SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • kłykciny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oczywiscie ze bylem u dermy, ta z kolei wyslala mnie do specjalistycznego szpitala dermatologicznego. mialem pobierane wycinki chirurgicznie (ale nie z zoledzia), jednak 100% diagnozy nie postawiono, ale wlasnie przepisali mi ten Condyline. Chcialbym dowiedziec czy da sie tego pozbyc w 100% dla uzyskania normalnego efektu kosmetycznego. szopi49: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 2007-04-11 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przytyliście w te święta?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "qwert321 * miałem na myśli 24grudnia-30stycznia niewiedziałem że święta trwają 36 dni" Mówiąć święta miałem na myśli Wigilie,Boże Narodzenie i późniejsze dni ponieważ jest to taki okres kiedy,przynajmniej ja,dużo jem w domu jak i poza Myślałem że załapiecie o co chodziło ale przyznaje że ktoś kto mnie nie zna nie zawsze rozumie co ja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2007-04-11 15:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Shotgun czy Xp ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jakie efekty miales ponim salix? ja mialem brac to razem ale kumpel zaczol opowiadac ze jak wezmie pierw sam xp i pozniej w nastepnym cyklu xp + shotgun to bedzie wieksze efekty , ale wedlug mnie to nie ma takiego znaczenia i po drugie szkoda tego czasu czekajac na nastepny cykl :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2007-04-11 16:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel z klasy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka, mam w klasie kumpla, który w wieku 15 lat podnosiósł w szkołe na siłowin 120kg na klate; chłpak z z pierwszej klasy gimn, tez z mojej szkoły podnosił 103kg; może wiecie jakie wyniki w latach młodzinczych mieli jacyś sławni siłacze, i czy wróżylibyscie im jakaś przyszłosc.....?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-04-11 16:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, byc moze temat juz był, ale potrzebuje porady.. W tym roku wyliczyłem sobie ze thermal pro zawierający efedryne będzie zadrogim wydatkiem 1 tabl thermal pro zawiera okolo 25mg efe i 200mg cofeiny 2 tabl thermal pro zawieraja 50mg efe i 400mg cofe więc pytanko jaką dawke efedryny ma 1 tabl tussipectu ? wiem ze jeśli zjem 10 sztuk napewno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2007-04-11 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki jakie rajtopsy ?? Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-04-11 16:27:30

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 16:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie osiagi ma leo przede wszystkim to siemka

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 16:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    loot po co pisac jak nie ma sie nic do powiedzenia ? co do wypowiedzi FU nie ktos rzucil haslo ze czesc uzytkownikow zalozyla wlasne forum i zaczely sie lamenty osob ktorym to powinno przeszkadzac najmniej bo moga tylko zyskac zyskac na czym??ze ktos bez wiedzy stanie sie moderatorem i bedzie robił co mu sie podoba? ze konkurencja bedzie w [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masa , nie wiem jakie sa bazowe a jakie krztałtujace;P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2007-04-11 16:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat, 6 lat na silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pisales wczesniej ze zaczales chodzic na silownie przez skolioze. Mam ten sam problem, jakie cwiczenia robiles na pozbycie sie tej wady ??

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 17:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mam diete i kazda tabletke jaka jem jem zraz po posilku nigdy naczczo bo sie juz naczytalem na ten temat nie chudne wchodze codziennie na wage i masa nie spada idzie nawet troche do gory ale wkurza mnie to bo na poczatku szlo dobrze byl apetyt dopiero po 20 tabletce cos zaczal zoladek szfankowac oslonek na zoladek nie mam a one pomoga? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2007-04-11 17:08:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie moge zrobic drugie cwiczenie bazowe na klate?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2007-04-11 17:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie jestem początkujący w tych sprawach i nie mam pojęcia jak ćwiczyć chodzi mi o ogólną budowe czyli o męsnie rąk klatki brzucha itd. Chciałbym sie dowiedzieć jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby były efektywne i jak często?? PS słyszałem że podnoszenie na sztandze większym ciężarem 6 podniesień razy 6 serii to jest na mase a mniejszym 12 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-04-11 17:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wam ale moglby mie ktos jeszcze dopowiedziec? jakie przerwy meidzy seriami robic? i czy jak robie na mase te 15 10 i 5 to moge robi np najpierw sztanga lamana na bic uginanie ramion 15powtorzen i etgo samego dnia potem hantelkami o kolano tez 15? cyz to jzu za duzo? bo ztego co widze to w tych 15tkach jest po jednej serii ??a w 10 i 5 po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2007-04-11 18:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most

    Temat
    Doping

    Jestem obecnie na takim cyklu : 50 mg ED wino 75mg E2D tren 100mg E2D prop Proszę o wypowiedź na temat mostów tzn. jak długo powinien trwać?? Z jakich środków powinien być i w jakich dawkach w tym przypadku i na jakie dawki powinienem wejść po moście? Z góry dzięki za wypowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2007-04-11 18:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] są niezastąpione (sam mam Continental 2,5" i na każdych cieńszych jest lipa, nawet na 2,35") Do jazdy po samym tylko asfalcie odradzam nawet 1,95" bo to dużo , lecz kto kupuje solidny rower z amorem do jazdy po tylko asalcie Jakie opony założysz do niego to zależy jedynie od Twoich preferencji i tego po czym chcesz jeździć

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2007-04-11 18:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeoroby + siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    gdzie w tym planie widzisz aeroby? Rozpisz jakie ćwiczenie robisz na siłce oraz jaką masz dietę Wróżek tutaj nie ma ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2007-04-11 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkułem się - oceń mnie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do treningu to Michaił dobre robi no ale zależy co na kogo działa. Co do odżywek to nie lepiej na początek jakieś mono?? xpand poczekalby :) Poza tym moim zdaniem kreta przy dobrze przygotowanej diecie teraz nie ma sensu. Ja cwiczylem 4 miechy bez diety praktycznie 0 efektów. Początki z dietą 3-4kg/ miesiąc czystego mięśnia ( jestem ekto [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2007-04-11 19:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich :) Male pytanko , ile waszym zdaniem bedzie mi potrzeba paczek hepatilu (40 tabsow w paczce) przy braniu 100 tabsow Stanazolu z Unihemu i 100 tabsach polskiej mety ? Prosil bym rowniez o doradzenie jakie kupic oslony na zoladek i serce, oraz jakies witaminy zeby mi ich starczylo na caly w/w cykl , oraz jak to wszystko dawkowac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-04-11 20:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie chamy ! zauważyłem,że tutaj sie źle traktuje takich małolatów jak ja,którzy chcą sie czegoś dowiedziec,a pomóc innym bili uwżaj z tym lizaniem i przytulaniem cipki w piątek bo to jest Friday 13th !!! Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-04-11 20:11:44

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 20:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)