SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Jasne ze porzadni !!! Kreatyna jest FIRMOWO _ofoliowana_ , dam zainteresowanemu moj kontakt jak cos nie bedzie pasowac to moze mi wjechac z ekipa remontowa na chate !!! pozdro !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2002-04-09 16:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [b]krea vitalmax[/b]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo.. myślicie , że to dobry wybór kreatyna vitalmax 1200g.. zawartość to kreatyna + tauryna + vit b6, w tym 99,5/100 gr. 100%czystej kreatyny.. jestem po miesięcznym cyklu glutaminowym.. może dodam, że nie będę jadł sam, moja część to 400gr.. zamierzam jeść troszkę więcej niż 10 gr dziennie.. powinno starczyć na ok 1,5 miesiąca..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2005-05-14 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna sprzedana glodcisowi. Dzieki ! Jutro wysylam !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2002-04-09 18:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna= 0 cm!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna działa!! Musisz tylko poeksperymentować z firmą, bo nie wszystkie działają tak samo, i jeszcze jedno dużo mówi się teraz o tym że nie potrzebna jest faza ładowania, moim zdaniem jest niezbędna-efekty są bez porównania lepsze i szybsze jeśli zrobisz ładowanie. ja sam robie to troszkę inaczej niż ogólnie sie przyjmuje-1 tydz po ok 40 gram [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2002-04-09 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje ulubione zdjecia

    Post
    Scena MMA i K-1

    kreatyna olimpu to no.1

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13131 Data: 2002-04-10 01:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna= 0 cm!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy cykl to dopiero początek. Ilość kreatyny, która zgromadziła się w mięśniach jest niewystarczająca, aby kreatyna w pełni pokazała swoje anaboliczne działanie. Konieczny jest w Twoim przypadku drugi cykl, ok. miesiąc po pierwszym. Wtedy odczujesz naprawdę duże rezultaty. I nie przetrenowywuj bicepsów, bo nie będą rosły Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2002-04-10 10:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB (HI-TEC)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słodek masz rację to naprawdę działa,ale jest to na dł€ższą metę.To nie stety nie kreatyna. Tutaj jesst to proces długotwały,ale za to masa nabyta dzięki hmb jest stabilna i nie spada,o sile nie wspomne..........czyli same korzyści!!! Próbowałem tego specyfiku w ubiegłym roku i byłem zadowolony!!! Polecam w płynie HI-TEC`a,drogi ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2002-04-10 10:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    29lat, 174cm, 74kg, 17 miesięcy siłowni proszę o oceną diety na masę, w której korzystam z następujących supli (kreta mono, tauryna mega caps, carbo, omega3, zma apteczne, gainer 1 vitalmaxa i pro longatum) zapotrzebowanie kaloryczne wyliczyłem według schamatu: 1800 kcal podstawowa przemiana materii + 500 kcal na aktywność związaną z pracą (+ 350 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2005-05-19 11:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple w diecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam następujące suple: kreta mono, tauryna mega caps, carbo, omega3, zma apteczne, gainer 1 vitalmaxa i pro longatum, i tak zamierzam je wkomponować w dietę: DZIEŃ TRENINGOWY - po przebudzeniu - tauryna (1,5g)+ omega3 + witamina complex - 6;00 śniadanie - coś aby było 30g białka i duże ilości węgli złożonych - 10;00 drugie śniadanie - chleb z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2005-05-19 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migotanie Przedsionkow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio kolega MSS stwierdził w art "Kreatyna - negatywne skutki zażywania" ze przyjmowanie kreatyny powoduje migotanie przedsionkow Poszperalem troche po internecie i oto co znalazlem: Migotanie przedsionków to bardzo przyspieszone i nieskoordynowane skurcze włókien mięśniowych przedsionków serca. Przyczyny Przyczyny migotania przedsionków [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2005-05-20 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Suplementy to: kreatyna olimp, bialko z hi-tec, carbo pur hi-tec, amino anabol hi-tec, perfect amino hi-tec, glukoza. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-10 13:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta znów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czym sie różni kreatyna multipowera za 100zl a kreatyna vital maxa za 40zl.. ? tylko ceną ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-05-24 21:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj se spokój z kreatyną i HMB.. zabierasz sięod złej strony.... zamiast teg okup sobie worek białka..... Sam kupiłem już 2 kg skompresowanej serwatki (98%) teraz zamówiłem 5kg.... potrzebujesz przedewszystkim dużo białka i węglowodanów... jak po czterech latac ćwiczenia, powinieneś prezentować coświęcej.... nie baw się w suplementy, tylko rób [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 18554 Data: 2002-04-10 22:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna= 0 cm!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zajcew zle mowisz, wlasnie po to zaleca się brac kreatyne tylko przez miesiac bo jak dluzej będziesz przyjmowal ja to będzie ona tracila swoje właściwości anaboliczne i po to robi się ta przynajmniej miesieczna przerwe pomiedzy cyklami aby ta kreatyna calkowicie zniknela z organizmu, ponieważ komorki ludzkie mogą tylko do pewnych granic [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2002-04-10 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna= 0 cm!

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie skończyłem mój 4 cykl na kreatynie i łapa skoczyła o 2cm! kreatyna zawsze super na mnie działała pozdrawiam! seba

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2002-04-10 23:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLODCIS szaleje najpierw Therma ode mnie teraz kreatyna=) pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2002-04-11 15:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a serce i odpornosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj odpowiedzi Guru wdziale medycznym do tematu-kreatyna-co z sercem i odpornoscia, czy jakos tak... Cos jednak musi byc na rzeczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2002-04-11 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AUTORZY: Andrzej Pokrywka, Dorota Kwiatkowska1, Zbigniew Obmiński,Ewa Turek-Lepa, Ryszard Grucza Zakład Badań Antydopingowych, Instytut Sportu, Warszawa Zakład Endokrynologii, Instytut Sportu, Warszawa Problem zanieczyszczenia odżywek i środków wspomagających, stosowanych przez sportowców, związany jest z potencjalnym niebezpieczeństwem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14284 Data: 2005-06-01 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niop hehe tylko ta kreatyna nie dla mnie:(((( nie mialem juz kaski:)))))))))(ale kupie sobie ta kreatynke jak skoncze z therma) 'The only thing to fear is running out of bear'

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2002-04-11 19:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka? OK, tylko po co?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kolejne pytanie: jakie właściwie znaczenie ma kreatyna w robieniu masy? Tzn wiem ze 'rządzi' jeśli chodzi o przyrost siły ale... chodzi mi o ten właśnie przypadek - czyli masa. W sumie pytanie to brzmi moze dośc absurdalnie, ale pewnie bym go nie zadał gdyby nie wczorajszy post na SFD na który się natknąłem. Poczytałem sobie o tzw [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2005-06-02 12:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)