia 2014r. godz. 12:00 (niedziela) MIEJSCE: Zespół Szkół w Ozimku, 46-040 Ozimek, ul. Częstochowska 24 REGULAMIN: - Rywalizacja indywidualna i drużynowa - Ciężar sztangi dla kobiet: 25kg - Ciężar sztangi dla mężczyzn: 50kg PROGRAM: godz. 11.00 - 12:00 – [...]

zawodnicy zerknijcie co na Was czeka: SFD/Images/2015/8/2/d2d60658def3493392dac7d642106737.jpg Torby, koszulki i próbki od firmy PVL Chyba jeszcze w żadnej edycji nie było takiego zestawu nagród! Chyba sam wystartuję ;)

daj bez koszulki:)

Fanatyk ma teraz -20zł na koszulki (i tez dobre ceny na Pit Bulla itd) https://www.facebook.com/fanatyk.bytom/photos/a.178224405661409.1073741828.177561789061004/288076968009485/?type=1&stream_ref=10

Po jakimś czasie staje się oporny, po prostu trzeba kupować koszulki z węższymi rękawkami ala justin bieber