SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • chcę zacząć ćwiczyć.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za rade ale powiedzcie mi: jaka dokladnie dieta? jakie cwiczenia od czego zacząć? mam 20 lat co chce osiągnąć hmmmmmmmmm w tej chwili chcę poprostu dobze wyglądać tak jak Maciej w profilu bo uwazam ze to juz jest stanowczy jak na początek cel poza tym podoba mi sie wlasnie taka sylwetka .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2001-12-06 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę zacząć ćwiczyć.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za rade ale powiedzcie mi: jaka dokladnie dieta? jakie cwiczenia od czego zacząć? mam 20 lat co chce osiągnąć hmmmmmmmmm w tej chwili chcę poprostu dobze wyglądać tak jak Maciej w profilu bo uwazam ze to juz jest stanowczy jak na początek cel poza tym podoba mi sie wlasnie taka sylwetka .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2001-12-06 22:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem wam jedno nie warzne ile wezmniesz i jakie dawki i co i przez ile bedziesz bral ale jak sie nie nauczysz jesc odpowiednio to nawet koks ci nie pomoze jedzenie jest podstawa a nie koks takie jest moje zdanie ajak

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-06 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze jakie wrazliwe zmysly powonienia;-) Aptekarz Moderator Dz.Doping

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2001-12-07 00:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawel jakie starcie ??:)) Lales sie z kims s forum w realu ??? Opowiadajcie znowu mnie ominelo najlepsze :) Ale juz jestem w Gdamsku wiec Boruta kiedy pierwszy trening bo energia mnie juz rozsadze:) Maciek co tym Gi bo juz chyba sprzedam ci swoje albio dam ci za darmo tylko zbys mial :) DANZAN RYU RULEZ

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9420 Data: 2001-12-07 01:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATOMIC&FABIO GO!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cholera...dzisiaj tu dopiero zajrzałem...a już się skończyło =(((( Myślałem, że to wszytko będzie w szatni, no cóż dużo nie straciłem ;-). I tak za***iście bo przynajmniej widzę jak wygląda przykładowy dzień robienia rzeźby u profesjonalisty, jak połączone posiłki i ilość poszeczgólnych składników oraz przyjmowane suplementy...i trening. Fabio [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2001-12-07 08:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Marihuana

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko że się spytałeś!!!sam miałem ten problem,paliłem jak brałem hmb i kreatynę i spko myślę że efekty takie jakie powinny być tzn:10kg przy wyciskaniu po skończeniu hmb a w połowie cyklu krreatyny i 2kg na wadze!więc pal ile wlezie! rovin

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-07 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Marihuana

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko że się spytałeś!!!sam miałem ten problem,paliłem jak brałem hmb i kreatynę i spko myślę że efekty takie jakie powinny być tzn:10kg przy wyciskaniu po skończeniu hmb a w połowie cyklu kreatyny i 2kg na wadze!więc pal ile wlezie! rovin

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-07 10:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Marihuana

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko że się spytałeś!!!sam miałem ten problem,paliłem jak brałem hmb i kreatynę i spoko myślę że efekty takie jakie powinny być tzn:10kg przy wyciskaniu po skończeniu hmb a w połowie cyklu kreatyny i 2kg na wadze!więc pal ile wlezie! rovin

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-07 10:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedz. Czuje sie super na tej diecie. Nie zauwazylem zadnych niepokojacych objawow poki co i kolejny plus- nie jestem tak napchany jak na normalnej diecie. W jakim celu stosujesz/stosowales ta diete? Masa czy rzezba? I jakie efekty byly? Zmieniony przez - szrir w dniu 2001-12-07 12:15:34

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8704 Data: 2001-12-07 12:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem w gazecie o eksperymencie. Podzielono parenaście osób, które były przeziębione na dwie grupy. Obydwum grupom powiedziano iż podają im lekarstwo na przeziębienie, w 100% skuteczne, jednak takie lekarstwo dostała tylko jedna grupa ludzi, grupa druga dostawała zwyczjną xciepłą wodę z aspartamem. Zgadnijcie jakie były wyniki eksperymentu. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2001-12-07 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, kickboxing czy taekwondo?

    Post
    Scena MMA i K-1

    lukew- jakie masz doswiadczenie w sztukach/sportach walki? moro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2001-12-07 13:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz lista osób, która albo pisze pod innymi nickami albo też korzysta ze wspólnych IP. A co niech się inni tłumaczą: Zestaw 1: mexxa Michald VarsityRoyal Rainmen nicol Banzaj PASYWNY maaniek Fspinacz Zestaw 2: Hudy BartekKoks louis data01 Corvax ideowiec pomidor Sventevith Będę updatował tę listę co jakiś czas. Ciekawe jakie będą tego efekty. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10214 Data: 2001-12-07 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Kravmagowcow - o nozu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po pierwsze potrafię "robić" nożem dosyć dobrze,po drugie mój sposób wygląda tak: zbicie trafienie poprawienie i wykończenie lub zejście trafienie poprawienie i wykończenie.Inaczej np. zbicie ręki z nożem prawie równoczesne kopnięcie w piszczel trafienie w głowę w nerkę podcięcie lub co tam sobie chcesz i wykończenie jakie chcesz możesz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2001-12-07 16:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze ulubione techniki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jestem Ciekawy jakie sa wasze ulubione techniki? Ja na przykład nie przepadam za parterem (nie to, zebym go nie docenial, ale jeszcze nie opanowalem go tak jakbym sobie tego zyczył)jednak kiedy się w nim znajdę uwielbiam duszenia - szybko i sprawnie walka się kończy. Mało wiem, mało umiem, ale się uczę! Kiedys Taekwon-do Judo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2001-12-07 21:31:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Do Boruty uderzenia cd

    Post
    Scena MMA i K-1

    qrva, chyba jednak najblizsza okazja bedzie w srode, : ( moglby ktos napisac o ktorej godzinie sa treningi w gdansku w sobote? bardzo prosze!!! moro

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2001-12-07 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem proviron nie podtrzymuje masy.Nie powoduje on tez szybszego powrotu produkcji testosteronu po cyklu.Dzięki provironowi nie czuje sie po prostu skutków ubocznych jakie pojawiają się po cyklu jak np.zmniejszony popęd.W celu podtrzymania masy po cyklu najlepsze są clenbuterol,clomid lub HCG

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2001-12-07 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ kreatyny na serce

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    chłopaki - temat był wałkowany kilka miechów wstecz - przejrzyjcie archiwum, pamiętam że ktoś napisał artykuł "kreatyna rozwala mięsień sercowy!!!" czy jakoś tak - serce powiększa się przedewszystkim od ćwiczeń - wzrasta wydajność, itp. jeżęli miałaby je powiększać, to ciekawe jakie serca mieliby jadący na koksie a tak w ogóle to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17500 Data: 2001-12-07 23:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kwestii cholesterolu

    Temat
    Doping

    [...] człowieka profil lipidowy powinien być następujący. Chlolesterol całkowity- nie więcej niż 200, LDL nie więcej niż 120, HDL co najmniej 80, trójglicerydy około 150. Jakie jest znaczenie tych frakcji. LDL-przenoszą cholesterol do tkanek ( potrzebny do syntezy wielu hormonów wykorzystujących strukturę cyklopentanoperhydrofenantrenu, w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13946 Data: 2001-12-07 23:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZEŚĆ WSZYSTKIM. Czy mógłb mi ktoś napisać jakie plusy i jakie minusy są w białku sojowym. PROSZE O ODPOWIEDZ. Piszcie co wiecie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2001-12-08 13:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)