SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • wątroba i bóle brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka od 2 tygodni jade z kreatyną horse power i spożywam suże ilości białka ok 2 gram na kg masy ciała . od paru dni czuje lekki ból z prawej strony ciała pod zebrami. Boje sie ze może to być wątroba co robić ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2010-03-15 21:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam trzy opakowania 600g Fitmax Kreatyna Creapure proszek po 60 zł za opakowanie oraz jedno opakowanie fatburnera MAN Scorch Reveal The Steel 168 kapsułek za 100zł. Oba produkty są całkowicie nowe, a opakowania w idealnych stanach, nierozpoczynane. Ceny do negocjacji. W razie wymagań potencjalnego klienta mogę wstawić zdjęcia obu produktów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2011-05-12 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do firmy Olimp!?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy Olimp wprowadzi ulepszony krea-carbo!?Z lepszym składem kreatyna-d-ribose-tauryna-glutamina-weglowodany-ala-mct-magnez-potas-lecytyny!Żeby po treningu dostarczyć organizmowi w wszystko w postacji jednej odżywki,a nie wszystko osobno!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2004-03-01 15:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dotycząca kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, bardzo proszę osoby które miały styczność z suplementacją kreatyną o wypełnienie krótkiej anonimowej ankiety. Stanowi ona część materiału badawczego do napisania mojej pracy inżynierskiej. Za wszystkie udzielone odpowiedzi jestem bardzo wdzięczny :) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-12-01 17:57:16

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2021-12-01 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Geinera HI-TEC WHEY MASS czy 200g na dzien to nie za dużo na opakowaniu pisze ze 50g cztery razy dziennie czy to nie za duzo?Czy 100 g wystarczy 25g cztery razy dziennie? Oraz Kreatyna Vitalmax jak dawkowac 5 czy 10 gram dziennie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2007-11-12 21:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tkanki tłuszczowej i rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam taki nietypowy może problem. Chciałbym trochę zrzucić masy tłuszczowej, przybrać na masie mięśniowej ale na takiej zasadzie żeby być "wyrzeźbionym". Co myślicie o połączeniu HMB z Kreatyną i do tego bieganie i ogólnie aeroby? Zmieniony przez - konrado88 w dniu 2010-06-02 00:33:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-06-02 00:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania: http://allegro.pl/kreatyna-vitalmax-monohydrat-600-gram-proszek-i1831698108.html Stan idealny, data ważności do sierpnia 2012, 600g czystego proszku. O CENIE MOŻEMY POGADAĆ

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2011-09-23 13:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Biore proteine Met-Rx Supreme Whey 100% Pure Whey Protein, kreatyne Precision Engineered Creatine Ethyl Ester & Creatine Alpha Ketoglutarate i pije podczas treningu Maximuscle Energy & Recovery Viper. Czy mozna to laczyc razem? I czy wogole mozna laczyc proteine z kreatyna i drinkiem energetycznym?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-05-03 13:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki kupić na mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wiek 25lat. Waga 75kg. Wzrost 179cm. Ćwiczę od 6miesięcy 4razy w tygodniu. Jakie odżywki na masę powinienem kupić?? (narazie kupiłem Mutant Mass dla uzupełnienia braków w diecie). Kreatyna? HMB? Jaki zestaw, jak brać, jakie firmy? Pomocy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2013-03-18 15:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SIema mam 16 lat ważę ok.80 kg wyciskam na klatę 103 kg,ćwiczę hym...ok 2lat.Tak więc nic jeszcze wcześniej nie brałem i chciałbym zapytać co mam wziąć na zimę aby przybrać na sile i na masie.(Myślałem nad Kreatyną,może wy mi coś doradzicie) Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2013-04-26 19:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich!! Zakupiłem sobie kilka świetnych odżywek i chciałbym żeby zadziałały na mnie jak najlepiej, wiec bardzo proszę o rady jak to dawkować. OTO ODŻYWKI: KREATYNA- Universal Creatine POMPA- Trec S.A.W BIAŁKO- K** Nutrition WPC80 ZMA- ActivLab WIRAMINY- Nutrisearch Vitamin Z GÓRY DZIĘKUJE :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2013-07-07 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a więc tak, chciał bym żebyście mi coś doradzili co na cykl. Cykl ma na celu poprawić siłę. Zastanawiałem się nad kreatyną ale chciał bym coś innego spróbować myślałem nad Nitro 2 ale cena jak na moją kieszeń jest wysoka więc jak byście doradzili jakiś zamiennik lub coś innego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2013-12-25 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna pucha kreatyny na dwa cykle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Krótka piłka Kreatyna vitalamax 900g, styczen luty - polowa puszki, maj czerwiec - druga połowa, przchowywanie półka z ciuchami, ciemno, zero wilgoci, puszka szczelnie zamknięta, nic nie będzie, nie traci na wartości? odpowiedz raczej znam ale chce sie tylko upewnic, z góry bardzo dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2008-12-28 16:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla 16 latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam 16 lat trenuje codziennie od poniedziałku do piątu 2 razy dziennie. Siłownię 2 razy w tyg a reszta treningów to treningi mma. Chcę się upewnić czy poniżej wymienione suplementy będą adekwatne dla mojego wieku i sytuacji: Kreatyna cytrulina omega 3 witaminy aakg zma

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2019-06-04 08:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Własnie rozpoczynam cykl z CP i z kreatyną olimpa .Chciałbym przedstawic swoj trening na mase. Proszę o ocene gdyz nie jestem pewien czy mogę robic 2 razy w tygodniu biceps i triceps??? :/ Pon: Plecy,triceps,brzuch Wt:Barki,kaptury,przedramie Śr:wolne Czwt:Klatka,biceps,brzuch Pt:wolne Sob:Uda,triceps,biceps N:wolne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2007-05-22 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + IF

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaam. Jestem po 2 miesiecznej masowce. Udalo mi sie przytyc 10kg. Obecnie waze 95kg przy 186cm wzrostu. Planuje redukcje + IF dla szybszych rezultatow. Dieta 50% W, 30% B i 20% T. Chcialbym dodac jakies suple, co polecacie? Kreatyna na IF?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2013-05-16 14:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie, dobrym rozwiązaniem bedzie dozucenia na koniec cyklu salbutamol?podobno dobrze go łączyć z kreatyną.jak tak to w jakich dawkach proponujecie, a cykl ten wygląda tak: 1-5 meta 20-25mg ed 1-10 deka 400mge7d 1-12 prolo 300mg e5d 7-12 wins 50mg e2d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2006-02-03 15:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaż mam pozostałą mi kreatyne Treca CM3 i BCAA Olimpa (750strong) Bcaa - 17 kaps Kreatyna około 100-110 kaps (nie będe liczył bo zaraz mi ktoś powie, ze jak brudnymi paluchami to nie wezmie ;PP ) Termin ważności minie za rok. Cena do uzgodnienia Mozliwosc sprzedaży na allegro kontakt: [email protected] gg: 4936672

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2008-07-31 08:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile pic wody na mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam w trakcie roku szkolnego planuje suplementacje kreatyna z domu wychodze po 6 wracamm okolo 17 tak ze nie moge nie wiadomo ile wypic wody jak myslicie czy 2-3 l na dzien wystarcza czy bedzie za malo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2012-08-22 10:51:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • carbo + mono + glutamina naraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem na cyklu kreatynowym i mam nastepujace pytanie: czy moge robic napoj z carbo + kreatyna + glutamina czy powinienem je spozywac osobno? Chodzi mi dokladnie oto czy zmieszane przed treningiem i stojac razem 2h w bidonie nie wplyna jakos jedna na druga tzn. nie oslabia na wzajem swojego dzialania. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2006-05-30 13:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)