Jakie

to są jakies żarty prawda napisz po miesiącu jakie masz samopoczucie z taką ilością ww

jakie cwiczenia bys mi polecil robic na t apartie?

a dlaczego chcesz zmieniac b. dobre ćw.[można np. wykonywac na wyciągu, w róznych ustawieniach; np. tzw. wylewające, pozycjach; stojąc, siedząc itd... natomist poradzone powyżej przez kolegę działaja raczej na inny obszar. ps... no i przede wszystki slownik ortograficzny- bo jak widze to jakie błędy to wymiekam

wymiary sa takie jakie mi sie marza. moze na wakacje do nich dojde albo nastepne poza wyjepna dobra jade bo pisze ze jzu mokro ma

jakie buty????

Jakie robić odstępy pomidzy seriami?

ale jakie seminarium ;P?

regeneracja całe wolne od szkoły nie cwicze, miałem zrobic tylko tydzien ale beda dwa bo i tak w sylwka bedzie ostro,a tak to zaczne od nowego roku a niechce na starcie z nowym planem odpuszczac treningu http://www.sfd.pl/Metoda_PFS_-_Szerokie_plecy%2C_kr%C4%85g%C5%82e_barki%2C_du%C5%BCa_klata%2C_wielkie_%C5%82apy.-t459300.html własnie ten planik, [...]

napewno z teściem jakim to musisz sam podjąć decyzje zależy jakie masz priorytety

Polaco jakie cycuchy :-d

a mam chloapki pytank chce do cyklu wzias jakies witaminki jakie polecacie zastanwiam sie nad takimi http://allegro.pl/item514480468_now_daily_vits_100_tabs_super_witaminy.html??

Ławka to dziadostwo a zdjęcia obciążenie nie są dla mnie wiarygodne zobacz jakie te koła 5kg są duże i koleś na focie ma nieumiejętnie powiększone ramie w PS

podaj jakie ćwiczenia na bica wykonujesz może doradzimy

jakie BTW na KMC?? Posiłek I 7:00 rano 50 gram płatków owsianych 6/3,6/31,2 2 jaja całe-180 kcl 18/14/2 2 kromki chleba -100g 217 kcl 5,5/1,7/46 RAZEM ; 580 kcl Białko 30 Tłuszcze 19,3 Węgle 80 razowca??nie lepiej wiecej owsianych,jakais owoc moze,mleko?? Posiłek 2 Szkolny.Największy problem ,tu mogę tylko kanapeczki jeść 6 kromek razowca 300 g [...]

a jakie masz na niej efekty?? z pasa zeszlo ile?? jak waga nne wymiary?

jakie macie chlopaki plany na sylwka??

ej panowie tak siedze z kumplem mowie jakie d.upy bysmy poogladali i wpadliśmy na wspaniały pomysł by otworzyć dział "fitnest clup dup" co wy na to ?

ok czekam na inne propozycje tylko piszcie tez jakie dawki

taaa ciekawe jakie imprezy w wieku 14 lat??? no chyba ze cie rodzice nie kochaja czy coś...

hmm nie wiem dokladnie jakie inffo o mnie bedzie najlepsze ale postaram sie: wiek:24 wzrost: 173 waga: 84,5 udo: 64 pas: 92:( ramie: 42 staz treningow: 3lata typ budowy : ekto/endo diete opisalem, B-3-3,5g ww ok2g T<1g wegli dlatego mam tak malo bo jak dam wiecej to od razu brzuch mi wypycha i w oczach widze zalewanie( nie wiem na ile [...]