Jakie

Kumpel opowiadał mi jakie mieli chszesty na obozie Kyokushin w milówce podczas feri zimowych.. Kumpel musiał chodzić po 35 metrowej drodze na której było pełno ostrych szyszek, w kimonie...Mówił że było conajmniej -3 stopnie. Po obozie pokazywał mi swoje pokaleczone stopy... jedna ze stóp wygłądałą jak sałatka a dróga jak by ją kosiarka [...]

jak dawkowac dla poczontkujoncego witamine w piguulkach moze ktos pomoze bo nie mam pojecia o co tam chodzi jakie srodki dodatkowo brac by to wspomagalo dzialanie prosze o odpowiedz na maila [email protected] peace

Chcę poruszyć w tym poście temat WIELKICH dramatów - niepowodzeń ludzi, którzy przejechali się na środkach dopingujących. Proponuje, aby każdy wpsiywał tutaj przypadki ubocznych skutków jakie przytrafiły się jemu lub jekiemuś znajomemu. Najabrdziej zależy mi na tym aby w ten sposób porzestrzeć młodych ludzi przed zbyt wczesnym, a raczej ogólnym [...]

chcialam pewne rzeczy sobie poukladac..... Son pisze: "izolat ma znacznie wyższe BV (stopień przyswajalności białka). Izolat ma 159 a koncentrat 104 (odnosnikiem jest białko jaja kurzego które ma BV100). Krótko mówiąc, przy niewielkiej różnicy w cenie lepiej kupić te z izolatu" Bigger pisze: "izolat jest o jedno oczko wyzej zaawansowaną postacia [...]

W jaki sposób można zwiększyć siłę ataku w siatkówce?, jakie partie mięśni ćwiczyć i czy ćwiczenia na nadgarstek pomogą???

Dawno temu usłyszałem iz w kuluturystyce niewskazane jest spozywanie soli. Nie wiem o jakie ilosci chodzilo oraz w jakim stopniu jest to prawda jednak idąc tym tropem chcialbym rozrzeszyc pytanie i dowiedziec sie czy spozywanie soli oraz innych ostrych przypraw moze miec wplyw (jezeli tak to jaki?)na organizm czlowieka uczeszczajacego na [...]

Witajcie.. Gdzieś czytałem jakieś małe informacje na temat ciosu w ucho z tzw. 'liścia'. Móglby ktoś przedstawić jakieś informacje na temat tej techniki ? Na jakiej zasadzie to działa, jakie skutki, czy to wogóle działa itd. PS. Strzeliłem sobie lekko w ucho i zatkało sie Czekam na konkretne odpowiedzi. Pozdrawiam "Własną głupotę ludzie [...]

Witam. Mam pytanie. Jakie konkretnie wykonywac cwiczenia aby wplynely one na ilosc podciagniec na drazku? Czy wystarczy tylko systematycznie sie podciagac a ilosc podciagniec bedzie sie zwiekszala? Chodzi mi o jak najefektywniejsze cwiczenia. Za odpowiedzi z gory THX i Pozdr. wieczny optymista

kumpel chce walnac sobie cykl z 3-4 opakowan (200 kaps) TRECA.Chce brac 7 kasulek dziennie czyli ok.4,3 g dziennie.Wazy on 92 kg i ma sklonnosc do odkladania tkanki tluszczowej. Czy przy takiej wadze taka dawka jest skuteczna ?Niech sie wypowiedza osoby co stosowaly taki cykl i jakie mialy efekty??obwod, rzezba itp.ZA KAZDA ODPOWIEDZ- SOG. [...]

wiecie cos na temat diety-glodowki na samych napojach??? ile najdluzej to moze trwac i jakie soki powinno sie pic? a jakich nie? ona jest cos w rodzaju takiej diety oczyszczajacej, co wy na to???? "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

PEWNIE WŁKOWALISCIE TO JUZ NIEJEDEN RAZ,ALE CHCIAŁEM SIĘ DOWIEDZIEC 1)CZY śRODEK TEN POWODUJE JAKIES SKUTKI UBOCZNE? 2)JESLI TAK TO JAKIE?JAK GO BRAC ŻEBY BYŁO OK? 3)CZY JEST COŚ LEPSZEGO NA ODCHUDZANIE?(nawet jeżeli jest drogi) 4)JAKA DIETĘ DO TEGO STOSOWAC ? MAM WZROSTU 180cm I WAŻĘ 105kg PERSONA NON GRATA

Jakie suplementy są w stanie polepszyć samopoczucie , pesymistyczne nastawenie do życia po 40? Czy jest jakiś środek ktory warto wyprobowac . zaznaczam ze ne chodzi tu o zadne niedozwolone srodki jak kokaina lub amfetamina Co polecic mojemu ojcu zeby znowu poczul sie jak 20 parolatek ... troche cwiczy na silowni ,w miare zdrowo sie odzywia [...]

CZEŚĆ TYLE SŁYSZY SIĘ O RÓZNYCH DOBRYCH SRODKACH DOSTĘPNYCH W APTECE BEZ RECEPTY. CHCIAŁBYM DOWIEDZIEĆ JAKIE ZNACIE SRODKI I CO ONE POWODUJĄ.Chodzi mi o takie leki co powodują wzrost siły lub kondycji Roman Roman

Od pewnego czasu trenuje piłkę ręczną. Zauważyłem, że więszość kolegów "wysyła mocniejsze piłki":) a niżeli ja. Jakie mięśnie będę musiał rozwinąć, aby zwiększyć siłe rzutu piłki??

Niedługo wyjeżdżam do Niemiec na półroczne studia. Czy możecie mi powiedzieć jak duża jest różnica cenowa pomiędzy odżywkami w Polsce i w Niemczech,jakie są tam najlepsze/najpopularniejsze suplementy.Czy są w Niemczech jakieś sieci sklepów sprzedających suplementy?Dzięki za odp. Pozdrawiam! MARTINEZ

Witam! Mieszkam w niepewnej dzielnicy Bytomia która zadziera z wszystkimi okolicznymi dzielnicami i gdzie sie nie rusze ktoś ma problemy oczywiście niechodze sam ale nawet w grupie 3/4 ludzi jest niebezpiecznie. Chcę się dowiedzieć jak bic szybko i skutecznie aby jeden mógł powalić dwóch. Prosze o porady jak uderzać gdzie i jakie ćwiczenia są [...]

Mam 21 lat, ćwiczę 1,5 roku. Waże 75 kg i mam 175 cm wzrostu. Brałem kreatynę już ze cztery razy i nie bardzo już na mnie działa, chciałbym sprubować Winstrol (jeszcze nie wiem czy w strzałąch czy w tabletach) z białkiem serwatkowym i glutaminą, może też kreatyną. Co o tym myślicie ? Czy brał ktoś z was sam winstrol, jeśli tak to jak i jakie były [...]

jak jest wasz opinia na temat odżywki HI TEC Super mass proffesional ?????? jak ją stosujecie???? jakie daje efekty??????? dzięxs za odp!!!!

Czy twoje ciężko wypracowane mięśnie skrywa warstwa tłuszczyku? Czy jedna z części ciała pozostaje w tyle za innymi? Czy masz problemy z opracowaniem efektywnego programu treningowego lub żywieniowego? Nie jesteś sam(a). Dziesiątki czołowych zawodowych kulturystów, a także doborowy zespół kinezjologów, żywieniowców, biologów, trenerów siłowych [...]

Mam pytanie czy jak sie ma astmę to morzna sie brac za jakies sztuki walki jak tak to powiedz cie jakie !! Z góry dzeki papa ham