Jakie

banan skonczyles juz cykl na xp tym ulpeszona formula? jak tak to jakie wrazenia????

Zawsze robie unoszenie jednorącz bo jest o niebo lepiej. Nie mam ławki skośnej. Załóżmy, że zaczne od wyciskania hantlami to jakie potem mam dać te ćwiczenia, żebym nie robił takich jak w poprzednim planie? Pamiętaj mam wolne ciężary tylko, nie mam skosu w ławce ;-(. Te wyciskanie sztangielek robić z łączeniem nad głową czy nie? Martwy ciąg robie [...]

a ja zabral bym jakies inne leki i stuff pomiedzy je zapakowal. jeszcze tak mnieroblem ale kto wie ?? wrazie wpady mozna powiedziec, ze tym sie leczysz... a tak wogole mozna jakie kolwiek leki przewozic ?

"Zawsze robie unoszenie jednorącz bo jest o niebo lepiej. " Bardzo słusznie "Załóżmy, że zaczne od wyciskania hantlami to jakie potem mam dać te ćwiczenia, żebym nie robił takich jak w poprzednim planie? Pamiętaj mam wolne ciężary tylko, nie mam skosu w ławce ;-(. " Powiem ci, że unoszenia są ćwiczeniami izolowanymi, więc nie [...]

Maryjka w jakim celu Ty chcesz brac BCAA?? wiesz jakie jest zastosowanie tego suplementu?? jaka masz diete i jaki trening. Podaj wiecej danych!!! Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2006-12-26 21:35:00

cwicze przedramiona po bicepsie zawsze lepiej "czuć"moc,ciezej sie robi,lepiej puchną poza tym to jedna z partii, którą lubie cwiczyc-kontrast nóg gdy zaczynalem cwiczyc pamietam, jakie mialem problemy przy robieniu martwego gdy mialem pociskac do 10-12 ruchów to przy 6-7 wysiadałem ale to chyba nie ja tylko borykałem sie z tym problemem [...]

Skakanka to coś między tlenowym i beztlenowym spalaniem glikogenu. Jakie tętno uzyskujesz?

Aha sorki zapomnialem:/ 1.WIEK:18 2.WAGA:61 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:31 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:1.5roku 6.DIETA: staram sie trzymac. BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Metanabol (100tab) 8.TRENING:dobry 4razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:masa,sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2miesiace 11.POZIOM [...]

jakie da efekty stosowania d-rybozy i jaka wybrac?? zalezy ile chcesz jej brac?

te rynek a skad wiesz ze cie nie blokło? Jakie śa objawy zablokowania? Wiesz czy nie zdążyłeś doczytać? Nie ma takiego organizmu zeby po 250 tego gówna nie był zablokowany. Chyba że masz cudowny organizm na który nawet koks nie działa Faktycznie jak się prędzej ktoś zablokuje małymi dawkami to ja: UMARŁEM Tak na marginesie to hmm Mój kumpel o [...]

Wodyn, Saib jakie byscie jeszcze suplementy polecili?

1.WIEK: 19 2.WAGA: 80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: ok.115 UDO: 64 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1,meta 2.meta+prolo 8.TRENING: siłowy 9.CEL CYKLU: gesta masa dobrze wyrzeźbiona +duzo siły 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miechy 11.POZIOM [...]

Test Rewelacja,szkoda,ze nie zaglądałem wcześniej przegapiłem taki za***isty test Saib napewno zmotywowałeś mnie do wycinki(gł zalezy mi na poprawie definicji,rzezby).Od stycznia jade na Thermal Pro Evolution + Nitro2 zobaczymy jakie beądą efekty.Troche zainspiruje sie twoim treningiem. Gł zależec mi bedzie właśnie na barkach,które umnie troche [...]

pracowałem 2 lata w wakacje w masarni takze przy produkcji parowek i nie jest tak zle jak przedstawiasz Bul, a w którym roku to dokładnie było? Bo zmiany na gorsze w przetwórstwie mięsnym nastąpiły całkiem niedawno... ja pamiętam czasy kiedy wędlina smakowała jak wędlina, a teraz jak wyrób wędlinopodobny(dlatego ich nie jem). Mój stary niedawno [...]

Jakie spalacze mogę polecić? Moim zdaniem na uwagę zasługują PRZEDE WSZYSTKIM: Thermal (niezastąpiony jak dla mnie, nic więcej na redukcje nie potrzeba; jedyny warunek: organizm musi dobrze reagować na efkę), Tight! (mocna mieszanka z dodatkiem yohimbiny, której zadaniem jest pozbycie się 'opornemu' tłuszczu; z dawkami radzę nie przesadzać, jeśli [...]

mara zauwaz ze 750 mg to tylko na 6 tyg potem 1500mg ew ;) AUTORZE napisz jakie byly poprzednie cykle i wypelnij ankiete to dostaniesz jakas rozsadniejsza propozycje cyklu Zmieniony przez - Ziemniak87 w dniu 2006-12-27 14:13:46

a jakie partie na modlitewniku oprocz bica masz zamiasr cwiczyc ;-> moze jeszcze przedramie i co jeszcze ?

a moze sprecyzuj w jakim sporcie to jest raz... jak to w jakiej wadze bys walczyl jak wazysz 65 kilo to oczywiscie do 100 kg+ bys walczyl :D joke :D glupie pytania zadajesz... oczywiscie ze walczylbys w swojej kategorii wagowej.. wiek nie gra tu roli... to kiedy bedziesz mial 1 walke zalezy tak na prawde od Ciebie Twojego ducha walki.. i to czy [...]

no ja Ci pokrotce napisalem zalozenia jakie ja bym mial na redukcji...

Najlepsze mono jakie jadlem Dobrze ci doradzila, ale cena masakryczna. dt: 5 g na czczo, 5 g po treningu dnt;5 g na czczo Bedzie dieta, bedzie git.