Ostatnie dni dały mi bardzo do myślenia, zmieniły mi się kwestie priorytetów, nagle okazało się, że jest dla mnie najważniejsze ZDROWIE. Wstać rano z łóżka i być szczęśliwym, odkryłem, że siłownia jest drogą, a podróż (czyli droga) jest celem. Celem, tak, dobrze zrozumieliście. mniej więcje Mój tydzień treningowy wygląda tak : pn basen 1h wt [...]
co do koszulki to nie wiem co do opon nie wiesz jakie Ci tam wrzucili? w zasadzie mozesz kupić jakieś oponki 1.9 (szerokość) z bieżnikiem jaki Cie interesuje, bez żadnych kartofli tylko delikatny, co tam znajdziesz w sklepie gdzies, bo wymagan nie masz duzych chyba ze znalezc Ci cos z allegro?
Dobrze gra nie ma co się obawiać. Shuffle ma np klipsa i do koszulki można sobie przypiąć gdzie się chce. Mimo ze małe to bateria dobrze trzyma. Ale wiadomo większa impedancja (opornosć) to i większy pobór prądu z akumulatorka.
Cena ostatniej koszulki rowniez 50zł. DOdatkowo mam na sprzedaż kołowrotki z SHIMANO model Nexave 4000FB nówki., liczniki do rowerów, zapiecia do rowerów, lampy (z porzadnych firm) obcisle spodenki na rower nike.
i jak chcesz widzieć mięśnie to zbuduj na początku massywną sylwetkę (plecy barki klata a nie tylko biceps) a później rób tzw redukcje i rzeźbę bo możesz się wyrzeźbić ale to dalej będzie ubierał koszulki S aby być bykiem na dyskach xD
Tak jest. Dzisiaj koszulki beda wyslane taka informacje dostalem od OS Koguta. Mam nadzieje ze teraz bedzie wsyzstko okej. Sory ze tak pozno/wczesnie (sam juz nie wiem jak nazwac godzine 4 rano ) daje znac ale ostatnio troszke zabiegany jestem. Nawet nie mam kiedy sie przespac ale co zrobic kiedys napewno sobie to odbije.Ale jest jeden plus tego [...]
No cóż dres to dres trzy (ewentualnie 4 lub 5 jak jest zza wschodniej granicy :) paski musi mieć. Ja osobiście barzo lubie koszulki z z zielonym listkiem (7 palczastym :))) No a białe buciki adidasa + białe skarpetki tejże firmy, to chocby niewiem jak kto sie upierał, wyglądają głupio (no chyba że jest sie Anna Kurnikową wystepujacą w reklamie [...]
170cm 83kg Nie widać tego po mnie jednak po ściągnieciu koszulki czar pryska. Śniadanie: 250g płatków owsianych zalanych wodą 2 śniadanie: 3 kromki chleba żytniego (http://www.mysupermarket.co.uk/asda-compare-prices/bread/schneider_brot_organic_and_wheat_free_rye_bread_with_sunflower_seeds_500g.html) pomidorki koktajlowe 2 małe jabłka (nie [...]
w sumie... to jest bardzo dobre podejście, żeby bić się w ramach jednej grupy w gi/bez gi/z łapaniem za koszulki i spodenki. dziś się o tym przekonałem, że proste rzeczy mi jakoś nie chcą wychodzic, gdy zawitałem po dłuższej przerwie na zajęcia parteru bez gi... "bo nie było za co złapać"